4. Bunny Hop
o Es el salto básico de BMX. Consiste en tirar del manillar hacia
arriba y luego empujarlo hacia delante mientras se recogen las
piernas para dejar que la bici suba.
5. Nollie
Es un salto como el Bunny Hop pero invertido. Primero se echa el
peso del cuerpo hacia delante para levantar la rueda trasera
mientras se encojen los brazos. Luego se estiran los brazos con
fuerza para lanzar el cuerpo hacia arriba y se vuelven a recoger
para que la bicicleta suba.
6. Fakie o Retroceso
Consiste en ir en sentido contrario a la dirección natural de la
bicicleta, es decir hacia atrás. Para esto es necesario pedalear
hacia atrás, para que la bici no se frene.
7. Rollback
‡ Girar 180 grados la bicicleta en el suelo para cambiar el sentido de
la marcha. Se suele usar para salir del Fakie.
8. Manual
Desplazarse en equilibrio sobre la rueda trasera sin dar
pedales, ayudado únicamente por el peso de tu cuerpo echado
hacia detrás. Para empezar puedes ayudarte del freno para evitar
caerte hacia detrás.
9. Trucos Bmx Grind
Consiste en deslizarse sobre objetos (barandillas, bordillos, bancos..) con
los tubos que tenemos en las ruedas. Solo se hace sobre superficies que
resbalen para poder deslizar. Se puede hacer con los dos tubos o bien con
un tubo y sobre una rueda. Hay que mantener el equilibrio para no caerse
para un lado.
10. Trucos Bmx Aéreos
‽ Consiste en realizar un salto, ayudado por una rampa para obtener más
altura, y en el aire realizar los trucos.
