O documento lista várias pequenas coisas que trazem alegria e felicidade às pessoas, como rir com amigos, receber um e-mail de alguém especial, escutar música favorita, dormir em sua própria cama após acampar, encontrar dinheiro perdido, gastar tempo com amigos, ver o nascer do sol, e agradecer por cada novo dia. A mensagem final enfatiza que a felicidade não deve ser adiada e que é importante desfrutar dos pequenos momentos da vida.

1. Tem coisa melhor? Rir a ponto de não agüentar mais... Um banho quente num dia de muito frio... Compras sem limites em um supermercado... Aquela encarada de fazer tremer...

2. Receber e-mail de alguém que vc gosta e que não manda nunca... Dirigir por um lindo caminho... Escutar sua música favorita tocar no rádio... Deitar na cama e escutar a chuva cair... Cheiro de terra molhada... Pegar aquela chuva de verão e dar um beijo na chuva... Tomar aquele banho e dormir na sua própria cama depois de acampar durante 4 dias...

3. Toalhas ainda quentes, recém passadas... Descobrir que a blusa que vc quer esta em promoção pela metade do preço... Uma ligação de alguém que está distante... Uma cerveja gelada com os amigos... Uma boa conversa... Achar uma nota de R$ 50 no casaco do inverno passado... Rir de voce mesmo (a)...

4. Rir sem motivo algum... Ter alguém pra dizer o quanto você e linda (o)... Rir de algo que acabou de lembrar... Amigos... Acidentalmente ouvir alguém falando bem de você... Acordar e descobrir que ainda pode dormir por mais algumas horas... Gastar tempo com os velhos amigos ou fazer novos...

5. Brincar com o novo bichinho de estimação... Ter alguém mexendo no seu cabelo... Sonhar com coisas boas... Realizar um sonho antigo... Chocolate quente... Empacotar presentes debaixo da arvore de Natal enquanto come biscoito de Chocolate... Letras de musica no encarte do seu novo CD pra poder cantar junto sem se sentir idiota...

6. Ir a um ótimo show... Ganhar um jogo super disputado... Fazer bolo de chocolate e raspar a panela da calda... Ganhar dos amigos biscoitos feitos em casa.... Segurar na mão de alguém que vc realmente gosta... Encontrar um velho amigo e perceber que algumas coisas (boas ou ruins) nunca mudam... Ver a expressão no rosto de alguém quando abre o seu tão esperado presente... Olhar o nascer do sol...

7. Conseguir enxergar essas pequenas coisas boas da vida e saber dar muito valor a isso... Ter sorte... Acordar toda manhã e agradecer a Deus por mais um lindo dia...

8. Mande para seus amigos se achar que deve. "Muitas pessoas pensam que a felicidade somente será possível depois de alcançar algo, mas a verdade é que deixar para ser feliz amanhã é uma forma de ser infeliz". (Roberto Shinyashiki) Musica- Ileft my heart-Ernesto Cortaza Formatado por Edson S.