SlideShare ist ein Scribd-Unternehmen logo
1 von 48
Downloaden Sie, um offline zu lesen
SALUT INTESTINAL =
QUALITAT DE VIDA
Farmàcia CospMón Homeocèutic
Primera part:
Què és i com és un budell
EL NOSTRE PROTAGONISTA D’AVUI:
vista exterior dels dos budells
colon transversal

colon ascendent

budell prim

apendix

colon descendent

sigma
recte
EL NOSTRE PROTAGONISTA D’AVUI:
vista interior del budell

AIXÒ SÓN
VELLOSITATS
COM ESTÀ SITUAT EL BUDELL EN RELACIÓ ALS
ALTRES ÒRGANS DEL SISTEMA DIGESTIU
ESTÓMA
C
FETGE
PÀNCREE
S
VESÍCULA BILIAR

INTESTÍ
FUNCIONS DEL BUDELL PRIM
Absorció de nutrients:
vitamines, minerals,
proteines, sucres,
greixos…
Té 3 parts: duodè, yeyú
i ili on es fa una part
de la digestió

el prim medeix 7 m!!!
FUNCIONS DEL BUDELL GRUIXUT
Absorció de nutrients
minerals, aigua i acomula
femta
Després de 32 h d’haver menjat, el
menjar digerit arriba a l’intestí
gruixut on s’absorvirà l’aigua, sals
minerals i vit B12 i K ( alliberades
per la microbiota )
Té 4 parts: CEC, COLON,RECTE,
ANUS

el gruixut medeix 1,5m de llarg
i… què hi ha dins del
budell????
LA FLORA INTESTINAL, altrament dita…
microbiota
LA FLORA INTESTINAL està formada per
organismes, generalment bacteries, que
viuen al nostre budell.
La majoria són beneficioses per la salut, però
també n’hi ha que ens fan la punyeta.
Mireu, us en presentarem alguns:
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
Quins són els beneficis d’aquestes bacteries
bones , anomenades PROBIÒTICS ( que vol dir
“a favor de la vida”?
Milloren la digestió ja que fan enzims digestius
Augmenten el sistema immunològic. El 70% de les defenses del cos estàn al
budell!!!!!!
Ajuden a metabolitzar el colesterol
Eviten el risc de càncer i envelliment cel.lular
Control de pes
Controlen les cadenes del dolor i els processos al.lèrgics
Mantenen sana la paret intestinal
Absorció bona dels nutrients
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
VS
I quines poden ser les CAUSES
de tenir una DISBIOSIS?
ESTRÈS
DIETA DESEQUILIBRADA
EDAT AVANÇADA
MEDICAMENTS!!!
DIVERTICLES
LLAGUES
PROBLEMES PANCREÀTICS
DOLOR CRÒNIC
DROGUES, ALCOHOL, TABAC
CELIAQUÍA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
“L’hiperpermeabilitat fa emmalaltir el nostre cos i la
nostra ment”
QUÈ ENS POT PASSAR
si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ?
si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ?
Inflamació de budell ( colon irritable, colitis ulcerosa…)
Diarrea
Restrenyiment
Malabsorció de nutrients
Baixades de defenses
Alta oxidació
Al.lèrgies de tot tipus ORL i pell
Dolor
PELL ATÒPICA
Mal alè, gasos, infeccions, acné, mala olor corporal, intolerància a la
lactosa i alimentaria ……..
QUÈ ENS POT PASSAR
si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ?
si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ?

DEPRESSIÓ,

ANSIETAT, ANGOIXA,
CANSAMENT

SEROTONINA ES

IMPORTANT SABER QUE LA
FABRICA EN UN 75-80% AL BUDELL!!!!
i per què serveix la serotonina?
Del budell en diuen el 2on
cervell precisament per això,
perquè té intel.ligència pròpia,
té teixit neuronal com el
cervell i s’hi generen NT
DIRECTAMENT IMPLICATS
AMB LES EMOCIONS:
SEROTONINA, DOPAMINA
entre altres
I QUÈ PODEM FER PER

