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REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
        UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR
       INSTITUTO PEDAGÓGICO RAFAEL ALBERTO ESCOBAR LARA
Línea de Investigación Recreación y Tiempo Libre en el ámbito Educativo-Comunal




          ACTIVIDADES RECREATIVAS COMUNITARIAS PARA LA
                   OCUPACIÓN DEL TIEMPO LIBRE




                                                                    Autores: Claudio Escobar

                                                                           Grisell Bolívar M.




                                    Maracay, Octubre de 2012




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                      Página 2
Consejo Editorial


Rosa D’ Amico
Rebeca Oropeza
Josil Murillo


Depósito Legal
ISBN:
Diseño de Portada:
 Profa. Luisa Uzcategui




Primera Edición Octubre de 2012




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                          Página 3
Presentación


        La línea de recreación y tiempo libre en el ámbito educativo – comunal, ha
considerado la necesidad de publicar alguna información en torno a estrategias de
enseñanza para la didáctica de la recreación y la Educación Física, con el propósito de
aportar materiales impresos, orientaciones técnico – metodológicos, que favorezcan
una práctica recreativa acorde con las nuevas tendencias..
        En ese sentido, estas tendencias admiten cambios importantes en los diferentes
ámbitos de la recreación, lo cual ha originado entre los profesionales del área, la
búsqueda de conocimiento para proponer nuevas opciones que faciliten la
adaptabilidad a los nuevos contextos de la investigación, por ello, es necesario
indagar sobre experiencias y modelos que ofrezcan respuestas en beneficio del trabajo
escolar y comunitario. Por este motivo, se ha hecho un esfuerzo por difundir estas
publicaciones en forma de colecciones de cuadernillos que eviten ediciones amplias y
extensas.
        Los cuadernillos, han sido preparados por investigadores que conforman la
línea de recreación, con el objetivo de difundir los conceptos básicos de las
programaciones recreativas para mejorar la calidad de vida de las comunidades. Los
mismos serán de fácil comprensión y servirán de guía para futuras investigaciones, de
igual manera,        están dirigidos a educadores, promotores sociales - recreativos,
trabajadores sociales, sociólogos u otros profesionales que trabajan en el área de la
Recreación en el contextos comunitario y escolar.
                                                                          Dra. Grisell Bolívar
                                   Coordinadora de la Línea de Recreación y Tiempo Libre




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                    Página 4
CONTENIDO
                                                                              pp.
 PRESENTACIÓN….…………………………………………………………..

 CAPÍTULO
                INTRODUCCIÓN………………………………………………..
          I     El Porque de la Propuesta………………………………………...                    3
                 Justificación de la Investigación………………………..……….              6

      II        MARCO TEÓRICO REFERENCIAL……………………………                           8
                 La Recreación como Fundamento de la Vida Escolar…………         13
                 Actividades Recreativas Comunitarias…………………………               15
                                                                              28
                                                                              31
    III         LA PROPUESTA ……………………………………………………...                          33
                  Presentación………………………………................................
                  Objetivos de la Propuesta………………………………............
                  Factibilidad de la Propuesta……………………………………
                  Consideraciones para la Aplicación de la Propuesta…………..
                  Estructura de la Propuesta……………………………………..
                  Talleres de Sensibilización y Motivación……………………..
                  Diseño de la Propuesta…….………………………………….
                  Seguimiento y Evaluación de la Propuesta……………………

 REFERENCIAS




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                          Página 5
CAPÍTULO I


                                    El porqué de la Propuesta


        En la educación venezolana se están dando cambios y transformaciones en
relación a una nueva educación, cuyo objetivo es la formación de los docentes para la
concepción, programación e implementación de las diversas acciones educativas, las
cuales tienden a la globalización bajo una concepción una concepción humanista
apoyada en la investigación científica, donde está incluida la Recreación con una
visión holística con la firme necesidad social de incorporar las actividades de la
recreación para el desarrollo integral del hombre.
        En este sentido, tal como lo indica el Ministerio del Poder Popular para la
Educación en el Diseño Curricular (2007), la recreación está presente en el Sistema
Educativo Bolivariano, abarcando las etnias y culturas de todo el Territorio Nacional,
fomentando la práctica de actividades recreativas según el contexto. Es decir, la
recreación puede ser considerada como una necesidad humana que brinda beneficios
en la salud, condición física, base del deporte y como forma de vida activa para el
bienestar del hombre.
        De acuerdo a Escobar, Gil, Hernández, Palacio y Ramírez (2009), la
recreación es cualquier forma de actividad voluntaria que se realiza en el tiempo libre
y a escogencia propia del individuo, con el objeto de producirse satisfacción o
diversión para el alivio físico-mental. Ciertamente, la recreación es placer, alegría,
entusiasmo y descanso, sin embargo, para que se logre la satisfacción deseada de la
diversión y el sano entretenimiento, es necesario comprender que más que una
actividad de esparcimiento en la vida del hombre, es una necesidad fundamental para
el desenvolvimiento y mejoramiento de su calidad de vida.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                             Página 6
Por ello, al hacer referencia de la recreación, hay que conocer las actividades
recreativas, ya que ofrecen al ser humano la prioridad, no sólo de canalizar su
descarga emocional, utilizando adecuadamente el tiempo libre, sino de adquirir
conocimientos, destrezas y habilidades para el desarrollo integral y armónico de su
personalidad de manera divertida y entretenida.
       Actualmente, en Venezuela la dinámica social que vive el ciudadano común y
el tipo de vida en que se desenvuelve, además de la presión del trabajo, los problemas
familiares, económicos entre otros. Es necesario inculcar en la población una serie
de hábitos de vida saludables, en primer lugar, la práctica regular de actividades
recreativas que ayuda al buen uso del tiempo libre, al mejoramiento de la calidad de
vida, así como a la prevención de enfermedades degenerativas, cardiovasculares entre
otras; en segundo lugar, educar a la población desde la escuela sobre los beneficios y
bondades que éstas ofrecen, con el fin de evitar el sedentarismo que viven las
poblaciones industrializadas.
       En este sentido, Nunes (2007), considera que las actividades recreativas son:

       Un conjunto de actividades de carácter físico, social, cultural, ambiental
       que se desarrollan fundamentalmente en el tiempo libre del hombre, es
       decir después de haber cumplido con sus responsabilidades cotidianas y/o
       de rutina. Dichas actividades se organizan de acuerdo a sus características
       y recursos, de tal manera que puedan, tomarse en cuenta en todas las
       planificaciones que se realizan a nivel escolar de una manera coherente,
       sistemática y organizada (p. 24).

       Por    esta razón, es necesario el establecimiento de actividades recreativas,
donde el educador debe ser un experto en la planificación y diseño de las mismas.
Además, hay que sensibilizar a las autoridades para que intervengan a través de
políticas públicas destinadas a la promoción, incremento, práctica y evaluación de las
actividades recreativas. En definitiva, se debe considerar que las actividades
recreativas le permiten al ser humano el desarrollo armónico de sus actitudes y
valores que contribuyen al logro de un mejor ajuste a la sociedad en la cual se
desenvuelve, al mismo tiempo que va tomando conciencia acerca de la optimización
del tiempo libre.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                              Página 7
Partiendo de lo anterior, en la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada
en el Municipio Miranda del estado Guárico, se ha observado que los educandos
gozan de tiempo libre, pero es posible que no lo empleen adecuadamente para la
práctica de las actividades de la recreación en beneficio de la salud o pudiera ser que
lo emplean el tiempo libre, en realizar diferentes formas inadecuadas de recreación
como: los juegos de envite y azar (juegos de cartas, remate de caballo, lotería, entre
otros). En consecuencia, algunos de ellos tienen conductas inadecuadas en la
comunidad y en el contexto escolar tal como: rayado de las paredes, palabras
groseras, daños a las áreas verdes, actividades que arrollan a los más pequeños,
personas de la tercera edad etc.).
        Puede ser que esto se deba, a la falta de orientación de parte de los docentes o
promotores recreativos de cómo participar en actividades recreativas dentro y fuera
de la institución. De igual manera, los docentes y entes gubernamentales pareciera
que planifican pocos o ningún programa recreativo de acuerdo a sus tradiciones,
cultura y características de la comunidad. Por otro lado, es posible que no haya una
estrecha vinculación entre la escuela y la comunidad. De ser cierto, podría traer
consecuencias como el consumo de drogas, alcohol, tabaco                  y otras sustancias
nocivas para la salud.
        Ante esta situación, el investigador tiene la inquietud y la preocupación de
diseñar actividades recreativas comunitarias que contribuyan a la ocupación del
tiempo libre de los estudiantes en la U.E. “Simón Rodríguez” de Calabozo, estado
Guárico.
                   La Recreación como Fundamento de la Vida Escolar


        Una actividad fundamental del quehacer del hombre es la recreación. Los
seres humanos disponen de un tiempo limitado según su ritmo de vida y es un deber
orientarlos sobre la importancia de la recreación como medio para ocupar ese tiempo
libre que les queda.
       Al respecto, la recreación es definida por diversos autores, entre estos, Infante
(2001), quien señala que “Es la realización de cualquier actividad, ya sea deportiva,

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                   Página 8
social, laboral o de otra índole, como ejercicios de la propia libertad y como medio de
integración familiar que tendrá su reflejo en nuestra comunidad” (p.12).
       Igualmente, Labarrece (2000), la define como: “Todas aquellas actividades
realizadas por el ser humano cuya idea y finalidad es proporcionar distracción con el
objeto de co-ayudar al desarrollo integral del hombre en los aspectos social, físico,
psicológico y emocional”.
       Para García (2001), la recreación constituye una necesidad básica para todas las
personas que conviven en una sociedad, bien sea democrática o no puede que sea
considerada      una     actividad     espontánea       y    organizada   bajo   los   auspicios
gubernamentales voluntarios o privados. Para el individuo la recreación puede ser una
experiencia sana en su tiempo libre para llevarla a cabo con el único propósito de
pasarla bien inclusive juegos, deportes, caminatas, bailes, picnic, grupos de discusión,
drama, arte, artesanía y otras actividades de selección personal.
       Igualmente, Montesino (2008), señala que:

       La recreación es una actividad que libera al individuo de la monotonía y
       la rutina del hombre moderno que a menudo necesita romper con los
       esquemas cotidianos, por ello se ha ido transformando a través del tiempo
       para vencer las insatisfacciones y frustraciones que estos generan (p. 19).

       También agrega la citada autora que la recreación es una necesidad permanente
del ser humano y se pueden obtener beneficios físicos, intelectuales y psicológicos a
través de la práctica sistemática de actividades recreativas, ya que mediante éstas se
motivan y estimula la creatividad del individuo.
        Tomando en consideración las anteriores definiciones, se puede puntualizar
que la recreación es un cúmulo de actividades no formales, que propician al individuo
goce, distracción y desarrolla a su vez a un ser biopsicosocial pleno, teniendo
presente que es una experiencia vivencial y recreativa donde la persona aprende
jugando. Es de hacer notar, que en el contexto escolar la recreación debe planificarse
sistemáticamente y debe estar vinculada con las diferentes aéreas de aprendizaje y a
las distintas formas de vida, conllevando transformaciones de manera consecuente
según las necesidades y relaciones de los grupos humanos. Proporcionando diversión,

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                       Página 9
esparcimiento y un gran sentimiento de libertad, donde a través de ella se encuentra la
relajación, liberando el estrés de las distintas obligaciones y de la rutina escolar. De
ella depende una buena salud, tanto mental como corporal. Por todo esto, es que la
recreación se considera esencial para mantener una buena salud con la finalidad de
tener una vida prolongada y de mejor calidad.
        Es importante entender que la recreación es voluntaria, ya que cada persona es
diferente a otra, tiene distintos gustos y necesidades, por ende, se recrea como mejor
lo considere. Por todo esto, Moreno (2006), hace una jerarquización de la recreación,
la cual se presenta a continuación.


