Bleiben Sie schlank – dauerhaft! Hannover, 5. Februar 2009 Andreas Kallmeyer Heilpraktiker
Praxisschwerpunkte Rückenbeschwerden Persönlichkeitsentwicklung Stoffwechseloptimierung, Gewichts- reduktion & Entgiftung
Diagnostik Blut-Laboruntersuchung Dunkelfeldmikroskopie Urinanalyse Stuhluntersuchungen Antlitzdiagnose
Therapien Chinesische Medizin (z. B. Akupunktur) Pflanzenheilkunde, Homöopathie Dorn-Breuss-Massage/Therapie NLP
Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
Aufnehmen Verwerten Stoffwechsel Ausscheiden Einlagern
 
„ Du bist, was Du isst“  (Ludwig Feuerbach, Philosoph)
 
 
 
 
Kohlenhydrat -Stoffwechsel Insulin BZ BZ BZ BZ BZ BZ Zelle Zucker Süßigkeiten Obst Milchzucker Alkohol Getreide Brot Pizza...
 
Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
 
 
 
 
„ In jungen Jahren opfern wir unsere Gesundheit für Geld, und im Alter geben wir es wieder aus, um die Gesundheit zurückzu...
Falscher Stoffwechsel Gärung Fäulnis
E104, E110, E151, E400, …
 
Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
Und nun?
Diäten <ul><li>Hollywood – Diät </li></ul><ul><li>Glyx-Diät </li></ul><ul><li>South Beach Diät </li></ul><ul><li>Kartoffel...
“ Gewichtsreduktion” durch Diäten 90 KG 70 KG 100 KG 70 KG Muskeln Muskeln Fett Fett
Wie lässt sich dies ändern?
Man verbindet die Erkenntnisse
…  ist die Lösung. Eine Stoffwechsel- optimierung
Eine Stoffwechseloptimierung durchbricht diesen Effekt!
Gewichtsreduktion mit einer Stoffwechseloptimierung 90 KG 70 KG Muskeln Fett Muskeln Fett
Diät Stoffwechseloptimierung vs.
Sehr gute Erfahrungen mit
Was erwartet Sie bei einer individuellen  Stoffwechsel- optimierung?
Blutuntersuchung mit 40 Werten Dunkelfeld- untersuchung des Blutes
< Start 2 > Maße Stoffwechselmessung Anamnese
Ziele bestimmen
Ergebnis: Vitalstatus
Ergebnis: Der Ernährungsplan
Unterstützend:
Ablauf in 3 Phasen Anpassungsphase Stoffwechsellage erhalten, weitere Nahrungsmittel ausprobieren Vorbereitungsphase Umste...
Frühstück soll Reichhaltig sein, ohne Mengebegrenzung 6 Vorschläge zur Auswahl Mittag – und Abendessen  nur die stoffwechs...
Die ‘7 Gebote’ gesunder Ernährung <ul><li>Energiezufuhr nicht höher als Energieverbrauch </li></ul><ul><li>Eiweißquellen m...
Die ‘7 Gebote’ gesunder Ernährung <ul><li>ausreichende Trinkmengen </li></ul><ul><li>3 Mahlzeiten am Tag mit Nahrungsmitte...
Gitta  Weihnachten 2003 – 89 kg Mai 2004 – 67 kg
Erfahrungswerte Gewichtsabnahme 1 kg  pro  Woche!  (im Schnitt)
Erfahrungswerte Ausgeglichener Dynamischer Stress-resistenter Bessere Verdauung Wechseljahresbeschwerden vermindern sich
... ist eine einfache, überzeugende  und durchführbare Ernährungstherapie.  ... ist keine neue Diät! ... reguliert ihren S...
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Bleiben Sie Schlank Dauerhaft Mit Einer Stoffwechseloptimierung

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Gewichtsreduktion und Fitness durch eine Stoffwechseloptimierung