EVITAR
L’HIPERPERMEABILITA
T ?????
1.- ELIMINAR LES CAUSES
ALIMENTARIES QUE PROVOQUEN
HIPERPERMEABILITAT:
- BLAT
- SUCRES
- EXCÉS DE SAL
- ALCOHOL
- LÀCTICS
- CARN VERMELLA, EMBOTITS…
- FREGITS
- BOLLERIA
- ALIMENTS ALS QUALS UN ÉS INTOLERANT
( això es pot mirar amb la màquina de les intoleràncies
via biorressonància )
2.- INTRODUIR ALIMENTS MOLT
SANS PEL BUDELL, A LA DIETA:
- CEREALS : MILL, CIVADA, MILL, QUINOA, BLAT SARRAÏ,
ESPELTA, BULGUR, AMARANT… però sense abusar-ne!
- Menjar molta verdura com: BRÒQUIL, COL-I-FLOR, COL DE
BRUSELA, COL, BLEDA, ESPINAC, ENCIAM, ESCAROLA,
RAVES, NAPS, PASTANAGA, CEBA, ALL, ETC
Advocat, albercoc, els gerds, la maduixa, la magrana, la
poma, la pinya, el plàtan i el raïm
- Incorporar SÈSSAM i PEIX BLAU a la dieta del dia a dia
- Fer caldos depuratius amb ALGUES NORI I WAKAME i
fermentats com el MISO ( aliment moooolt interessant )
interessant!
!!
3.- EVITAR TENIR
RESTRENYIMENT CRÒNIC:
- CAMINAR
- BEURE MOLTA AIGUA
- MENJAR FRUITA, VERDURA I FIBRES SOLUBLES
- CAMINAR O FER EXERCICI
- I SI INCLÚS AIXÍ TÉ RESTRENYIMENT:
HOMEOPATIA: LYCOPODIUM, OPIUM o ALUMINA +
REGULAMINE
4.- APRENDRE A RELAXAR-SE I A
DORMIR AMB QUALITAT:
BANYS CALENTS AROMATERAPÈUTICS ABANS D’ANAR A
DORMIR
amb oli essencial de Bergamota o Mandarina o POmelo
Prendre MELATONINA , que és l’antioxidant per
excel.lència i ens fa entrar en son reparador de totes les
estructures corporals i mentals ( altament recomanada!! )
nosaltres en som
fans!!!!

MEDITAR
IOGA
PASSEJAR DE BON MATÍ
OLI
D’ARANJA…..
ESPECTACULAR
5.- FER ACTIVITATS LÚDIQUES
IMPORTANTS PEL COS I LA MENT:
ACTIVITATS ARTÍSTIQUES o MANUALITATS o LLEGIR
COSIR o BRODAR
CONTACTE AMB LA NATURA I AMB ELS ANIMALS ( gos )
ACTIVITATS SOCIALS I CULTURALS ( grups de lectura, grups de
conversa, xerrades, excursions…)

Pintar Mandales o Rangolis ( curs pròxim!! )
El cervell crea Serotonina a la glàndula pineal que ajuda a reparar
estructures danyades ja que relaxa el sistema nerviós central
SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA
6.- QUÈ PODEM PRENDRE PER
REPARAR O EVITAR EL DANY DEL
BUDELL?
INDISPENSABLE UN

PROBIÒTIC D’ALTA GAMMA

( no compreu probiòtics dolents ni Actimel ja que l’efecte és de rebot i
empitjoren la situació!!!!!:

TRACTAMENT: 1 SOBRE DE LACTIBIANE 2
COPS AL DIA DURANT 15 DIES

PREVENCIÓ: 1 SOBRE DE LACTIBIANE

DURANT 7 DIES SEGUITS, UNA SETMANA DE CADA MES

El probiòtic NORMALITZA LA FLORA INTESTINAL
alta gamma…
6.- QUÈ PODEM PRENDRE PER
REPARAR O EVITAR EL DANY DEL
BUDELL?
INDISPENSABLE un REPARADOR DE LA PARET INTESTINAL

PERMEALINE

CASOS GREUS:
1 SOBRE després de dinar.