                                         RECREACIÓN
         Como Herramienta                                   Como Entretenimiento
     No excluye la diversión.                           Pasar el tiempo (“entretener”)
     ¿para qué?                                         ¿Para qué?
      -alfabetizar                                        -recobrar fuerzas para retornar al
      -prevenir                                           mundo productivo.
      -integrar
      -otros Objetivos
                                     Concepciones
    Tiempo humano: tiempo de vida            Tiempo libre enfrentado a tiempo
                                                 ocupado
    Concepción         holística     del     Concepción de hombre fisurado con
       hombre.                                   dicotomía introyectadas: diversión
                                                 contra trabajo; placer contra
                                                 displacer;    libertad      contra
                                                 obligaciones; creatividad contra
                                                 alineación.
    Educación        como        proceso     Educación como escolarización (se
       permanente (se aprende toda la            piensa en la Escuela, no en el
       vida y en diferentes lugares)             Tiempo Libre)
    Actividad recreativa es un               Actividad recreativa como fin:
       medio para …                              entretener.
Fuente: Recreación. Moreno, (2006) p.121




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Actividades Recreativas en el contexto de la Comunidad


        Las actividades recreativas comunitarias dentro de la educación son
importantes, ya que se pone de manifiesto las funciones psíquicas, sociales y
recreativas del grupo que la conforma, además son un factor poderoso para la
preparación de la vida social del individuo, porque se aprenden valores como la
solidaridad, el respeto y la participación, además ayuda a la formación y

consolidación del carácter, estimulando la creatividad.                   Quitar híper
vínculo
       Estas actividades son consideradas por Escobar, Gil, Hernández, Palacio, y
Ramírez, (2008)., como un factor importante en la vida del ser humano, apoyándose
desde el punto de vista legal, filosófico, social, físico, afectivo y emocional, es por
ello que su instrumentación debe proyectarse a través de la familia, la escuela y la
comunidad.       Es decir, el buen funcionamiento de la escuela y la comunidad va a
depender directamente de la cultura e integración que existe entre sus integrantes,
produciendo las condiciones necesarias que permitan resolver situaciones
problemáticas de la mejor manera posible. Las actividades recreativas son el medio
más oportuno y gratificante por el cual se logra promover la armonía y disciplina
necesaria para la obtención de un mejor modo de vida en una comunidad o escuela
determinada.
       De igual manera, las actividades recreativas ayudan a desarrollar la
personalidad del estudiante, bien sea a través del juego sano y alegre, tal como lo
refieren Zapata y Aquino (1982), quienes sostienen que “el juego es un regulador y
compensador de la efectividad, o sea, un medio esencial de interacción y
socialización” (p 17), el cual fortalece las relaciones interpersonales de los niños,
niñas, adolescentes y adultos, propiciando un mejor desarrollo físico, mental y social
a nivel escolar y comunitario.
Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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En el mismo orden de ideas, Morales (1994), afirma que las actividades
recreativas son un fenómeno polifacético, pudiéndose realizar varias actividades tales
como: deportivas, culturales, sociales y juegos; los cuales van a contribuir a la
liberación del estrés, al descanso y a la incidencia positiva de los aspectos físicos,
psicológicos y sociales.
       Tomando en cuenta lo descrito por los autores, es necesario acotar que las
actividades recreativas comunitarias son acciones que se realizan de manera
sistemática y organizada que implica la participación de los individuos en su tiempo
libre, las cuales proporcionan distracción, esparcimiento, tranquilidad y satisfacción
en la búsqueda de la salud y la calidad de vida del hombre.
       De allí, que se deben implementar actividades recreativas comunitarias en un
ambiente de formación, donde niños, niñas, jóvenes y adultos desarrollen todas las
potencialidades cognoscitivas y motrices, así como el fomento de hábitos y valores
para formar mejores ciudadanos y por tanto un buen aprovechamiento del tiempo
libre para el logro de la salud integral.


       Características
       Las actividades recreativas tienen características muy particulares y específicas,
más aún, cuando está involucrada la escuela y la comunidad. En ese sentido Morales
(1994), enfatiza que estas acciones recreativas tienen propias, las mismas son:
       1. Los estudiantes realizan las actividades recreativas por sí mismos, libre de
cualquier obligación.
       2. Brindan a los participantes satisfacción inmediata.
       3. El elemento esencial no está en los resultados, sino en el disfrute a través de
la participación.
      4. Producen placer y no supone en ningún caso, motivo de frustración.
      5. Son actividades motivadoras y por consiguiente, los participantes actúan de
forma natural.
      6. La práctica de las actividades desarrolla la creatividad, espontaneidad y
contribuirá a favorecer un desarrollo más equilibrado.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                              Página 12
7. Actúan como elemento favorecedor de la exteriorización de sentimientos y
comportamientos que en situaciones normales se mantienen reprimidas.
       8. Favorece el desarrollo de hábitos de cooperación, convivencia y trabajo en
equipo.
       Es de hacer notar que estas características son fundamentales que el docente las
tome en cuenta al momento del diseño y la ejecución de las actividades recreativas,
ya que de no hacerlo pueden producir un efecto negativo en el participante.


      Clasificación
      El autor de la presente investigación consideró pertinente hacer referencia a
clasificaciones de actividades recreativas comunitarias realizadas por otros autores,
las cuales se mencionan a continuación:
       Hernández (2009), las clasificó de esta manera:
       Social Recreativa: Bingo familiar, piscinadas, Verbenas, Bailoterapia,
Aerobismo, Yoga, Trabalenguas, Maratón recreativo, Carreras y Marchas de
Participación, Festivales recreativos, Ginastradas
       Social     Ecológica Turística: Campamentos, Paseo ida y vuelta, Juegos
ecológicos, Excursiones, Observación flora, fauna
       - Marchas ecológicas
       - Visitas guiadas (parques botánicos, museos, entre otros).
       - Visitas guiadas a gimnasios al aire libre
       Social Deportivas Recreativas: Tradicionales: Carreras de saco, Cucharilla con
el huevo (limón), Palo encebado, La cuerda, Gurrufío, Trompo, Papagayo, Metras, La
gallinita ciega, Juegos de Piso y Pared. Deportivos: Fútbol: Sala, Campo, Tenis de
Mesa, Kickingball, Voleibol: Sala y Playa, Básquetbol, Béisbol, Badminton,
Festivales deportivos recreativos de velocidad de relevo, Gimnasia musical aerobia,
Bolas criollas. Cognoscitivos: Ajedrez, Zorro y la gallina, Dama, Dominó, Memorias,
Juegos y canciones, Scrable, Juegos temáticos,
       Social     Cultural: Teatro, Títeres, Danzas: Tradicionales, Cantos, Recitar,
Pintura libre, Trabajos en arcilla, Artísticas.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Social     Prevención y Atención            Integral: Vacunación, Charlas y Talleres
Educativos: Sida, droga, embarazo precoz, dengue papiloma humano, entre otros.
Despistaje de diabetes, triglicéridos, hipertensión arterial, Servicio Odontológico,
Terapéuticas.
       Así mismo, Bravo, García, Betancourt, Lugo, Mujica, Solís (2010), las
clasifican como:
        Actividades Recreativas Totalitarias: Bailoterapia, Caminatas Dirigidas,
Bicicletada, Marcha, Maratón.
        Actividades Recreativas de Contacto con la Naturaleza: Arborización,
Jardinería, Paseos a Sitios Naturales, Turismo.
        Actividades Recreativas de Expresión Musical: Festival de Música, Conjunto
de Aguinaldos, Construcción de Instrumentos Musicales, Bailes, Danzas.
        Actividades Recreativas de Expresión Corporal: Bailoterapia, Danzas, Eventos
Religiosos.
        Actividades Recreativas Pre-deportivas: Fútbol Sala, Balonmano, Ajedrez,
Bolas Criollas, Gallos, Caballos Criollos, Festivales Llaneros, Encerronas de Coleo.
        Finalmente, Cadenas, González, Estévez, Lozada y Beja (2010), las presentan
de esta manera:
       Actividades Sociales y Comunitarias: Bingos familiares, domingos familiares,
fiestas tradicionales, aniversario de la comunidad, cursos, talleres, conferencias, foros
educativos, juegos recreativos deportivos, torneos deportivos recreativos, operativos
médico asistencial, cedulación, Mercal, cursos de repostería, costura, manualidades,
cuatro, chinchorro, entre otros.
       Actividades de Alto Consumo: Turismo hotelero, paseos, caminatas,
excursiones, eventos culturales, juegos interprofesionales, entre otros.
       Actividades Culturales: Juegos tradicionales (bolas criollas, dominó, etc.),
Velorio de Cruz y Santo, Parrandón, Bailorios de Cruz y de Santo, concursos de
bailes, festivales de canto, danzas zonales como la burriquita.
       Actividad Deportiva: Torneos deportivos, Fútbol, carreras de calle, maratones,
voleibol, softbol, entre otros.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Clasificación de Actividades Recreativas Propuesta por los Autores


         En atención a los aspectos teóricos, conceptuales y metodológicos abordados,
por los autores conviene sugerir las siguientes actividades recreativas comunitarias:
1) basados en los aspectos teóricos analizados anteriormente.
2) las actividades recreativas servirán de apoyo al profesor en sus clases diarias.
3) La selección de las actividades se realizo de acuerdo a la observación directa del
investigador, las características de la comunidad y las tradiciones de la misma.
         La importancia de estas actividades no sólo se limitan al contenido reseñado,
sino que también pretende aportar elementos teóricos que pudiesen ser llevados a la
práctica, además de establecer parámetros de reflexión crítica del educador ante la
premura de un cambio positivo y profundo con relación a la convivencia y al
comportamiento de los alumnos en la escuela y su contexto social. A continuación se
presenta las actividades:
    Actividades Deportivas.
    Son acciones que tienen como objetivo la participación masiva de los individuos
de manera recreativa. Ejemplo:
        Músico terapia
        Expresión corporal
        Composiciones físicas-musicales
        Actividades ósculo manuales con diferentes materiales
        Lanzamiento y recepción al ritmo de la música
        Intercambio deportivos.
        Caminatas.
        Gimnasia.
        Tenis de Mesa.
        Bicicleta.
        Baloncesto.
        Voleibol Mixto.
        Natación.
        Patines de Rueda.
        Patineta.

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     Beisbol.
         Fútbol Sala.
         Kicking Ball
         Fútbol.

    Actividades Religiosas
    Esta dimensión procura el abordaje de la fe, a través de un conjunto de
actividades en donde se pone de manifiesto las creencias religiosas. Cuya finalidad es
que los estudiantes aprendan a comprender y a respetar la libertad de culta de cada
persona.
         Lectura de la Biblia.
         Terapia Mental.
         Lectura del Santo Rosario.
         Participa en Peregrinaciones fuera de la Ciudad.
         Realiza visitas guiada a la Iglesia.
         Realiza visita guiada a la Curia.
         Participa en la visitas al Palacio Episcopal.
         Participa en los eventos de las Procesiones.
         Participa en la Coral

          Actividades Sociales Recreativas
          Esta dimensión procura la integración de todos los estudiantes en grupos de
juegos, con la finalidad de que ellos se puedan conocer y se relaciones unos a los
otros.
         Reunirse a conversar con amiga(o) s.
         Distracciones con la Familia.
         Conversar sobre diferentes temas de interés.
         Ver Televisión.
         Participar en un Comité de Lectura.
         Dirigir una reunión social.
         Concurso de Baile.
         Club Deportivo.
         Juego de la Cinta.
         Ver un juego de Baloncesto en vivo.
         Dinámica de los nombres.
         Juegos Cognitivos:
          Bingo

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     .Ludo
             Ajedrez
             Domino.
             Memoria

        Actividades Sensoriales
            Son todas aquellas actividades que estimulan y ejercitan los órganos de los
sentidos, especialmente a nivel visual, auditivo y táctil.
        Gymkhana
        Ver películas en DVD
        Ir al Cine
        Ir a la cinemateca
        Ver Película Infantiles
        Juego la ere
        El muñeco
        Adivinar los ruido que hacen los animales
        Gallinita ciega
        La semana
        El semáforo
        El escondido
        Policías y ladrones
        La candelita
        Visita al museo
        Excursiones.
        Ir al campo.

