Este documento descreve um curso de 25 horas sobre Promoção da Saúde. O curso aborda tópicos como prevenção da saúde, alimentação saudável, atividade física, sexualidade e planejamento familiar, doenças atuais e toxicodependência. O curso também discute organizações da sociedade civil que apoiam pessoas com diferentes problemas de saúde.

1. UFCD_6670
Cursos de
aprendizagem
25 Horas
Produção de manuais para formação
+ info: formacaomanuaisplus@gmail.com
PROMOÇÃO DA SAÚDE

2. Cursos de aprendizagem
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PROMOÇÃO DA SAÚDE UFCD 6670
ÍNDICE
Resultados da aprendizagem e conteúdos.......................................................................................................... 3
Prevenção da saúde ..................................................................................................................................................... 4
Níveis de prevenção em saúde................................................................................................................................. 6
Alimentação racional e desvios alimentares ...................................................................................................14
Desvios alimentares...................................................................................................................................................16
Atividade de grupo ....................................................................................................................................................21
Atividade fisica e repouso........................................................................................................................................22
Sexualidade e planeamento familiar ...................................................................................................................26
Doenças da atualidade e toxicodependências-causas, sintomas, formas de prevenção, de
transmissão e de tratamento .................................................................................................................................31
Organizações da sociedade civil que prestam apoio a portadores de diferentes patologias ou
dependências................................................................................................................................................................37
Bibliografia e netgrafia..............................................................................................................................................40

3. Cursos de aprendizagem
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PROMOÇÃO DA SAÚDE UFCD 6670
Resultados da aprendizagem:
 Avalia a importância dos comportamentos positivos na promoção da saúde.
 Caracteriza os diferentes tipos de toxicodependências e diversas patologias
contemporâneas.
 Reconhece as consequências do consumo do álcool, do tabaco e de estupefacientes.
 Compreende a importância do planeamento familiar.
 Identifica comportamentos que previnem as doenças sexualmente transmissíveis.
 Reconhece as organizações da sociedade civil na prevenção de riscos, no combate à
doença e no apoio aos cidadãos portadores de patologias ou dependências.
Conteúdos:
 Prevenção da saúde
 Alimentação racional e desvios alimentares
 Atividade física e repouso
 Sexualidade e planeamento familiar
 Doenças da atualidade (sida e outras patologias contemporâneas) e toxicodependências
 Causas, sintomas, formas de prevenção, de transmissão e de tratamento
 Organizações da sociedade civil que prestam apoio a portadores de diferentes patologias
ou dependências