CASOS LLEUS: 1

GLUTAMINA AL DIA

( Gran font d’energia intestinal!!! )

Restauren la funció de les cèl.lules del budell
8.- CAL VALORAR CADA CAS EN
ESPECIAL, però:
SI LA PERSONA ESTÀ MOLT OXIDADA….
SI LA PERSONA TÉ DOLOR
SI LA PERSONA TÉ AL.LÈRGIA
SI HI HA MALALTIES AUTOIMMUNITÀRIES
SI HI HA CANSAMENT, O TRASTORNS EMOCIONALS
SI HI HA PROBLEMES GÀSTRICS CRÒNICS
ALESHORES CAL DONAR UN POTENT ANTIOXIDANT ESPECIAL
I

PLANTES SAGRADES DE
L’AMAZONES :
PROBLEMES INTESTINALS I DIGESTIUS CRÒNICS

Regenera el fetge i millora el funcionament
Regula l’acidesa i és antiulcus
Evita infecciones digestives
Regula sucre en sang
Detoxifica
SUPER ANTIOXIDANT, TRACTAMENT DEL DOLOR
CRÒNIC, ESTIMULA DEFENSES

Regenera les cèl.lules danyades
Antiinflamatori de les articulacions!!!
Enforteix el sistema nerviós
Afavoreix l’absorció de multinutrients: millora memòria
PLANTA ANTITUMORAL
DE POTÈNCIA ALTA

CANDIDIASIS CRÒNIQUES. Antifúngic
INFECCIONS REPETIDES. Antibiòtic natural
PUJA EL SISTEMA IMMUNITARI ( grips i autoimmunes )
REPARA INTESTÍ: DETOXIFICADOR ( també del fetge i ronyó )

Psoriasis

i problèmes de pell
AUGMENTA CAPACITAT INTEL.LECTUAL I MEMÒRIA,
ESTIMULA , EVITA EL CANSAMENT, PUJA LES DEFENSES I
AJUDA A PERDRE PES
ATENCIÓ FARMACÈUTICA
INTEGRATIVA
CAL TRACTAR I OBSERVAR A LA PERSONA COM
UN TOT no com a uns òrgans que no tenen conexió
entre si!
El budell i el fetge són els primers òrgans corporals
que cal revisar i TRACTAR / EQUILIBRAR
IMMEDIATAMENT, ja que són l’origen de
pràcticament totes les nostres malalties i el nostre
envelliment.
EXERCICI DE REFLEXIÓ:
Apuntar 10 símptomes o malaties que un té o
nota i buscar causes o lligams amb el budell.
De manera directa o indirecta, LA MAJORIA
símptomes están relacionats smb el nostre
intestí.
Qui vulgui buscar correlacione nomas ho ha de
dir!!
PREGUNTES?
BONA TARDA A TOTHOM
I SALUT ALS NOSTRES
BUDELLS!!

Weitere ähnliche Inhalte

Was ist angesagt?

8. Metabilsme I Alimentació.Toni
8. Metabilsme I Alimentació.Toni8. Metabilsme I Alimentació.Toni
8. Metabilsme I Alimentació.ToniToni Gordillo
 
Treball de bio gio
Treball de bio gioTreball de bio gio
Treball de bio gioawdhah
 
Alimentvsnutrient
AlimentvsnutrientAlimentvsnutrient
Alimentvsnutrientiessth
 
Necessitats nutricionals per esportistes.dani moraño
Necessitats nutricionals per esportistes.dani morañoNecessitats nutricionals per esportistes.dani moraño
Necessitats nutricionals per esportistes.dani morañodanimoranyo
 
Alimentacio treball batx
Alimentacio treball batxAlimentacio treball batx
Alimentacio treball batxBiel Mascaro
 
Les funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éLes funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éEsther Tari
 
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esport
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esportNecessitats nutricionals i d’hidratació en l’esport
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esportoscarredondomartinez
 

Was ist angesagt? (12)

8. Metabilsme I Alimentació.Toni
8. Metabilsme I Alimentació.Toni8. Metabilsme I Alimentació.Toni
8. Metabilsme I Alimentació.Toni
 
Glossari
GlossariGlossari
Glossari
 
Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Treball de bio gio
Treball de bio gioTreball de bio gio
Treball de bio gio
 
Alimentvsnutrient
AlimentvsnutrientAlimentvsnutrient
Alimentvsnutrient
 
Necessitats nutricionals per esportistes.dani moraño
Necessitats nutricionals per esportistes.dani morañoNecessitats nutricionals per esportistes.dani moraño
Necessitats nutricionals per esportistes.dani moraño
 
glossari
glossariglossari
glossari
 
Nutricio 3
Nutricio 3Nutricio 3
Nutricio 3
 
Alimentacio treball batx
Alimentacio treball batxAlimentacio treball batx
Alimentacio treball batx
 