    Actividades de Folklore-tradicional
         Esta dimensión procura el abordaje de nuestras tradiciones y cultura de
nuestro pueblo.
        Participación en el baile de la Burriquita.
        Baile de la zaranda.
        Juego de la Semana.
        Metras.
        Ronda del gato y el ratón.
        Elaboración y juego con la Perinola.
        Baile del Sebucán-
        Nacimiento Viviente.
        Carnaval.
        Fiesta de Parranda Decembrina.
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    Juego del Huevo en Cucharilla.
        Carrera en Saco.
        Beisbol con Chapita.
        Elaboración de Trompo.
        Elaboración de Garrufio.
        Juego de la carretilla.
        Pelotica de Goma.
        La Silla.
        Fusilado

        En atención a lo antes expuesto, los autores de la presente investigación
considera que estas actividades se realicen libre y espontáneamente, sin distinción de
edades, credo y religión, pudiendo participar los actores tanto de la escuela como de
la comunidad, además pueden servir de base para realizar diferentes clasificaciones
de acuerdo al contexto donde se vayan a ejecutar.




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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CAPÍTULO III


                                        LA PROPUESTA


ACTIVIDADES RECREATIVAS COMUNITARIAS PARA LA OCUPACIÓN
  DEL TIEMPO LIBRE DE LOS ALUMNOS DE LA UNIDAD EDUCATIVA
     “SIMÓN RODRÍGUEZ”, UBICADA EN EL MUNICIPIO MIRANDA,
                            CALABOZO, ESTADO GUÁRICO

                                           Presentación

        Como fundamento de todos los procesos sociales, la educación recibida en el
seno del hogar a los jóvenes, es crucial para su formación como ser pensante que ha
de tomar la decisión adecuada en el momento que se le presente algún tipo de
inconveniente en su tiempo libre. En ese sentido los docentes imparten no sólo
conocimientos y orientación académica, sino también existe la preocupación por
tratar de enseñarles todo lo referente a cómo utilizar o administrar su tiempo libre y
cómo comportarse en sociedad para evitar cualquier tipo de problemas, por lo tanto
adquiere gran importancia considerar la formación que los estudiantes por parte de
sus padres y maestros para formarlos e inculcarles valores y la cultura hacia la
práctica de diversas actividades recreativas.
        De allí, que los docentes, deben contar con las herramientas y estrategias
necesarias que garanticen un adecuado proceso de enseñanza a través de actividades
recreativas que ayuden en la orientación, ocupación y buen uso del tiempo libre a los

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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estudiantes de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el Municipio
Miranda del estado Guárico.
       Es de hacer notar que el tiempo libre debe ser usado provechosamente, ya que
es una condición importante en la formación integral del individuo, por lo que se hace
necesario motivarlo y orientarlo adecuadamente hacia actividades de la recreación de
forma placentera, pero a la vez creativa y formadora. De allí, la necesidad que el
docente debe estar preparado para el desempeño eficiente para el diseño programas
recreativos, que motive e involucre a la comunidad en los mismos.
        Con la intención de una mejor compresión del tema, la propuesta contempla el
diseño de Actividades Recreativa comunitaria que están dirigidas a los docentes como
una alternativa para la ocupación del tiempo libre de los niños y niñas de la U.E.
“Simón Rodríguez”, en Calabozo estado Guárico, con el fin de contribuir a una buena
organización y planificación de ese preciado tiempo libre que poseen los alumnos,
después de realizar sus labores escolares; con lo cual ayudará al desarrollo físico y
mental de los niños y niñas, proporcionando el crecimiento de los aspectos de
socialización, compañerismo, sinceridad, humildad, amor, respeto, entre otros valores
que servirán para un mejor desarrollo integral y así, cumpliendo a su vez el papel
fundamental en su proceso de aprendizaje continuo, relacionado con el ser, hacer y
convivir de una manera amena y divertida, factor importante éste, ya que la educación
del niño no sólo es en el aula, sino también en su entorno, comunidad, hogar y otros.



                                   Objetivos de la Propuesta

                                               General


        Diseñar actividades recreativas comunitarias para la ocupación del tiempo
libre de los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el
Municipio Miranda, Calabozo, estado Guárico.

                                             Específicos

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                            Página 20
-       Sensibilizar a los docentes de la U.E. “Simón Rodríguez” sobre la importancia
        de las actividades recreativas comunitarias.

-      Instruir de manera          teórico-práctica a los docentes de la U.E. “Simón
       Rodríguez” en relación a la planificación y ejecución de actividades recreativas
       comunitarias.

-       Incorporar masivamente al personal directivo, docente y estudiantes a las
        actividades recreativas comunitarias para el buen uso del tiempo libre
        extraescolar en la U.E. “Simón Rodríguez.

                                  Factibilidad de la Propuesta


        La implementación de esta propuesta requiere de la buena disposición del
docente para así desarrollar en buen término todas las actividades recreativas
comunitarias que se planifique, con lo cual se pretende proporcionarles a los
estudiantes de la unidad educativa Simón Rodríguez, una experiencia diferente
durante el tiempo libre extra escolar, que sea agradable, amena, de goce, productiva,
beneficiosa, de esparcimiento, entre otra.
        Se considera que desde el punto de vista social, el proyecto es factible, ya que
la comunidad escolar presenta múltiples carencias en cuanto a planificación,
organización, distribución, y desarrollo de actividades que permitan dar un mejor uso
al tiempo libre escolar, período de descanso durante su jornada diaria de clases,
además se considera también el desinterés que demuestra el docente en participar en
la organización y dirección de este preciado tiempo extraescolar. Desde el punto de
vista económico, esta propuesta requiere de pocos recursos, ya que las actividades
planteadas se pueden desarrollar y elaborar con material deportivos con que cuenta la
institución y otros, que puede ser traído por los niños, representantes, concejo
comunal y docentes.
      En cuanto al factor tiempo, se requiere de doce semanas para preparar y ejecutar
las diferentes actividades que se proponen, en donde los estudiantes realizarán esta

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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actividades recreativas, y puedan permanecer desarrollándose el tiempo que sea
necesario para así establecerlo como festivales recreativos que nos va a permitir tener
una integración más profunda entre escuela y comunidad, además, sería un apoyo
continuo del docente para desarrollar sus proyectos de aula (PA).
        La propuesta es factible también, porque se obtendrá un mejor uso del tiempo
libre escolar a través de actividades recreativas comunitarias, como lo son: las
carreras de sacos, pelotica de goma, encuentros de futbolito, Kicking ball y
baloncesto entre otros. Se logrará la interacción, permitiendo los niños trabajar en
conjunto para lograr objetivos comunes y estos traerán la formación de nuevas
amistades, seres más sociables, respeto durante la convivencia escolar y por tanto una
mejor calidad de vida tanto para los estudiantes, como para docentes, representantes y
comunidad en general.


                       Consideraciones para la Aplicación de la Propuesta


        Para la aplicación de la propuesta, se sugiere considerar aspectos como:

      El deberá verificar las recomendaciones médicas de los participantes, para
       evitar accidentes en la ejecución de las actividades.
      Elaboración de las actividades recreativas para la orientación de los
       participantes y publicarlas en cartelera para que sirvan de guía donde el
       participante pueda seleccionar la actividad de su preferencia.
      Práctica vivencial, los participantes podrán observar, evaluar y reflexionar
       sobre la práctica de actividades recreativas y así adquirir una mejor conciencia
       de sus beneficios.
      Utilizar afiches, trípticos, programas radiales, para informar a las comunidades
       sobre las ventajas, beneficios e importancia de las actividades recreativas
       comunitarias para la salud, incorporación de masas de manera sistemática, con
       el propósito de fomentar la práctica masiva de la comunidad y de esta manera
       dar el mejor uso al tiempo libre.

Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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      Incentivar y fomentar en la comunidad de Guaicaipuro, actividades de
       promoción, difusión y propaganda de la propuesta, con la finalidad de
       contribuir a enfatizar las ventajas de las prácticas sistemáticas de actividades
       recreativas comunitarias para mejorar la salud de la población.
      Contribuir con la capacitación y actualización de los dirigentes y promotores
       deportivos del concejo comunal, a través de talleres, charlas, seminarios, y
       otros, con el fin de formar recursos humanos especializados en materia
       deportiva y recreativa que den continuidad a esta propuesta.
      Propiciar la discusión colectiva, que permita que esta propuesta sea realizada
       en un ambiente agradable y productivo para la comunidad.
      Realizar operativos de chequeo médico a los participantes (pulso, tensión, y
       otros), cuando realicen estas actividades recreativas comunitarias.
      Propiciar la selección de las disciplinas deportivas y recreativas preferidas por
       los habitantes del barrio Guaicaipuro, para lograr una participación masiva.
      Solicitar ante la Alcaldía y Concejo Comunal, el patrocinio económico para la
       realización de estas actividades en lo referentes a la hidratación, merienda y
       premiación para estimular a los participantes.
      Llevar un inventario actualizado en la comunidad de las condiciones en que se
       encuentran las instalaciones deportivas, parques, jardines y área verdes, a los
       efectos de prever su recuperación y vigilancia, a la hora de realizar esta
       propuesta.

                                  Estructura de la Propuesta


        La propuesta de Actividades recreativas comunitarias para la ocupación del
tiempo libre de los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en
el Municipio Miranda, Calabozo, estado Guárico, comprende tres (3) fases: Fase I:
Sensibilización y Motivación; Fase II, Diseño de la Propuesta y Fase III, Evaluación
y seguimiento.

                                    Estructura de la Propuesta
Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                             Página 23
Fase I
                                                    Fase II                                     Fase III


                                            Diseño de la Propuesta
Sensibilización                                                                             Seguimiento y
                                                                                              Evaluación
                                               ACTIVIDADES

                                        Deportivas
 Motivación                             Religiosas
                                        Social Recreativas
                                        Sensoriales
                                        Folklore-Tradicionales




           La     Propuesta está concebida por cuatro tipos de actividades                       que a
  continuación se describen:


  Actividades Deportivas
           Esta dimensión procura el abordaje de unas series de actividades que
  realizamos con la única finalidad de mantener el cuerpo y la mente sana. Esta
  actividad posibilita la participación de los estudiantes de una manera organizada, con
  el objetivo de que sociabilicen entre ellos, trabajando en grupos y equipos, en pro de
  la salud integral.
           Actividades que se tomaran en cuenta de esta dimensión para el diseño de la
  propuesta.


