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Le burn out chez les 
chefs d’entreprise 
Etude du cas d’un dirigeant de PME à Nantes – Juin 2013
Introduction 
Le burn out c’est quoi ? 
Quelles en sont les causes ? 
Par exemple… 
TO BURN OUT 
« Brûler » « User » « Epuiser » 
Epuisement progressif de nos ressources 
physiques, mentales et émotionnelles. 
Une exposition constante et 
prolongée au stress au travail. 
Journées de travail longues, surcharge de travail, 
pression des délais, travail monotone…
Notre étude 
Le burn out chez les chefs d’entreprise 
Quel intérêt ? 
Trop souvent mis de côté et méconnu, c’est pourtant un 
phénomène courant. 
Etat des lieux 
Principaux touchés les dirigeants de PME 
Signes de pré- burn out chez 10 - 20% des chefs 
d’entreprise artisans et commerçants.
Le burn-out en question 
Hypermodernité :des dirigeants sur connectés. 
L’image de résistants 
Des individus exposés aux comportements à risques 
Des causes spécifiques aux dirigeants : 
Le dirigeant étant propriétaire 
de son outil de travail, la santé des deux est liée. 
A la différence des chefs de grands groupes, les chefs de PME 
s’occupent eux même du quotidien et des soucis de trésorerie, ce qui 
impact facilement leur moral et leur santé en cas de problème. 
Importance de l’entourage, du cercle familial et notamment du conjoint 
en prévention.
Cas pratique 
« Nantes. Un dirigeant de PME raconte son burn-out » paru le 4 
Octobre 2013, lejournaldesentreprises.com 
Témoignage anonyme du dirigeant d’une PME nantaise 
Vit l’échec professionnel comme un échec personnel 
Epuisement émotionnel 
Dépersonnalisation 
Perte de l’accomplissement personnel 
Importance de l’entourage dans la guérison
Bilan 
Le burn-out des chefs d’entreprise n’est pas rare mais méconnu. 
Position de grandes responsabilités les expose beaucoup. 
Burn-out n’est pas synonyme d’impasse. 
Importance de distinguer la vie personnelle de la vie 
professionnelle. 
…. Merci pour votre attention !

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Le burnout chez les chefs d entreprise

  • 1. Le burn out chez les chefs d’entreprise Etude du cas d’un dirigeant de PME à Nantes – Juin 2013
  • 2. Introduction Le burn out c’est quoi ? Quelles en sont les causes ? Par exemple… TO BURN OUT « Brûler » « User » « Epuiser » Epuisement progressif de nos ressources physiques, mentales et émotionnelles. Une exposition constante et prolongée au stress au travail. Journées de travail longues, surcharge de travail, pression des délais, travail monotone…
  • 3. Notre étude Le burn out chez les chefs d’entreprise Quel intérêt ? Trop souvent mis de côté et méconnu, c’est pourtant un phénomène courant. Etat des lieux Principaux touchés les dirigeants de PME Signes de pré- burn out chez 10 - 20% des chefs d’entreprise artisans et commerçants.
  • 4. Le burn-out en question Hypermodernité :des dirigeants sur connectés. L’image de résistants Des individus exposés aux comportements à risques Des causes spécifiques aux dirigeants : Le dirigeant étant propriétaire de son outil de travail, la santé des deux est liée. A la différence des chefs de grands groupes, les chefs de PME s’occupent eux même du quotidien et des soucis de trésorerie, ce qui impact facilement leur moral et leur santé en cas de problème. Importance de l’entourage, du cercle familial et notamment du conjoint en prévention.
  • 5. Cas pratique « Nantes. Un dirigeant de PME raconte son burn-out » paru le 4 Octobre 2013, lejournaldesentreprises.com Témoignage anonyme du dirigeant d’une PME nantaise Vit l’échec professionnel comme un échec personnel Epuisement émotionnel Dépersonnalisation Perte de l’accomplissement personnel Importance de l’entourage dans la guérison
  • 6. Bilan Le burn-out des chefs d’entreprise n’est pas rare mais méconnu. Position de grandes responsabilités les expose beaucoup. Burn-out n’est pas synonyme d’impasse. Importance de distinguer la vie personnelle de la vie professionnelle. …. Merci pour votre attention !