Aparell digestiu 6è
Aparell digestiu 6èAparell digestiu 6è
Aparell digestiu 6è
 
Les funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6éLes funcions vitals pdf 6é
Les funcions vitals pdf 6é
 
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esport
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esportNecessitats nutricionals i d’hidratació en l’esport
Necessitats nutricionals i d’hidratació en l’esport
 

Ähnlich wie SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA

Nutrients i dieta equilibrada
Nutrients i dieta equilibrada Nutrients i dieta equilibrada
Nutrients i dieta equilibrada Anna Giro
 
Treball de bio-gio
Treball de bio-gioTreball de bio-gio
Treball de bio-gioawdhah
 
Treball de bio-gio
Treball de bio-gioTreball de bio-gio
Treball de bio-gioawdhah
 
Treball de bio gio
Treball de bio gioTreball de bio gio
Treball de bio gioawdhah
 
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATS
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATSELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATS
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATSELISABETJANSAMAESTRE
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiujupahefe
 
Naturals la nutricio
Naturals la nutricioNaturals la nutricio
Naturals la nutriciobiogeo3ao
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu EVAMASO
 
Exercici i alimentació
Exercici i alimentacióExercici i alimentació
Exercici i alimentacióPutxe
 
Esport i salut
Esport i salutEsport i salut
Esport i salutxavitc
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiunferna35
 
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre diseny
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre disenyMonobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre diseny
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre disenyAleix Bascompte Vilardebo
 
Cap+¡tol 9 el mono obeso
Cap+¡tol 9 el mono obesoCap+¡tol 9 el mono obeso
Cap+¡tol 9 el mono obesoMarta Torres
 
Ansietat i terapies naturals ii
Ansietat i terapies naturals iiAnsietat i terapies naturals ii
Ansietat i terapies naturals iiMón Homeocèutic
 
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiu
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiuT ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiu
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiubendinat2esoc
 
La Nutrició
La NutricióLa Nutrició
La Nutricióruben629
 

Ähnlich wie SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA (20)

Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Nutricion.ppt
Nutricion.pptNutricion.ppt
Nutricion.ppt
 
Nutrients i dieta equilibrada
Nutrients i dieta equilibrada Nutrients i dieta equilibrada
Nutrients i dieta equilibrada
 
Treball de bio-gio
Treball de bio-gioTreball de bio-gio
Treball de bio-gio
 
Treball de bio-gio
Treball de bio-gioTreball de bio-gio
Treball de bio-gio
 
Treball de bio gio
Treball de bio gioTreball de bio gio
Treball de bio gio
 
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATS
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATSELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATS
ELS NUTRIENTS I ELS APARELLS IMPLICATS
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Sistema digestiu
Sistema digestiuSistema digestiu
Sistema digestiu
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Naturals la nutricio
Naturals la nutricioNaturals la nutricio
Naturals la nutricio
 
Aparell digestiu
Aparell digestiu Aparell digestiu
Aparell digestiu
 
Exercici i alimentació
Exercici i alimentacióExercici i alimentació
Exercici i alimentació
 
Esport i salut
Esport i salutEsport i salut
Esport i salut
 
Aparell digestiu
Aparell digestiuAparell digestiu
Aparell digestiu
 
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre diseny
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre disenyMonobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre diseny
Monobeso. capítol 9. com reajustar la nostra el nostre diseny
 
Cap+¡tol 9 el mono obeso
Cap+¡tol 9 el mono obesoCap+¡tol 9 el mono obeso
Cap+¡tol 9 el mono obeso
 
Ansietat i terapies naturals ii
Ansietat i terapies naturals iiAnsietat i terapies naturals ii
Ansietat i terapies naturals ii
 
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiu
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiuT ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiu
T ema 2 Alimentació. Nutrició i Aparell digestiu
 
La Nutrició
La NutricióLa Nutrició
La Nutrició
 

Mehr von Món Homeocèutic

REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUT
REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUTREGALS DE NADAL, REGALS DE SALUT
REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUTMón Homeocèutic
 
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUES
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUESPLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUES
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUESMón Homeocèutic
 