      Actividades según               Actividades propuestas por                 Actividades de
  resultados del diagnóstico                el investigador                    tendencias actuales

  Fusilado                          Expresión corporal                     Fitness
                                     Caminatas.                             Festival de
  Futbolito
                                     Voleibol Mixto.                         Atletismos


  Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                             Página 24
 Fútbol Sala


Actividades Religiosas
         Esta dimensión procura el abordaje de la fe, a través de un conjunto de
actividades en donde se pone de manifiesto las creencias religiosas. Cuya finalidad es
que los estudiantes aprendan a comprender y a respetar la libertad de culta de cada
persona.
Actividades según resultados          Actividades propuestas por el                 Actividades de
       del diagnóstico                        investigador                        tendencias actuales

   Celebraciones Misa                Participa en Peregrinaciones              Peregrinación a
   Lectura de la Biblia.              fuera de la Ciudad.                        Santuarios
   Lectura del Santo                 Participa en la Coral                     Rosario en Misa de
    Rosario.                                                                      Navidad
   Visita Guiada a la Curia
   Procesiones



Actividades Sociales Recreativas
         Esta dimensión procura la integración de todos los estudiantes en grupos de
juegos, con la finalidad de que ellos se puedan conocer y se relaciones unos a los
otros.
  Actividades según              Actividades propuestas por el                    Actividades de
    resultados del                       investigador                           tendencias actuales
     diagnóstico
 Domino                       Reunirse a conversar con                   Parrillada Familiares
                                amiga(o) s.
 Ver Televisión                                                           Veladas Criollas con
                               Distracciones con la
 Ludo                          Familia.                                     los amigos.
                               Concurso de Baile.
                                                                           Celebraciones de
                               Juegos Cognitivos:
                                 Bingo                                      Cumpleaños
                                 Ludo
                                 Ajedrez
                                 Domino.
                                 Memoria



Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                             Página 25
Actividades Sensoriales
        Esta dimensión procura el abordaje de unas series de actividades mediante el
uso de los sentidos. Cuya finalidad es el desarrollo cognitivo de los estudiantes y de
esta manera obtener una respuesta motoras.


Actividades según resultados          Actividades propuestas por          Actividades de tendencias
       del diagnóstico                      el investigador                       actuales

   Gymkhana                           La semana                         Ir a la cinemateca
                                       El semáforo                       Talleres Manuales
   La ere
                                       El escondido                      Participar en Kareoque
   El Muñeco                          Policías y ladrones
                                       La candelita




Actividades de Folklore-tradicionales
        Esta dimensión procura el abordaje de nuestras tradiciones y cultura de
nuestro pueblo.

   Actividades según                  Actividades propuestas por                Actividades de
      resultados del                        el investigador                   tendencias actuales
       diagnóstico
 Carrera de Saco                Participación en el baile de  Atardecer Llanero
 Metras                          la Burriquita.                Festivales en las
                                 Baile de la zaranda.           plazas sobre juegos
                                 Juego de la Semana.            Tradicionales.
                                 Metras.
                                 Baile del Sebucán-
                                 Pelotica de Goma.
                                 La Silla.




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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TALLER DE SENSIBILIZACIÓN, INTEGRACIÓN Y MOTIVACIÓN

 Objetivo General: Sensibilizar a los docentes sobre la importancia de las actividades recreativas comunitarias para la ocupación del
 tiempo libre en los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”

 Sesión 1

 OBJETIVO ESPECÍFICO                       CONTENIDO                              ACTIVIDADES                      RECURSOS         DURACIÓN
 Estimular a los Docentes             Dinámica de inicio                  Apertura del Taller                 Humanos:
 para que participen en                                                                                          Facilitador
 programas de formación de            Presentación del Grupo              Entrega de material
 promotores      deportivos           Exploración          de       las  Presentación del grupo a través de  Participantes
 comunitarios.                          expectativas.                      Dinámica Grupal.
                                                                                                              Materiales:
                                      Dinámica de Grupo.                 Escriba sus expectativas en una
                                                                           hoja en blanco.                     Marcadores

                                                                           Proceso de intercambio de ideas,  Lápices
                                                                            escrita en el pizarrón.           Hojas en Blanco      8 HORAS
                                                                           Entrega de material de Apoyo      Material didáctico
                                                                           Análisis y discusión del material       mimeografiado
                                                                            entregado en Equipo.                
                                                                           Dinámica grupal de cierre            Pizarrón
                                                                                                                 Borrador
                                                                                                                 Aula o espacio




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                       Página 76
Sesión 2

        OBJETIVO                  CONTENIDO                                    ACTIVIDADES                     RECURSOS       DURACIÓN
      ESPECÍFICO
Discusión dirigida acerca  Dinámica de inicio                         Presentación del ponente.          Humanos:
de       las     actividades                                                                                Facilitador
recreativas    comunitarias  Presentación del Grupo                   Dinámica Grupal.
como parte del proceso  Exploración           de    las               El ponente versará sobre las  Participantes
educativo en los niños        expectativas.                             actividades       recreativas
                                                                        comunitarias en el proceso Materiales:
                                  Dinámica de Grupo.
                                                                        educativo.                     Marcadores
                                                                       Aporte individuales por escrito.    Lápices
                                                                       Intercambio de opiniones y  Hojas en Blanco          8 HORAS
                                                                        experiencias     entre    los
                                                                        participante                   Pizarrón

                                                                       Dinámica grupal de cierre      Borrador
                                                                                                            Aula o espacio




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                        Página 77
Sesión 3

       OBJETIVO                           CONTENIDO                          ACTIVIDADES                   RECURSOS           DURACIÓN
      ESPECÍFICO
Conversatorio en relación         Rol del Docente               de  Dinámica Grupal.                Humanos:
al papel del docente como          Educación Física.                                                   Facilitador
promotor         recreativo                                     Entrega de material
comunitario                       Fines, métodos, técnicas
                                                                Exposición del Facilitador            Participantes
                                   en     la    práctica    de
                                   actividades     recreativas  Lectura, análisis y discusión del
                                                                                                      Materiales:
                                   comunitarias.                 contenido relacionados con las
                                                                                                       Marcadores
                                                                 actividades            recreativas
                                  Mejoramiento total del ser
                                   humano a través de las
                                                                 comunitarias.                         Lápices
                                   actividades     recreativas  Orientaciones del Facilitador         Hojas en Blanco       8 HORAS
                                   comunitaria.                  sobre recreación comunitaria
                                                                                                        Material didáctico
                                                                       Simulaciones                     mimeografiado
                                                                                                        Retroproyector
                                                                       Exposición de conclusiones de
                                                                         cada equipo.                   Láminas de acetato
                                                                                                       
                                                                        Intercambio de ideas entre los
                                                                      . equipos.                        Pizarrón
                                                                         Dinámica de cierre             Borrador
                                                                                                       Aula o espacio




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                       Página 78
Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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ACTIVIDADES                      SEMANA           TIEMPO            RECURSOS          LUGAR


          Sensibilizar al docente de la U.E. Semana 1                     3 hrs    Humanos:
          “SIMÓN RODRIGUEZ” en                                                       Estudiantes       Biblioteca U.E
          relación a la organización del                                             Docente          Simón Rodríguez
          tiempo libre escolar                                                       Miembros de la
                                                                                       comunidad

                                                                          3 hrs    Humanos:           Biblioteca de la
          Capacitar de forma práctica al Semana 2                                                        U.E Simón
                                                                                     Estudiantes
          docente de la U.E”Simón                                                                        Rodríguez
                                                                                     Docente
          Rodríguez”, en relación a las                                              Miembros de la
          actividades recreativas para la                                              comunidad
          ocupación del tiempo libre.




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

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Cont.

                 ACTIVIDADES                       SEMANA           TIEMPO               RECURSOS                  LUGAR

                Deportivas:                        Semana 3           4 hrs.      Humanos:                      Cancha de la
      Encuentro deportivos:                                                         Estudiantes                 U.E.E “Simón
          Baloncesto,                                                              Docente
          Futbolito                                                                Miembros de la
          Voleibol Mixto                                                            comunidad

                                                                                Balones de Futbolito,
                                                                                 Boleibol y basquetbol, Pito,
                                                                                 Arquería.

                                                                                   Refrigerio (papelón con
                                                                                   limón, agua, helado chupi).



                    Religiosas:                    Semana 4           2 hrs.                                     Patio central
                                                                                Humanos:
                                                                                                                 Cancha de la
                                                                                  Estudiantes
       Lectura de la Biblia.                                                                                    U.E.E “Simón
                                                                                  Docente
       Celebraciones de Misa.                                                                                    Rodríguez
                                                                                  Miembros de la
       Participa en la Coral                                                       comunidad
                                                                                  Ofrenda
                                                                                  Refrigerio (papelón con
                                                                                    limón, agua, torta,
                                                                                    pizza, refresco)



Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                      Página 77
Cont.

                   ACTIVIDADES                    SEMANA                  TIEMPO        RECURSOS               LUGAR

            Sociales Recreativas:                Semana 5                  4 hrs    Humanos:                Biblioteca de
            Juegos Cognitivos                                                        Estudiantes             la U.E.E
               Bingo familiar                                                         Docente                 “Simón
               Simultanea de                                                          Miembros de la        Rodríguez
                  Ajedrez                                                                comunidad
                                                                                    Bingo, Ajedrez,
                                                                                     sonido.


                       Sensoriales:              Semana 6                  4 hrs                             Biblioteca de
               Gymkhana                                                            Humanos:                  la U.E.E
               Juego de la ere                                                                                 “Simón
                                                                                       Estudiantes
               El Muñeco                                                                                     Rodríguez
                                                                                       Docente
               Talleres Manuales                                                      Miembros de la
                (títeres, pelotas                                                          comunidad
                mascaras)                                                           moneda, sacos, tv,
                                                                                     DVD, cotufa, cuerda,
                                                                                     ropa vieja, pega,
                                                                                     revistas, periódicos,
                                                                                     tijeras.
                                                                                    Refrigerio (agua).




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                                                                                   Página 78
Cont.

                   ACTIVIDADES                    SEMANA              TIEMPO            RECURSOS             LUGAR

            Folklore-Tradicionales:                Semana 7               4 hrs.    Humanos:              Comunidad de
            Elaboración de                                                            Estudiantes         los Indios y
              papagayo, metras                                                         Docente            Escuela Simón
              pelotas y sacos                                                          Miembros de la       Rodríguez
            Simultanea de juegos                                                         comunidad
              tradicionales:                                                        Pelota de Goma
               Juegos Pelota de                                                    cuaderno de
                  Goma                                                               anotación
               Carrera de Saco                                                     cuerdas
               Carrera de Huevo                                                    Varillas de maderas
                  con cucharilla.                                                   huevos
               Saltar la cuerda.                                                   Cucharillas
               Volar papagayos                                                     Sacos
               Jugar metras                                                        pito.
                                                                                    sonido.
                                                                                    Refrigerio (papelón
                                                                                     con limón, agua,
                                                                                     torta, refresco,
                                                                                     helado chupi).




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                                                                                     Página 79
Cont.

                 ACTIVIDADES                      SEMANA             TIEMPO             RECURSOS                   LUGAR

       Deportivas:                                 Semana 8            4 hrs.    Humanos:                       Calles de la
       Caminata por la comunidad.                                                   Estudiantes               comunidad los
       - Futbolito                                                                   Docente                      Indios
       - Volleyball Mixto.                                                           Miembros de la             Cancha de la
          - Kicking ball                                                                comunidad               U.E.E “Simón
                                                                                 Pelota de Voleibol,             Rodríguez
                                                                                   Kicking ball, futbolito,
                                                                                   malla, arquería, sonido.
                                                                                  -Refrigerio (refresco, pan
                                                                                 con jamón y queso, papelón
                                                                                         con limón).
       Social Recreativa:
                                                  Semana 9        4 hrs          Humanos:                     Biblioteca de la
                                                                                     Estudiantes              U.E.E “Simón
      Juegos Cognitivos                                                             Docente                  Rodríguez
          Domino                                                                    Miembros de la
          Memoria                                                                      comunidad
      Ver películas en DVD.                                                     DVD, televisión,
Reunirse a conversar con amiga.                                                    cartulinas, marcadores,
                                                                                   dominoes, sonido.
                                                                                 Refrigerio (Torta, papelón
                                                                                       con limón, agua).




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                                                                                     Página 80
Cont.