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    1. 1. Bleiben Sie schlank – dauerhaft! Hannover, 5. Februar 2009 Andreas Kallmeyer Heilpraktiker
    2. 2. Praxisschwerpunkte Rückenbeschwerden Persönlichkeitsentwicklung Stoffwechseloptimierung, Gewichts- reduktion & Entgiftung
    3. 3. Diagnostik Blut-Laboruntersuchung Dunkelfeldmikroskopie Urinanalyse Stuhluntersuchungen Antlitzdiagnose
    4. 4. Therapien Chinesische Medizin (z. B. Akupunktur) Pflanzenheilkunde, Homöopathie Dorn-Breuss-Massage/Therapie NLP
    5. 5. Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
    6. 6. Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
    7. 7. Aufnehmen Verwerten Stoffwechsel Ausscheiden Einlagern
    8. 9. „ Du bist, was Du isst“ (Ludwig Feuerbach, Philosoph)
    9. 14. Kohlenhydrat -Stoffwechsel Insulin BZ BZ BZ BZ BZ BZ Zelle Zucker Süßigkeiten Obst Milchzucker Alkohol Getreide Brot Pizza Nudeln Kartoffeln Möhren Bauchspeichel drüse BZ=Blutzucker (Glukose) Fett
    10. 16. Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
    11. 21. „ In jungen Jahren opfern wir unsere Gesundheit für Geld, und im Alter geben wir es wieder aus, um die Gesundheit zurückzuerlangen.“ (Autor unbekannt)
    12. 22. Falscher Stoffwechsel Gärung Fäulnis
    13. 23. E104, E110, E151, E400, …
    14. 25. Der Stoffwechsel Warum Stoffwechseloptimierung? Eine Lösung
    15. 26. Und nun?
    16. 27. Diäten <ul><li>Hollywood – Diät </li></ul><ul><li>Glyx-Diät </li></ul><ul><li>South Beach Diät </li></ul><ul><li>Kartoffeldiät </li></ul><ul><li>Atkins </li></ul><ul><li>Low Fat - Diät </li></ul><ul><li>KFZ – Diät </li></ul><ul><li>Weight-Watchers </li></ul><ul><li>Sonnendiät </li></ul><ul><li>Brigitte – Diät </li></ul><ul><li>Fasten </li></ul><ul><li>FDH </li></ul>
    17. 28. “ Gewichtsreduktion” durch Diäten 90 KG 70 KG 100 KG 70 KG Muskeln Muskeln Fett Fett
    18. 29. Wie lässt sich dies ändern?
    19. 30. Man verbindet die Erkenntnisse
    20. 31. … ist die Lösung. Eine Stoffwechsel- optimierung
    21. 32. Eine Stoffwechseloptimierung durchbricht diesen Effekt!
    22. 33. Gewichtsreduktion mit einer Stoffwechseloptimierung 90 KG 70 KG Muskeln Fett Muskeln Fett
    23. 34. Diät Stoffwechseloptimierung vs.
    24. 35. Sehr gute Erfahrungen mit
    25. 36. Was erwartet Sie bei einer individuellen Stoffwechsel- optimierung?
    26. 37. Blutuntersuchung mit 40 Werten Dunkelfeld- untersuchung des Blutes
    27. 38. < Start 2 > Maße Stoffwechselmessung Anamnese
    28. 39. Ziele bestimmen
    29. 40. Ergebnis: Vitalstatus
    30. 41. Ergebnis: Der Ernährungsplan
    31. 42. Unterstützend:
    32. 43. Ablauf in 3 Phasen Anpassungsphase Stoffwechsellage erhalten, weitere Nahrungsmittel ausprobieren Vorbereitungsphase Umstellung der Stoffwechselregulation – 2 Tage – Darmentleerung Hauptphase Dauer 4 Wochen oder bis zur Erreichung des Zielgewichts – Stoffwechsel stellt sich auf die neue Ernährungsweise ein. Anpassungsdauer 3 – 7 Tage
    33. 44. Frühstück soll Reichhaltig sein, ohne Mengebegrenzung 6 Vorschläge zur Auswahl Mittag – und Abendessen nur die stoffwechselwirksamen Nahrungsmittel laut Liste verwenden. Gewürze und Getränke die zum Stoffwechsel passenden sind aufgelistet Menge Mittagessen Eiweiß zur Auswahl (alternativ) Menge Abendessen 120 gramm Mageres Fleisch 110 gramm 120 gramm Geflügel ohne Haut 110 gramm 125 gramm Fisch 120 gramm 240 gramm Tofu oder Lopino 220 gramm 210 gramm Hülsenfrüchte 190 gramm 210 gramm Pilze 190 gramm 120 gramm Käse 105 gramm Eiweiß immer mit Gemüse kombinieren 330 gramm Gemüse 295 gramm
    34. 45. Die ‘7 Gebote’ gesunder Ernährung <ul><li>Energiezufuhr nicht höher als Energieverbrauch </li></ul><ul><li>Eiweißquellen mit hoher Bioverfügbarkeit </li></ul><ul><li>hochwertige Omega 3 und Omega 6 Fettsäuren </li></ul><ul><li>ballaststoffreiche Obst- und Gemüsesorten </li></ul>
    35. 46. Die ‘7 Gebote’ gesunder Ernährung <ul><li>ausreichende Trinkmengen </li></ul><ul><li>3 Mahlzeiten am Tag mit Nahrungsmitteln, die zum Stoffwechsel passen </li></ul><ul><li>Regelmäßige Bewegung </li></ul>
    36. 47. Gitta Weihnachten 2003 – 89 kg Mai 2004 – 67 kg
    37. 48. Erfahrungswerte Gewichtsabnahme 1 kg pro Woche! (im Schnitt)
    38. 49. Erfahrungswerte Ausgeglichener Dynamischer Stress-resistenter Bessere Verdauung Wechseljahresbeschwerden vermindern sich
    39. 50. ... ist eine einfache, überzeugende und durchführbare Ernährungstherapie. ... ist keine neue Diät! ... reguliert ihren Stoffwechsel ... harmonisiert ihren Hormonhaushalt ... ist der Schlüssel für ihre Gesundheit und Vitalität. Eine Stoffwechseloptimierung
    40. 51. Jetzt neu:
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    45. 56. Engelbosteler Damm 7 30167 Hannover Tel. 0511 -270 47 82 http://www.kallmeyer-naturheilpraxis.de

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