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINAL
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINALNETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINAL
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINALMón Homeocèutic
 
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid Soca
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid SocaXerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid Soca
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid SocaMón Homeocèutic
 
Medicina tradicional xinesa.[1]
Medicina tradicional xinesa.[1]Medicina tradicional xinesa.[1]
Medicina tradicional xinesa.[1]Món Homeocèutic
 
Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Món Homeocèutic
 

Mehr von Món Homeocèutic (11)

REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUT
REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUTREGALS DE NADAL, REGALS DE SALUT
REGALS DE NADAL, REGALS DE SALUT
 
HOMEOPATIA PSICOEMOCIONAL
HOMEOPATIA PSICOEMOCIONALHOMEOPATIA PSICOEMOCIONAL
HOMEOPATIA PSICOEMOCIONAL
 
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUES
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUESPLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUES
PLANTES TÒXIQUES I MÀGIQUES
 
OLIS , XACRES I PEDRES
OLIS , XACRES I PEDRESOLIS , XACRES I PEDRES
OLIS , XACRES I PEDRES
 
MITES DE L'HOMEOPATIA
MITES DE L'HOMEOPATIAMITES DE L'HOMEOPATIA
MITES DE L'HOMEOPATIA
 
HOMEOPATIA I CÀNCER
HOMEOPATIA I CÀNCERHOMEOPATIA I CÀNCER
HOMEOPATIA I CÀNCER
 
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINAL
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINALNETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINAL
NETEGEM EL FETGE D'UNA MANERA ORIGINAL
 
Taller dolor farmacia cosp
Taller dolor farmacia cospTaller dolor farmacia cosp
Taller dolor farmacia cosp
 
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid Soca
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid SocaXerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid Soca
Xerrada podologia esportiva a càrrec de l'Íngrid Soca
 
Medicina tradicional xinesa.[1]
Medicina tradicional xinesa.[1]Medicina tradicional xinesa.[1]
Medicina tradicional xinesa.[1]
 
Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim Alimentació i estat d'ànim
Alimentació i estat d'ànim
 