                ACTIVIDADES                       SEMANA              TIEMPO             RECURSOS                LUGAR

                  Sensoriales                    Semana 10                          Humanos:                 Patio central de
         Participar en Kareoque                                          04 hrs      Estudiantes            la U.E.E “Simón
         El Muñeco                                                                    Docente               Rodríguez
         La Semana                                                                    Miembros de la
         .El semáforo                                                                    comunidad
          El escondido                                                             Tiza, tarjeta de
                                                                                     cartulina con los tres
                                                                                     colores.
                                                                                    Refrigerio (jugos
                                                                                     pasapalos, agua).


               Social Recreativas                Semana 11                04 hrs                                Calles de la
                                                                                    Humanos:
                                                                                                               comunidad los
                                                                                       Estudiantes
      Concurso de Baile                                                                                          Indios
                                                                                       Docente                 Cancha de la
      Parrillada escolar                                                              Miembros de la         U.E.E “Simón
      Veladas Criollas con los                                                           comunidad              Rodríguez
       amigos.                                                                      Carbón, carnes
      Celebraciones de                                                              ingredientes para
       Cumpleaños                                                                    ensaladas, harina,
                                                                                     refrescos, sal,
                                                                                     instrumentos
                                                                                     musicales, sonido
                                                                                     entre otros.



Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                     Página 81
Cont.

                ACTIVIDADES                       SEMANA                  TIEMPO         RECURSOS              LUGAR

                   Deportivas:                   Semana 12                 4 hrs.    Humanos:
                                                                                       Estudiantes
      Festival de Atletismo                                                           Docente
        Relevos                                                                       Miembros de
        Carreras                                                                        la comunidad
                                                                                       Sonido, Telas, pito,
          Folklore-tradicionales:                                                       banderines
                                                                                        cronómetros conos,
      Participación en el baile de la                                                  zarandas, entre
       Burriquita.                                                                      otros.
      Baile de la zaranda.                                                          Refrigerio (agua).
                                                                                     Torta de Pan
                                                                                     . Jugo de naranja

               Religiosas:
                                                 Semana 13                 4 hrs.    Humanos:
       Lectura del Santo Rosario.
                                                                                       Estudiantes
       Visita Guiada a la Curia
                                                                                        Docente
                                                                                        Miembros de
                                                                                          la comunidad
                                                                                     Sonido, Cuaderno
                                                                                      de anotación.
                                                                                      Cámara,



Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                    Página 82
Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                          Página 83
Seguimiento y Evaluación de la Propuesta


       En este tipo de investigación se consideran importantes los aportes de los
actores involucrados y responsables             sobre     las    actividades recreativas. En ese
sentido, al finalizar cada sesión de trabajo, el prof. responsable analizará el logro del
objetivo previsto consultando la opinión generalizada de los participantes a fin de
corregir fallas de implementación en la duración. Programar reuniones, responsables
en conjunto con el docente de Educación Física                    se integren a las actividades
recreativas de la escuela, para el desarrollo socioeducativo.
        El seguimiento de las actividades de la propuesta se hará a través de la
observación participante y registros descriptivos




Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre

                                                                                      Página 84

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Actividades Recreativas Comunitarias

  • 1.
  • 2. REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA UNIVERSIDAD PEDAGÓGICA EXPERIMENTAL LIBERTADOR INSTITUTO PEDAGÓGICO RAFAEL ALBERTO ESCOBAR LARA Línea de Investigación Recreación y Tiempo Libre en el ámbito Educativo-Comunal ACTIVIDADES RECREATIVAS COMUNITARIAS PARA LA OCUPACIÓN DEL TIEMPO LIBRE Autores: Claudio Escobar Grisell Bolívar M. Maracay, Octubre de 2012 Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 2
  • 3. Consejo Editorial Rosa D’ Amico Rebeca Oropeza Josil Murillo Depósito Legal ISBN: Diseño de Portada: Profa. Luisa Uzcategui Primera Edición Octubre de 2012 Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 3
  • 4. Presentación La línea de recreación y tiempo libre en el ámbito educativo – comunal, ha considerado la necesidad de publicar alguna información en torno a estrategias de enseñanza para la didáctica de la recreación y la Educación Física, con el propósito de aportar materiales impresos, orientaciones técnico – metodológicos, que favorezcan una práctica recreativa acorde con las nuevas tendencias.. En ese sentido, estas tendencias admiten cambios importantes en los diferentes ámbitos de la recreación, lo cual ha originado entre los profesionales del área, la búsqueda de conocimiento para proponer nuevas opciones que faciliten la adaptabilidad a los nuevos contextos de la investigación, por ello, es necesario indagar sobre experiencias y modelos que ofrezcan respuestas en beneficio del trabajo escolar y comunitario. Por este motivo, se ha hecho un esfuerzo por difundir estas publicaciones en forma de colecciones de cuadernillos que eviten ediciones amplias y extensas. Los cuadernillos, han sido preparados por investigadores que conforman la línea de recreación, con el objetivo de difundir los conceptos básicos de las programaciones recreativas para mejorar la calidad de vida de las comunidades. Los mismos serán de fácil comprensión y servirán de guía para futuras investigaciones, de igual manera, están dirigidos a educadores, promotores sociales - recreativos, trabajadores sociales, sociólogos u otros profesionales que trabajan en el área de la Recreación en el contextos comunitario y escolar. Dra. Grisell Bolívar Coordinadora de la Línea de Recreación y Tiempo Libre Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 4
  • 5. CONTENIDO pp. PRESENTACIÓN….………………………………………………………….. CAPÍTULO INTRODUCCIÓN……………………………………………….. I El Porque de la Propuesta………………………………………... 3 Justificación de la Investigación………………………..………. 6 II MARCO TEÓRICO REFERENCIAL…………………………… 8 La Recreación como Fundamento de la Vida Escolar………… 13 Actividades Recreativas Comunitarias………………………… 15 28 31 III LA PROPUESTA ……………………………………………………... 33 Presentación………………………………................................ Objetivos de la Propuesta………………………………............ Factibilidad de la Propuesta…………………………………… Consideraciones para la Aplicación de la Propuesta………….. Estructura de la Propuesta…………………………………….. Talleres de Sensibilización y Motivación…………………….. Diseño de la Propuesta…….…………………………………. Seguimiento y Evaluación de la Propuesta…………………… REFERENCIAS Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 5
  • 6. CAPÍTULO I El porqué de la Propuesta En la educación venezolana se están dando cambios y transformaciones en relación a una nueva educación, cuyo objetivo es la formación de los docentes para la concepción, programación e implementación de las diversas acciones educativas, las cuales tienden a la globalización bajo una concepción una concepción humanista apoyada en la investigación científica, donde está incluida la Recreación con una visión holística con la firme necesidad social de incorporar las actividades de la recreación para el desarrollo integral del hombre. En este sentido, tal como lo indica el Ministerio del Poder Popular para la Educación en el Diseño Curricular (2007), la recreación está presente en el Sistema Educativo Bolivariano, abarcando las etnias y culturas de todo el Territorio Nacional, fomentando la práctica de actividades recreativas según el contexto. Es decir, la recreación puede ser considerada como una necesidad humana que brinda beneficios en la salud, condición física, base del deporte y como forma de vida activa para el bienestar del hombre. De acuerdo a Escobar, Gil, Hernández, Palacio y Ramírez (2009), la recreación es cualquier forma de actividad voluntaria que se realiza en el tiempo libre y a escogencia propia del individuo, con el objeto de producirse satisfacción o diversión para el alivio físico-mental. Ciertamente, la recreación es placer, alegría, entusiasmo y descanso, sin embargo, para que se logre la satisfacción deseada de la diversión y el sano entretenimiento, es necesario comprender que más que una actividad de esparcimiento en la vida del hombre, es una necesidad fundamental para el desenvolvimiento y mejoramiento de su calidad de vida. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 6
  • 7. Por ello, al hacer referencia de la recreación, hay que conocer las actividades recreativas, ya que ofrecen al ser humano la prioridad, no sólo de canalizar su descarga emocional, utilizando adecuadamente el tiempo libre, sino de adquirir conocimientos, destrezas y habilidades para el desarrollo integral y armónico de su personalidad de manera divertida y entretenida. Actualmente, en Venezuela la dinámica social que vive el ciudadano común y el tipo de vida en que se desenvuelve, además de la presión del trabajo, los problemas familiares, económicos entre otros. Es necesario inculcar en la población una serie de hábitos de vida saludables, en primer lugar, la práctica regular de actividades recreativas que ayuda al buen uso del tiempo libre, al mejoramiento de la calidad de vida, así como a la prevención de enfermedades degenerativas, cardiovasculares entre otras; en segundo lugar, educar a la población desde la escuela sobre los beneficios y bondades que éstas ofrecen, con el fin de evitar el sedentarismo que viven las poblaciones industrializadas. En este sentido, Nunes (2007), considera que las actividades recreativas son: Un conjunto de actividades de carácter físico, social, cultural, ambiental que se desarrollan fundamentalmente en el tiempo libre del hombre, es decir después de haber cumplido con sus responsabilidades cotidianas y/o de rutina. Dichas actividades se organizan de acuerdo a sus características y recursos, de tal manera que puedan, tomarse en cuenta en todas las planificaciones que se realizan a nivel escolar de una manera coherente, sistemática y organizada (p. 24). Por esta razón, es necesario el establecimiento de actividades recreativas, donde el educador debe ser un experto en la planificación y diseño de las mismas. Además, hay que sensibilizar a las autoridades para que intervengan a través de políticas públicas destinadas a la promoción, incremento, práctica y evaluación de las actividades recreativas. En definitiva, se debe considerar que las actividades recreativas le permiten al ser humano el desarrollo armónico de sus actitudes y valores que contribuyen al logro de un mejor ajuste a la sociedad en la cual se desenvuelve, al mismo tiempo que va tomando conciencia acerca de la optimización del tiempo libre. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 7
  • 8. Partiendo de lo anterior, en la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el Municipio Miranda del estado Guárico, se ha observado que los educandos gozan de tiempo libre, pero es posible que no lo empleen adecuadamente para la práctica de las actividades de la recreación en beneficio de la salud o pudiera ser que lo emplean el tiempo libre, en realizar diferentes formas inadecuadas de recreación como: los juegos de envite y azar (juegos de cartas, remate de caballo, lotería, entre otros). En consecuencia, algunos de ellos tienen conductas inadecuadas en la comunidad y en el contexto escolar tal como: rayado de las paredes, palabras groseras, daños a las áreas verdes, actividades que arrollan a los más pequeños, personas de la tercera edad etc.). Puede ser que esto se deba, a la falta de orientación de parte de los docentes o promotores recreativos de cómo participar en actividades recreativas dentro y fuera de la institución. De igual manera, los docentes y entes gubernamentales pareciera que planifican pocos o ningún programa recreativo de acuerdo a sus tradiciones, cultura y características de la comunidad. Por otro lado, es posible que no haya una estrecha vinculación entre la escuela y la comunidad. De ser cierto, podría traer consecuencias como el consumo de drogas, alcohol, tabaco y otras sustancias nocivas para la salud. Ante esta situación, el investigador tiene la inquietud y la preocupación de diseñar actividades recreativas comunitarias que contribuyan a la ocupación del tiempo libre de los estudiantes en la U.E. “Simón Rodríguez” de Calabozo, estado Guárico. La Recreación como Fundamento de la Vida Escolar Una actividad fundamental del quehacer del hombre es la recreación. Los seres humanos disponen de un tiempo limitado según su ritmo de vida y es un deber orientarlos sobre la importancia de la recreación como medio para ocupar ese tiempo libre que les queda. Al respecto, la recreación es definida por diversos autores, entre estos, Infante (2001), quien señala que “Es la realización de cualquier actividad, ya sea deportiva, Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 8
  • 9. social, laboral o de otra índole, como ejercicios de la propia libertad y como medio de integración familiar que tendrá su reflejo en nuestra comunidad” (p.12). Igualmente, Labarrece (2000), la define como: “Todas aquellas actividades realizadas por el ser humano cuya idea y finalidad es proporcionar distracción con el objeto de co-ayudar al desarrollo integral del hombre en los aspectos social, físico, psicológico y emocional”. Para García (2001), la recreación constituye una necesidad básica para todas las personas que conviven en una sociedad, bien sea democrática o no puede que sea considerada una actividad espontánea y organizada bajo los auspicios gubernamentales voluntarios o privados. Para el individuo la recreación puede ser una experiencia sana en su tiempo libre para llevarla a cabo con el único propósito de pasarla bien inclusive juegos, deportes, caminatas, bailes, picnic, grupos de discusión, drama, arte, artesanía y otras actividades de selección personal. Igualmente, Montesino (2008), señala que: La recreación es una actividad que libera al individuo de la monotonía y la rutina del hombre moderno que a menudo necesita romper con los esquemas cotidianos, por ello se ha ido transformando a través del tiempo para vencer las insatisfacciones y frustraciones que estos generan (p. 19). También agrega la citada autora que la recreación es una necesidad permanente del ser humano y se pueden obtener beneficios físicos, intelectuales y psicológicos a través de la práctica sistemática de actividades recreativas, ya que mediante éstas se motivan y estimula la creatividad del individuo. Tomando en consideración las anteriores definiciones, se puede puntualizar que la recreación es un cúmulo de actividades no formales, que propician al individuo goce, distracción y desarrolla a su vez a un ser biopsicosocial pleno, teniendo presente que es una experiencia vivencial y recreativa donde la persona aprende jugando. Es de hacer notar, que en el contexto escolar la recreación debe planificarse sistemáticamente y debe estar vinculada con las diferentes aéreas de aprendizaje y a las distintas formas de vida, conllevando transformaciones de manera consecuente según las necesidades y relaciones de los grupos humanos. Proporcionando diversión, Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 9
  • 10. esparcimiento y un gran sentimiento de libertad, donde a través de ella se encuentra la relajación, liberando el estrés de las distintas obligaciones y de la rutina escolar. De ella depende una buena salud, tanto mental como corporal. Por todo esto, es que la recreación se considera esencial para mantener una buena salud con la finalidad de tener una vida prolongada y de mejor calidad. Es importante entender que la recreación es voluntaria, ya que cada persona es diferente a otra, tiene distintos gustos y necesidades, por ende, se recrea como mejor lo considere. Por todo esto, Moreno (2006), hace una jerarquización de la recreación, la cual se presenta a continuación. RECREACIÓN Como Herramienta Como Entretenimiento  No excluye la diversión.  Pasar el tiempo (“entretener”)  ¿para qué?  ¿Para qué? -alfabetizar -recobrar fuerzas para retornar al -prevenir mundo productivo. -integrar -otros Objetivos Concepciones  Tiempo humano: tiempo de vida  Tiempo libre enfrentado a tiempo ocupado  Concepción holística del  Concepción de hombre fisurado con hombre. dicotomía introyectadas: diversión contra trabajo; placer contra displacer; libertad contra obligaciones; creatividad contra alineación.  Educación como proceso  Educación como escolarización (se permanente (se aprende toda la piensa en la Escuela, no en el vida y en diferentes lugares) Tiempo Libre)  Actividad recreativa es un  Actividad recreativa como fin: medio para … entretener. Fuente: Recreación. Moreno, (2006) p.121 Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 10
  • 11. Actividades Recreativas en el contexto de la Comunidad Las actividades recreativas comunitarias dentro de la educación son importantes, ya que se pone de manifiesto las funciones psíquicas, sociales y recreativas del grupo que la conforma, además son un factor poderoso para la preparación de la vida social del individuo, porque se aprenden valores como la solidaridad, el respeto y la participación, además ayuda a la formación y consolidación del carácter, estimulando la creatividad. Quitar híper vínculo Estas actividades son consideradas por Escobar, Gil, Hernández, Palacio, y Ramírez, (2008)., como un factor importante en la vida del ser humano, apoyándose desde el punto de vista legal, filosófico, social, físico, afectivo y emocional, es por ello que su instrumentación debe proyectarse a través de la familia, la escuela y la comunidad. Es decir, el buen funcionamiento de la escuela y la comunidad va a depender directamente de la cultura e integración que existe entre sus integrantes, produciendo las condiciones necesarias que permitan resolver situaciones problemáticas de la mejor manera posible. Las actividades recreativas son el medio más oportuno y gratificante por el cual se logra promover la armonía y disciplina necesaria para la obtención de un mejor modo de vida en una comunidad o escuela determinada. De igual manera, las actividades recreativas ayudan a desarrollar la personalidad del estudiante, bien sea a través del juego sano y alegre, tal como lo refieren Zapata y Aquino (1982), quienes sostienen que “el juego es un regulador y compensador de la efectividad, o sea, un medio esencial de interacción y socialización” (p 17), el cual fortalece las relaciones interpersonales de los niños, niñas, adolescentes y adultos, propiciando un mejor desarrollo físico, mental y social a nivel escolar y comunitario. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 11