SALUT INTESTINAL: QUALITAT DE VIDA

  • 1. SALUT INTESTINAL = QUALITAT DE VIDA Farmàcia CospMón Homeocèutic
  • 2. Primera part: Què és i com és un budell
  • 3. EL NOSTRE PROTAGONISTA D’AVUI: vista exterior dels dos budells colon transversal colon ascendent budell prim apendix colon descendent sigma recte
  • 4. EL NOSTRE PROTAGONISTA D’AVUI: vista interior del budell AIXÒ SÓN VELLOSITATS
  • 5. COM ESTÀ SITUAT EL BUDELL EN RELACIÓ ALS ALTRES ÒRGANS DEL SISTEMA DIGESTIU ESTÓMA C FETGE PÀNCREE S VESÍCULA BILIAR INTESTÍ
  • 6. FUNCIONS DEL BUDELL PRIM Absorció de nutrients: vitamines, minerals, proteines, sucres, greixos… Té 3 parts: duodè, yeyú i ili on es fa una part de la digestió el prim medeix 7 m!!!
  • 7. FUNCIONS DEL BUDELL GRUIXUT Absorció de nutrients minerals, aigua i acomula femta Després de 32 h d’haver menjat, el menjar digerit arriba a l’intestí gruixut on s’absorvirà l’aigua, sals minerals i vit B12 i K ( alliberades per la microbiota ) Té 4 parts: CEC, COLON,RECTE, ANUS el gruixut medeix 1,5m de llarg
  • 8. i… què hi ha dins del budell????
  • 9. LA FLORA INTESTINAL, altrament dita… microbiota
  • 10. LA FLORA INTESTINAL està formada per organismes, generalment bacteries, que viuen al nostre budell. La majoria són beneficioses per la salut, però també n’hi ha que ens fan la punyeta. Mireu, us en presentarem alguns:
  • 14. Quins són els beneficis d’aquestes bacteries bones , anomenades PROBIÒTICS ( que vol dir “a favor de la vida”? Milloren la digestió ja que fan enzims digestius Augmenten el sistema immunològic. El 70% de les defenses del cos estàn al budell!!!!!! Ajuden a metabolitzar el colesterol Eviten el risc de càncer i envelliment cel.lular Control de pes Controlen les cadenes del dolor i els processos al.lèrgics Mantenen sana la paret intestinal Absorció bona dels nutrients
  • 20. VS
  • 21. I quines poden ser les CAUSES de tenir una DISBIOSIS? ESTRÈS DIETA DESEQUILIBRADA EDAT AVANÇADA MEDICAMENTS!!! DIVERTICLES LLAGUES PROBLEMES PANCREÀTICS DOLOR CRÒNIC DROGUES, ALCOHOL, TABAC CELIAQUÍA
  • 24. “L’hiperpermeabilitat fa emmalaltir el nostre cos i la nostra ment”
  • 25. QUÈ ENS POT PASSAR si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ? si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ? Inflamació de budell ( colon irritable, colitis ulcerosa…) Diarrea Restrenyiment Malabsorció de nutrients Baixades de defenses Alta oxidació Al.lèrgies de tot tipus ORL i pell Dolor PELL ATÒPICA Mal alè, gasos, infeccions, acné, mala olor corporal, intolerància a la lactosa i alimentaria ……..
  • 26. QUÈ ENS POT PASSAR si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ? si tenim una microbiota tòxica i una hiperpermeabilitat intestinal ? DEPRESSIÓ, ANSIETAT, ANGOIXA, CANSAMENT SEROTONINA ES IMPORTANT SABER QUE LA FABRICA EN UN 75-80% AL BUDELL!!!! i per què serveix la serotonina?
  • 27. Del budell en diuen el 2on cervell precisament per això, perquè té intel.ligència pròpia, té teixit neuronal com el cervell i s’hi generen NT DIRECTAMENT IMPLICATS AMB LES EMOCIONS: SEROTONINA, DOPAMINA entre altres
  • 28. I QUÈ PODEM FER PER EVITAR L’HIPERPERMEABILITA T ?????
  • 29. 1.- ELIMINAR LES CAUSES ALIMENTARIES QUE PROVOQUEN HIPERPERMEABILITAT: - BLAT - SUCRES - EXCÉS DE SAL - ALCOHOL - LÀCTICS - CARN VERMELLA, EMBOTITS… - FREGITS - BOLLERIA - ALIMENTS ALS QUALS UN ÉS INTOLERANT ( això es pot mirar amb la màquina de les intoleràncies via biorressonància )
  • 30. 2.- INTRODUIR ALIMENTS MOLT SANS PEL BUDELL, A LA DIETA: - CEREALS : MILL, CIVADA, MILL, QUINOA, BLAT SARRAÏ, ESPELTA, BULGUR, AMARANT… però sense abusar-ne! - Menjar molta verdura com: BRÒQUIL, COL-I-FLOR, COL DE BRUSELA, COL, BLEDA, ESPINAC, ENCIAM, ESCAROLA, RAVES, NAPS, PASTANAGA, CEBA, ALL, ETC Advocat, albercoc, els gerds, la maduixa, la magrana, la poma, la pinya, el plàtan i el raïm - Incorporar SÈSSAM i PEIX BLAU a la dieta del dia a dia - Fer caldos depuratius amb ALGUES NORI I WAKAME i fermentats com el MISO ( aliment moooolt interessant )
  • 32. 3.- EVITAR TENIR RESTRENYIMENT CRÒNIC: - CAMINAR - BEURE MOLTA AIGUA - MENJAR FRUITA, VERDURA I FIBRES SOLUBLES - CAMINAR O FER EXERCICI - I SI INCLÚS AIXÍ TÉ RESTRENYIMENT: HOMEOPATIA: LYCOPODIUM, OPIUM o ALUMINA + REGULAMINE
  • 33. 4.- APRENDRE A RELAXAR-SE I A DORMIR AMB QUALITAT: BANYS CALENTS AROMATERAPÈUTICS ABANS D’ANAR A DORMIR amb oli essencial de Bergamota o Mandarina o POmelo Prendre MELATONINA , que és l’antioxidant per excel.lència i ens fa entrar en son reparador de totes les estructures corporals i mentals ( altament recomanada!! ) nosaltres en som fans!!!! MEDITAR IOGA PASSEJAR DE BON MATÍ
  • 35. 5.- FER ACTIVITATS LÚDIQUES IMPORTANTS PEL COS I LA MENT: ACTIVITATS ARTÍSTIQUES o MANUALITATS o LLEGIR COSIR o BRODAR CONTACTE AMB LA NATURA I AMB ELS ANIMALS ( gos ) ACTIVITATS SOCIALS I CULTURALS ( grups de lectura, grups de conversa, xerrades, excursions…) Pintar Mandales o Rangolis ( curs pròxim!! ) El cervell crea Serotonina a la glàndula pineal que ajuda a reparar estructures danyades ja que relaxa el sistema nerviós central
  • 37. 6.- QUÈ PODEM PRENDRE PER REPARAR O EVITAR EL DANY DEL BUDELL? INDISPENSABLE UN PROBIÒTIC D’ALTA GAMMA ( no compreu probiòtics dolents ni Actimel ja que l’efecte és de rebot i empitjoren la situació!!!!!: TRACTAMENT: 1 SOBRE DE LACTIBIANE 2 COPS AL DIA DURANT 15 DIES PREVENCIÓ: 1 SOBRE DE LACTIBIANE DURANT 7 DIES SEGUITS, UNA SETMANA DE CADA MES El probiòtic NORMALITZA LA FLORA INTESTINAL
  • 39. 6.- QUÈ PODEM PRENDRE PER REPARAR O EVITAR EL DANY DEL BUDELL? INDISPENSABLE un REPARADOR DE LA PARET INTESTINAL PERMEALINE CASOS GREUS: 1 SOBRE després de dinar. CASOS LLEUS: 1 GLUTAMINA AL DIA ( Gran font d’energia intestinal!!! ) Restauren la funció de les cèl.lules del budell
  • 40. 8.- CAL VALORAR CADA CAS EN ESPECIAL, però: SI LA PERSONA ESTÀ MOLT OXIDADA…. SI LA PERSONA TÉ DOLOR SI LA PERSONA TÉ AL.LÈRGIA SI HI HA MALALTIES AUTOIMMUNITÀRIES SI HI HA CANSAMENT, O TRASTORNS EMOCIONALS SI HI HA PROBLEMES GÀSTRICS CRÒNICS ALESHORES CAL DONAR UN POTENT ANTIOXIDANT ESPECIAL I PLANTES SAGRADES DE L’AMAZONES :
  • 41. PROBLEMES INTESTINALS I DIGESTIUS CRÒNICS Regenera el fetge i millora el funcionament Regula l’acidesa i és antiulcus Evita infecciones digestives Regula sucre en sang Detoxifica
  • 42. SUPER ANTIOXIDANT, TRACTAMENT DEL DOLOR CRÒNIC, ESTIMULA DEFENSES Regenera les cèl.lules danyades Antiinflamatori de les articulacions!!! Enforteix el sistema nerviós Afavoreix l’absorció de multinutrients: millora memòria
  • 43. PLANTA ANTITUMORAL DE POTÈNCIA ALTA CANDIDIASIS CRÒNIQUES. Antifúngic INFECCIONS REPETIDES. Antibiòtic natural PUJA EL SISTEMA IMMUNITARI ( grips i autoimmunes ) REPARA INTESTÍ: DETOXIFICADOR ( també del fetge i ronyó ) Psoriasis i problèmes de pell
  • 44. AUGMENTA CAPACITAT INTEL.LECTUAL I MEMÒRIA, ESTIMULA , EVITA EL CANSAMENT, PUJA LES DEFENSES I AJUDA A PERDRE PES
  • 45. ATENCIÓ FARMACÈUTICA INTEGRATIVA CAL TRACTAR I OBSERVAR A LA PERSONA COM UN TOT no com a uns òrgans que no tenen conexió entre si! El budell i el fetge són els primers òrgans corporals que cal revisar i TRACTAR / EQUILIBRAR IMMEDIATAMENT, ja que són l’origen de pràcticament totes les nostres malalties i el nostre envelliment.
  • 46. EXERCICI DE REFLEXIÓ: Apuntar 10 símptomes o malaties que un té o nota i buscar causes o lligams amb el budell. De manera directa o indirecta, LA MAJORIA símptomes están relacionats smb el nostre intestí. Qui vulgui buscar correlacione nomas ho ha de dir!!
  • 48. BONA TARDA A TOTHOM I SALUT ALS NOSTRES BUDELLS!!