  • 12. En el mismo orden de ideas, Morales (1994), afirma que las actividades recreativas son un fenómeno polifacético, pudiéndose realizar varias actividades tales como: deportivas, culturales, sociales y juegos; los cuales van a contribuir a la liberación del estrés, al descanso y a la incidencia positiva de los aspectos físicos, psicológicos y sociales. Tomando en cuenta lo descrito por los autores, es necesario acotar que las actividades recreativas comunitarias son acciones que se realizan de manera sistemática y organizada que implica la participación de los individuos en su tiempo libre, las cuales proporcionan distracción, esparcimiento, tranquilidad y satisfacción en la búsqueda de la salud y la calidad de vida del hombre. De allí, que se deben implementar actividades recreativas comunitarias en un ambiente de formación, donde niños, niñas, jóvenes y adultos desarrollen todas las potencialidades cognoscitivas y motrices, así como el fomento de hábitos y valores para formar mejores ciudadanos y por tanto un buen aprovechamiento del tiempo libre para el logro de la salud integral. Características Las actividades recreativas tienen características muy particulares y específicas, más aún, cuando está involucrada la escuela y la comunidad. En ese sentido Morales (1994), enfatiza que estas acciones recreativas tienen propias, las mismas son: 1. Los estudiantes realizan las actividades recreativas por sí mismos, libre de cualquier obligación. 2. Brindan a los participantes satisfacción inmediata. 3. El elemento esencial no está en los resultados, sino en el disfrute a través de la participación. 4. Producen placer y no supone en ningún caso, motivo de frustración. 5. Son actividades motivadoras y por consiguiente, los participantes actúan de forma natural. 6. La práctica de las actividades desarrolla la creatividad, espontaneidad y contribuirá a favorecer un desarrollo más equilibrado. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 12
  • 13. 7. Actúan como elemento favorecedor de la exteriorización de sentimientos y comportamientos que en situaciones normales se mantienen reprimidas. 8. Favorece el desarrollo de hábitos de cooperación, convivencia y trabajo en equipo. Es de hacer notar que estas características son fundamentales que el docente las tome en cuenta al momento del diseño y la ejecución de las actividades recreativas, ya que de no hacerlo pueden producir un efecto negativo en el participante. Clasificación El autor de la presente investigación consideró pertinente hacer referencia a clasificaciones de actividades recreativas comunitarias realizadas por otros autores, las cuales se mencionan a continuación: Hernández (2009), las clasificó de esta manera: Social Recreativa: Bingo familiar, piscinadas, Verbenas, Bailoterapia, Aerobismo, Yoga, Trabalenguas, Maratón recreativo, Carreras y Marchas de Participación, Festivales recreativos, Ginastradas Social Ecológica Turística: Campamentos, Paseo ida y vuelta, Juegos ecológicos, Excursiones, Observación flora, fauna - Marchas ecológicas - Visitas guiadas (parques botánicos, museos, entre otros). - Visitas guiadas a gimnasios al aire libre Social Deportivas Recreativas: Tradicionales: Carreras de saco, Cucharilla con el huevo (limón), Palo encebado, La cuerda, Gurrufío, Trompo, Papagayo, Metras, La gallinita ciega, Juegos de Piso y Pared. Deportivos: Fútbol: Sala, Campo, Tenis de Mesa, Kickingball, Voleibol: Sala y Playa, Básquetbol, Béisbol, Badminton, Festivales deportivos recreativos de velocidad de relevo, Gimnasia musical aerobia, Bolas criollas. Cognoscitivos: Ajedrez, Zorro y la gallina, Dama, Dominó, Memorias, Juegos y canciones, Scrable, Juegos temáticos, Social Cultural: Teatro, Títeres, Danzas: Tradicionales, Cantos, Recitar, Pintura libre, Trabajos en arcilla, Artísticas. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 13
  • 14. Social Prevención y Atención Integral: Vacunación, Charlas y Talleres Educativos: Sida, droga, embarazo precoz, dengue papiloma humano, entre otros. Despistaje de diabetes, triglicéridos, hipertensión arterial, Servicio Odontológico, Terapéuticas. Así mismo, Bravo, García, Betancourt, Lugo, Mujica, Solís (2010), las clasifican como: Actividades Recreativas Totalitarias: Bailoterapia, Caminatas Dirigidas, Bicicletada, Marcha, Maratón. Actividades Recreativas de Contacto con la Naturaleza: Arborización, Jardinería, Paseos a Sitios Naturales, Turismo. Actividades Recreativas de Expresión Musical: Festival de Música, Conjunto de Aguinaldos, Construcción de Instrumentos Musicales, Bailes, Danzas. Actividades Recreativas de Expresión Corporal: Bailoterapia, Danzas, Eventos Religiosos. Actividades Recreativas Pre-deportivas: Fútbol Sala, Balonmano, Ajedrez, Bolas Criollas, Gallos, Caballos Criollos, Festivales Llaneros, Encerronas de Coleo. Finalmente, Cadenas, González, Estévez, Lozada y Beja (2010), las presentan de esta manera: Actividades Sociales y Comunitarias: Bingos familiares, domingos familiares, fiestas tradicionales, aniversario de la comunidad, cursos, talleres, conferencias, foros educativos, juegos recreativos deportivos, torneos deportivos recreativos, operativos médico asistencial, cedulación, Mercal, cursos de repostería, costura, manualidades, cuatro, chinchorro, entre otros. Actividades de Alto Consumo: Turismo hotelero, paseos, caminatas, excursiones, eventos culturales, juegos interprofesionales, entre otros. Actividades Culturales: Juegos tradicionales (bolas criollas, dominó, etc.), Velorio de Cruz y Santo, Parrandón, Bailorios de Cruz y de Santo, concursos de bailes, festivales de canto, danzas zonales como la burriquita. Actividad Deportiva: Torneos deportivos, Fútbol, carreras de calle, maratones, voleibol, softbol, entre otros. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 14
  • 15. Clasificación de Actividades Recreativas Propuesta por los Autores En atención a los aspectos teóricos, conceptuales y metodológicos abordados, por los autores conviene sugerir las siguientes actividades recreativas comunitarias: 1) basados en los aspectos teóricos analizados anteriormente. 2) las actividades recreativas servirán de apoyo al profesor en sus clases diarias. 3) La selección de las actividades se realizo de acuerdo a la observación directa del investigador, las características de la comunidad y las tradiciones de la misma. La importancia de estas actividades no sólo se limitan al contenido reseñado, sino que también pretende aportar elementos teóricos que pudiesen ser llevados a la práctica, además de establecer parámetros de reflexión crítica del educador ante la premura de un cambio positivo y profundo con relación a la convivencia y al comportamiento de los alumnos en la escuela y su contexto social. A continuación se presenta las actividades: Actividades Deportivas. Son acciones que tienen como objetivo la participación masiva de los individuos de manera recreativa. Ejemplo:  Músico terapia  Expresión corporal  Composiciones físicas-musicales  Actividades ósculo manuales con diferentes materiales  Lanzamiento y recepción al ritmo de la música  Intercambio deportivos.  Caminatas.  Gimnasia.  Tenis de Mesa.  Bicicleta.  Baloncesto.  Voleibol Mixto.  Natación.  Patines de Rueda.  Patineta. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 15
  • 16. Beisbol.  Fútbol Sala.  Kicking Ball  Fútbol. Actividades Religiosas Esta dimensión procura el abordaje de la fe, a través de un conjunto de actividades en donde se pone de manifiesto las creencias religiosas. Cuya finalidad es que los estudiantes aprendan a comprender y a respetar la libertad de culta de cada persona.  Lectura de la Biblia.  Terapia Mental.  Lectura del Santo Rosario.  Participa en Peregrinaciones fuera de la Ciudad.  Realiza visitas guiada a la Iglesia.  Realiza visita guiada a la Curia.  Participa en la visitas al Palacio Episcopal.  Participa en los eventos de las Procesiones.  Participa en la Coral Actividades Sociales Recreativas Esta dimensión procura la integración de todos los estudiantes en grupos de juegos, con la finalidad de que ellos se puedan conocer y se relaciones unos a los otros.  Reunirse a conversar con amiga(o) s.  Distracciones con la Familia.  Conversar sobre diferentes temas de interés.  Ver Televisión.  Participar en un Comité de Lectura.  Dirigir una reunión social.  Concurso de Baile.  Club Deportivo.  Juego de la Cinta.  Ver un juego de Baloncesto en vivo.  Dinámica de los nombres.  Juegos Cognitivos:  Bingo Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 16
  • 17. .Ludo  Ajedrez  Domino.  Memoria Actividades Sensoriales Son todas aquellas actividades que estimulan y ejercitan los órganos de los sentidos, especialmente a nivel visual, auditivo y táctil.  Gymkhana  Ver películas en DVD  Ir al Cine  Ir a la cinemateca  Ver Película Infantiles  Juego la ere  El muñeco  Adivinar los ruido que hacen los animales  Gallinita ciega  La semana  El semáforo  El escondido  Policías y ladrones  La candelita  Visita al museo  Excursiones.  Ir al campo. Actividades de Folklore-tradicional Esta dimensión procura el abordaje de nuestras tradiciones y cultura de nuestro pueblo.  Participación en el baile de la Burriquita.  Baile de la zaranda.  Juego de la Semana.  Metras.  Ronda del gato y el ratón.  Elaboración y juego con la Perinola.  Baile del Sebucán-  Nacimiento Viviente.  Carnaval.  Fiesta de Parranda Decembrina. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 17
  • 18. Juego del Huevo en Cucharilla.  Carrera en Saco.  Beisbol con Chapita.  Elaboración de Trompo.  Elaboración de Garrufio.  Juego de la carretilla.  Pelotica de Goma.  La Silla.  Fusilado En atención a lo antes expuesto, los autores de la presente investigación considera que estas actividades se realicen libre y espontáneamente, sin distinción de edades, credo y religión, pudiendo participar los actores tanto de la escuela como de la comunidad, además pueden servir de base para realizar diferentes clasificaciones de acuerdo al contexto donde se vayan a ejecutar. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 18
  • 19. CAPÍTULO III LA PROPUESTA ACTIVIDADES RECREATIVAS COMUNITARIAS PARA LA OCUPACIÓN DEL TIEMPO LIBRE DE LOS ALUMNOS DE LA UNIDAD EDUCATIVA “SIMÓN RODRÍGUEZ”, UBICADA EN EL MUNICIPIO MIRANDA, CALABOZO, ESTADO GUÁRICO Presentación Como fundamento de todos los procesos sociales, la educación recibida en el seno del hogar a los jóvenes, es crucial para su formación como ser pensante que ha de tomar la decisión adecuada en el momento que se le presente algún tipo de inconveniente en su tiempo libre. En ese sentido los docentes imparten no sólo conocimientos y orientación académica, sino también existe la preocupación por tratar de enseñarles todo lo referente a cómo utilizar o administrar su tiempo libre y cómo comportarse en sociedad para evitar cualquier tipo de problemas, por lo tanto adquiere gran importancia considerar la formación que los estudiantes por parte de sus padres y maestros para formarlos e inculcarles valores y la cultura hacia la práctica de diversas actividades recreativas. De allí, que los docentes, deben contar con las herramientas y estrategias necesarias que garanticen un adecuado proceso de enseñanza a través de actividades recreativas que ayuden en la orientación, ocupación y buen uso del tiempo libre a los Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 19
  • 20. estudiantes de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el Municipio Miranda del estado Guárico. Es de hacer notar que el tiempo libre debe ser usado provechosamente, ya que es una condición importante en la formación integral del individuo, por lo que se hace necesario motivarlo y orientarlo adecuadamente hacia actividades de la recreación de forma placentera, pero a la vez creativa y formadora. De allí, la necesidad que el docente debe estar preparado para el desempeño eficiente para el diseño programas recreativos, que motive e involucre a la comunidad en los mismos. Con la intención de una mejor compresión del tema, la propuesta contempla el diseño de Actividades Recreativa comunitaria que están dirigidas a los docentes como una alternativa para la ocupación del tiempo libre de los niños y niñas de la U.E. “Simón Rodríguez”, en Calabozo estado Guárico, con el fin de contribuir a una buena organización y planificación de ese preciado tiempo libre que poseen los alumnos, después de realizar sus labores escolares; con lo cual ayudará al desarrollo físico y mental de los niños y niñas, proporcionando el crecimiento de los aspectos de socialización, compañerismo, sinceridad, humildad, amor, respeto, entre otros valores que servirán para un mejor desarrollo integral y así, cumpliendo a su vez el papel fundamental en su proceso de aprendizaje continuo, relacionado con el ser, hacer y convivir de una manera amena y divertida, factor importante éste, ya que la educación del niño no sólo es en el aula, sino también en su entorno, comunidad, hogar y otros. Objetivos de la Propuesta General Diseñar actividades recreativas comunitarias para la ocupación del tiempo libre de los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el Municipio Miranda, Calabozo, estado Guárico. Específicos Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 20
  • 21. - Sensibilizar a los docentes de la U.E. “Simón Rodríguez” sobre la importancia de las actividades recreativas comunitarias. - Instruir de manera teórico-práctica a los docentes de la U.E. “Simón Rodríguez” en relación a la planificación y ejecución de actividades recreativas comunitarias. - Incorporar masivamente al personal directivo, docente y estudiantes a las actividades recreativas comunitarias para el buen uso del tiempo libre extraescolar en la U.E. “Simón Rodríguez. Factibilidad de la Propuesta La implementación de esta propuesta requiere de la buena disposición del docente para así desarrollar en buen término todas las actividades recreativas comunitarias que se planifique, con lo cual se pretende proporcionarles a los estudiantes de la unidad educativa Simón Rodríguez, una experiencia diferente durante el tiempo libre extra escolar, que sea agradable, amena, de goce, productiva, beneficiosa, de esparcimiento, entre otra. Se considera que desde el punto de vista social, el proyecto es factible, ya que la comunidad escolar presenta múltiples carencias en cuanto a planificación, organización, distribución, y desarrollo de actividades que permitan dar un mejor uso al tiempo libre escolar, período de descanso durante su jornada diaria de clases, además se considera también el desinterés que demuestra el docente en participar en la organización y dirección de este preciado tiempo extraescolar. Desde el punto de vista económico, esta propuesta requiere de pocos recursos, ya que las actividades planteadas se pueden desarrollar y elaborar con material deportivos con que cuenta la institución y otros, que puede ser traído por los niños, representantes, concejo comunal y docentes. En cuanto al factor tiempo, se requiere de doce semanas para preparar y ejecutar las diferentes actividades que se proponen, en donde los estudiantes realizarán esta Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 21
  • 22. actividades recreativas, y puedan permanecer desarrollándose el tiempo que sea necesario para así establecerlo como festivales recreativos que nos va a permitir tener una integración más profunda entre escuela y comunidad, además, sería un apoyo continuo del docente para desarrollar sus proyectos de aula (PA). La propuesta es factible también, porque se obtendrá un mejor uso del tiempo libre escolar a través de actividades recreativas comunitarias, como lo son: las carreras de sacos, pelotica de goma, encuentros de futbolito, Kicking ball y baloncesto entre otros. Se logrará la interacción, permitiendo los niños trabajar en conjunto para lograr objetivos comunes y estos traerán la formación de nuevas amistades, seres más sociables, respeto durante la convivencia escolar y por tanto una mejor calidad de vida tanto para los estudiantes, como para docentes, representantes y comunidad en general. Consideraciones para la Aplicación de la Propuesta Para la aplicación de la propuesta, se sugiere considerar aspectos como:  El deberá verificar las recomendaciones médicas de los participantes, para evitar accidentes en la ejecución de las actividades.  Elaboración de las actividades recreativas para la orientación de los participantes y publicarlas en cartelera para que sirvan de guía donde el participante pueda seleccionar la actividad de su preferencia.  Práctica vivencial, los participantes podrán observar, evaluar y reflexionar sobre la práctica de actividades recreativas y así adquirir una mejor conciencia de sus beneficios.  Utilizar afiches, trípticos, programas radiales, para informar a las comunidades sobre las ventajas, beneficios e importancia de las actividades recreativas comunitarias para la salud, incorporación de masas de manera sistemática, con el propósito de fomentar la práctica masiva de la comunidad y de esta manera dar el mejor uso al tiempo libre. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 22
  • 23. Incentivar y fomentar en la comunidad de Guaicaipuro, actividades de promoción, difusión y propaganda de la propuesta, con la finalidad de contribuir a enfatizar las ventajas de las prácticas sistemáticas de actividades recreativas comunitarias para mejorar la salud de la población.  Contribuir con la capacitación y actualización de los dirigentes y promotores deportivos del concejo comunal, a través de talleres, charlas, seminarios, y otros, con el fin de formar recursos humanos especializados en materia deportiva y recreativa que den continuidad a esta propuesta.  Propiciar la discusión colectiva, que permita que esta propuesta sea realizada en un ambiente agradable y productivo para la comunidad.  Realizar operativos de chequeo médico a los participantes (pulso, tensión, y otros), cuando realicen estas actividades recreativas comunitarias.  Propiciar la selección de las disciplinas deportivas y recreativas preferidas por los habitantes del barrio Guaicaipuro, para lograr una participación masiva.  Solicitar ante la Alcaldía y Concejo Comunal, el patrocinio económico para la realización de estas actividades en lo referentes a la hidratación, merienda y premiación para estimular a los participantes.  Llevar un inventario actualizado en la comunidad de las condiciones en que se encuentran las instalaciones deportivas, parques, jardines y área verdes, a los efectos de prever su recuperación y vigilancia, a la hora de realizar esta propuesta. Estructura de la Propuesta La propuesta de Actividades recreativas comunitarias para la ocupación del tiempo libre de los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez”, ubicada en el Municipio Miranda, Calabozo, estado Guárico, comprende tres (3) fases: Fase I: Sensibilización y Motivación; Fase II, Diseño de la Propuesta y Fase III, Evaluación y seguimiento. Estructura de la Propuesta Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 23
  • 24. Fase I Fase II Fase III Diseño de la Propuesta Sensibilización Seguimiento y Evaluación ACTIVIDADES  Deportivas Motivación  Religiosas  Social Recreativas  Sensoriales  Folklore-Tradicionales La Propuesta está concebida por cuatro tipos de actividades que a continuación se describen: Actividades Deportivas Esta dimensión procura el abordaje de unas series de actividades que realizamos con la única finalidad de mantener el cuerpo y la mente sana. Esta actividad posibilita la participación de los estudiantes de una manera organizada, con el objetivo de que sociabilicen entre ellos, trabajando en grupos y equipos, en pro de la salud integral. Actividades que se tomaran en cuenta de esta dimensión para el diseño de la propuesta. Actividades según Actividades propuestas por Actividades de resultados del diagnóstico el investigador tendencias actuales  Fusilado  Expresión corporal  Fitness  Caminatas.  Festival de  Futbolito  Voleibol Mixto. Atletismos Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 24
  • 25.  Fútbol Sala Actividades Religiosas Esta dimensión procura el abordaje de la fe, a través de un conjunto de actividades en donde se pone de manifiesto las creencias religiosas. Cuya finalidad es que los estudiantes aprendan a comprender y a respetar la libertad de culta de cada persona. Actividades según resultados Actividades propuestas por el Actividades de del diagnóstico investigador tendencias actuales  Celebraciones Misa  Participa en Peregrinaciones  Peregrinación a  Lectura de la Biblia. fuera de la Ciudad. Santuarios  Lectura del Santo  Participa en la Coral  Rosario en Misa de Rosario. Navidad  Visita Guiada a la Curia  Procesiones Actividades Sociales Recreativas Esta dimensión procura la integración de todos los estudiantes en grupos de juegos, con la finalidad de que ellos se puedan conocer y se relaciones unos a los otros. Actividades según Actividades propuestas por el Actividades de resultados del investigador tendencias actuales diagnóstico  Domino  Reunirse a conversar con  Parrillada Familiares amiga(o) s.  Ver Televisión  Veladas Criollas con  Distracciones con la  Ludo Familia. los amigos.  Concurso de Baile.  Celebraciones de  Juegos Cognitivos:  Bingo Cumpleaños  Ludo  Ajedrez  Domino.  Memoria Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 25
  • 26. Actividades Sensoriales Esta dimensión procura el abordaje de unas series de actividades mediante el uso de los sentidos. Cuya finalidad es el desarrollo cognitivo de los estudiantes y de esta manera obtener una respuesta motoras. Actividades según resultados Actividades propuestas por Actividades de tendencias del diagnóstico el investigador actuales  Gymkhana  La semana  Ir a la cinemateca  El semáforo  Talleres Manuales  La ere  El escondido  Participar en Kareoque  El Muñeco  Policías y ladrones  La candelita Actividades de Folklore-tradicionales Esta dimensión procura el abordaje de nuestras tradiciones y cultura de nuestro pueblo. Actividades según Actividades propuestas por Actividades de resultados del el investigador tendencias actuales diagnóstico  Carrera de Saco  Participación en el baile de  Atardecer Llanero  Metras la Burriquita.  Festivales en las  Baile de la zaranda. plazas sobre juegos  Juego de la Semana. Tradicionales.  Metras.  Baile del Sebucán-  Pelotica de Goma.  La Silla. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 26
  • 27. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 27
  • 28. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 28
  • 29. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 29
  • 30. TALLER DE SENSIBILIZACIÓN, INTEGRACIÓN Y MOTIVACIÓN Objetivo General: Sensibilizar a los docentes sobre la importancia de las actividades recreativas comunitarias para la ocupación del tiempo libre en los alumnos de la Unidad Educativa “Simón Rodríguez” Sesión 1 OBJETIVO ESPECÍFICO CONTENIDO ACTIVIDADES RECURSOS DURACIÓN Estimular a los Docentes  Dinámica de inicio  Apertura del Taller Humanos: para que participen en  Facilitador programas de formación de  Presentación del Grupo  Entrega de material promotores deportivos  Exploración de las  Presentación del grupo a través de  Participantes comunitarios. expectativas. Dinámica Grupal. Materiales:  Dinámica de Grupo.  Escriba sus expectativas en una hoja en blanco.  Marcadores  Proceso de intercambio de ideas,  Lápices escrita en el pizarrón.  Hojas en Blanco 8 HORAS  Entrega de material de Apoyo  Material didáctico  Análisis y discusión del material mimeografiado entregado en Equipo.   Dinámica grupal de cierre  Pizarrón  Borrador  Aula o espacio Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 76
  • 31. Sesión 2 OBJETIVO CONTENIDO ACTIVIDADES RECURSOS DURACIÓN ESPECÍFICO Discusión dirigida acerca  Dinámica de inicio  Presentación del ponente. Humanos: de las actividades  Facilitador recreativas comunitarias  Presentación del Grupo  Dinámica Grupal. como parte del proceso  Exploración de las  El ponente versará sobre las  Participantes educativo en los niños expectativas. actividades recreativas comunitarias en el proceso Materiales:  Dinámica de Grupo. educativo.  Marcadores  Aporte individuales por escrito.  Lápices  Intercambio de opiniones y  Hojas en Blanco 8 HORAS experiencias entre los participante  Pizarrón  Dinámica grupal de cierre  Borrador  Aula o espacio Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 77
  • 32. Sesión 3 OBJETIVO CONTENIDO ACTIVIDADES RECURSOS DURACIÓN ESPECÍFICO Conversatorio en relación  Rol del Docente de  Dinámica Grupal. Humanos: al papel del docente como Educación Física.  Facilitador promotor recreativo  Entrega de material comunitario  Fines, métodos, técnicas  Exposición del Facilitador  Participantes en la práctica de actividades recreativas  Lectura, análisis y discusión del Materiales: comunitarias. contenido relacionados con las  Marcadores actividades recreativas  Mejoramiento total del ser humano a través de las comunitarias.  Lápices actividades recreativas  Orientaciones del Facilitador  Hojas en Blanco 8 HORAS comunitaria. sobre recreación comunitaria  Material didáctico  Simulaciones mimeografiado  Retroproyector  Exposición de conclusiones de cada equipo.  Láminas de acetato  Intercambio de ideas entre los . equipos.  Pizarrón Dinámica de cierre  Borrador  Aula o espacio Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 78
  • 33. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 76
  • 34. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Sensibilizar al docente de la U.E. Semana 1 3 hrs  Humanos: “SIMÓN RODRIGUEZ” en  Estudiantes Biblioteca U.E relación a la organización del  Docente Simón Rodríguez tiempo libre escolar  Miembros de la comunidad 3 hrs  Humanos: Biblioteca de la Capacitar de forma práctica al Semana 2 U.E Simón  Estudiantes docente de la U.E”Simón Rodríguez  Docente Rodríguez”, en relación a las  Miembros de la actividades recreativas para la comunidad ocupación del tiempo libre. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 76
  • 35. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Deportivas: Semana 3 4 hrs.  Humanos: Cancha de la Encuentro deportivos:  Estudiantes U.E.E “Simón  Baloncesto,  Docente  Futbolito  Miembros de la  Voleibol Mixto comunidad  Balones de Futbolito, Boleibol y basquetbol, Pito, Arquería.  Refrigerio (papelón con limón, agua, helado chupi). Religiosas: Semana 4 2 hrs. Patio central  Humanos: Cancha de la  Estudiantes  Lectura de la Biblia. U.E.E “Simón  Docente  Celebraciones de Misa. Rodríguez  Miembros de la  Participa en la Coral comunidad  Ofrenda  Refrigerio (papelón con limón, agua, torta, pizza, refresco) Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 77
  • 36. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Sociales Recreativas: Semana 5 4 hrs  Humanos: Biblioteca de  Juegos Cognitivos  Estudiantes la U.E.E  Bingo familiar  Docente “Simón  Simultanea de  Miembros de la Rodríguez Ajedrez comunidad  Bingo, Ajedrez, sonido. Sensoriales: Semana 6 4 hrs Biblioteca de  Gymkhana  Humanos: la U.E.E  Juego de la ere “Simón  Estudiantes  El Muñeco Rodríguez  Docente  Talleres Manuales  Miembros de la (títeres, pelotas comunidad mascaras)  moneda, sacos, tv, DVD, cotufa, cuerda, ropa vieja, pega, revistas, periódicos, tijeras.  Refrigerio (agua). Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 78
  • 37. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Folklore-Tradicionales: Semana 7 4 hrs.  Humanos: Comunidad de  Elaboración de  Estudiantes los Indios y papagayo, metras  Docente Escuela Simón pelotas y sacos  Miembros de la Rodríguez  Simultanea de juegos comunidad tradicionales:  Pelota de Goma  Juegos Pelota de  cuaderno de Goma anotación  Carrera de Saco  cuerdas  Carrera de Huevo  Varillas de maderas con cucharilla.  huevos  Saltar la cuerda.  Cucharillas  Volar papagayos  Sacos  Jugar metras  pito.  sonido.  Refrigerio (papelón con limón, agua, torta, refresco, helado chupi). Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 79
  • 38. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Deportivas: Semana 8 4 hrs.  Humanos: Calles de la  Caminata por la comunidad.  Estudiantes comunidad los - Futbolito  Docente Indios - Volleyball Mixto.  Miembros de la Cancha de la - Kicking ball comunidad U.E.E “Simón  Pelota de Voleibol, Rodríguez Kicking ball, futbolito, malla, arquería, sonido. -Refrigerio (refresco, pan con jamón y queso, papelón con limón). Social Recreativa: Semana 9 4 hrs  Humanos: Biblioteca de la  Estudiantes U.E.E “Simón  Juegos Cognitivos  Docente Rodríguez  Domino  Miembros de la  Memoria comunidad  Ver películas en DVD.  DVD, televisión, Reunirse a conversar con amiga. cartulinas, marcadores, dominoes, sonido.  Refrigerio (Torta, papelón con limón, agua). Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 80
  • 39. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Sensoriales Semana 10  Humanos: Patio central de  Participar en Kareoque 04 hrs  Estudiantes la U.E.E “Simón  El Muñeco  Docente Rodríguez  La Semana  Miembros de la  .El semáforo comunidad  El escondido  Tiza, tarjeta de cartulina con los tres colores.  Refrigerio (jugos pasapalos, agua). Social Recreativas Semana 11 04 hrs Calles de la  Humanos: comunidad los  Estudiantes  Concurso de Baile Indios  Docente Cancha de la  Parrillada escolar  Miembros de la U.E.E “Simón  Veladas Criollas con los comunidad Rodríguez amigos.  Carbón, carnes  Celebraciones de ingredientes para Cumpleaños ensaladas, harina, refrescos, sal, instrumentos musicales, sonido entre otros. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 81
  • 40. Cont. ACTIVIDADES SEMANA TIEMPO RECURSOS LUGAR Deportivas: Semana 12 4 hrs.  Humanos:  Estudiantes  Festival de Atletismo  Docente  Relevos  Miembros de  Carreras la comunidad  Sonido, Telas, pito, Folklore-tradicionales: banderines cronómetros conos,  Participación en el baile de la zarandas, entre Burriquita. otros.  Baile de la zaranda.  Refrigerio (agua). Torta de Pan  . Jugo de naranja Religiosas: Semana 13 4 hrs.  Humanos:  Lectura del Santo Rosario.  Estudiantes  Visita Guiada a la Curia  Docente  Miembros de la comunidad  Sonido, Cuaderno de anotación. Cámara, Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 82
  • 41. Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 83
  • 42. Seguimiento y Evaluación de la Propuesta En este tipo de investigación se consideran importantes los aportes de los actores involucrados y responsables sobre las actividades recreativas. En ese sentido, al finalizar cada sesión de trabajo, el prof. responsable analizará el logro del objetivo previsto consultando la opinión generalizada de los participantes a fin de corregir fallas de implementación en la duración. Programar reuniones, responsables en conjunto con el docente de Educación Física se integren a las actividades recreativas de la escuela, para el desarrollo socioeducativo. El seguimiento de las actividades de la propuesta se hará a través de la observación participante y registros descriptivos Actividades Recreativas Comunitarias para la ocupación del tiempo libre Página 84