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Code vestimentaire
Personnel de soutien
2 minutes
• Tout se joue en moins de 2 minutes.
Image
• Comment l’oeil de l’autre nous perçoit?
Les composantes de l’image
• Votre posture (rigidité, énergique, négligée, paresseuse);
• Votre poignée de main (molle, rigide, franche, autoritaire);
• Votre expression faciale (franche, sournoise, directe,
insistante, souriante);
• Votre vocabulaire (recherché, timide, embarrassé);
• Votre regard (fuyant, direct, sincère);
• Votre tenue vestimentaire (négligée, classique, mode, osée).
• Tous ces éléments représentent votre signature.
Pourquoi s’en soucier?
• Pour exprimer son professionnalisme;
• Pour inspirer confiance;
• Pour une meilleure communication;
• Pour être heureux dans son travail.
La théorie d’Albert Mehrabian
• Albert Mehrabian :
• Professeur Emeritus de psychologie, à
l'Université de Californie à Los Angeles.
• Devenu célèbre pour ses publications sur la
différence entre les messages verbaux et non-
verbaux.
Communications
• C’est la première impression qui compte.
• Les gens sont jugés :
- 55% du temps sur leur apparence
générale et leurs gestes.
- 45% sur le vocabulaire et la qualité de la
voix. (7% le choix des mots + ton de voix 38%)
Comment se forme l’impression
• 1. Posture.
• 2. Vocabulaire.
• 3. Écoute.
• 4. Ils se forgent une impression.
• 5. Ils tirent des conclusions sur ce qu’ils voient
et entendent.
• 6. Ils interprètent.
• 7. La première impression est impreignée.
• 8. Est-elle exacte ?
Importance de l’image
• La première impression.
• Quelques secondes pour créer une
impression.
• 21 jours pour adopter une nouvelle habitude.
• 100 jours pour que cela devienne un
automatisme.
Hommes
• Le bleu marine est une valeur sûre pour les
hommes et les femmes.
Complet marine, chemise bleue pâle, cravate
bleu foncé en tissu mat. Souliers noirs ou
bourgognes, chaussettes marines ou noires.
Bleu symbole de paix, calme sérinité, créativité,
stimule l’intellect.
Femmes
• Tailleur ou ensemble pantalon marine.
• Chemisier ou pull :
Blanc : allure professionnelle, conservatrice
Rose : allure de fraîcheur et de calme
Ivoire : allure professionnelle
Bas de couleur neutre.
Accessoires
• Souliers de couleurs neutres. Cuir mat.
• Chaussettes agencées aux souliers et
pantalons.
• Ceinture simple de même couleur que les
souliers.
Ensemble pantalon
La veste
-Classique et simple
- En V
-3 boutons = petite poitrine
-1 bouton = poitrine forte
-Poches cousues ou plates
-Ligne d’épaules
Longueur de la veste
Hanches fortes = Couvrir
Grande = Couvrir
Petite = mi-hauteur des hanches
Ajustement = 1 pouce d’aisance
Ni trop serré, ni trop ample
Pantalon
Devant plat
Jambe droite
Bande de ceinture simple, sans ganse
Sans poche
Les revers raccourcissent
Trop Ă©troit = Ă©largit
Trop large = raccourcit
Fourche basse = air négligé
Jupe
Jupe droite = plus facile Ă  agencer
Fermeture éclair à l’arrière
Bande de ceinture facultative
Fente en arrière ou latérale
Longueur :
La partie la plus Ă©troite du genou
Jeune = 1 à 1 ½ pouces au dessus du genou
Plus âgée = mi-genoux ou plus longue
Ajustement :
Hanches larges = évitez les jupes serrées ou trop
droites. Évitez les plis.
Chemisiers
Manches = os du poignet
Ligne d’épaule = vis-à-vis l’épaule
Pinces = ajustement parfait
Les lignes verticales allongent : boutonnage, pinces, encolure en V, collier
Les lignes horizontales Ă©largissent : encolure bateau
Favoriser un chemisier avec col
Manches Ă  revers = allure mode
Tissus : Évitez les transparents, dentelles, lustrés
La camisole se porte avec la veste
Évitez les décolletés, les bretelles spaghetti, sans manche, trop ajustée
Longueur : 5 Ă  6 pouces au dessous de la taille
Robe classique
Longueur classique
Non
-Jeans ou tissus denin, cuirs
-T-shirts
-Robe de plage
-Camisole
-Sans-manches
-Shorts
-Pantacourt : capri, cargo, corsaire, leggings
-Pantalon taille basse
-Vêtements d’exercices
-Sandales avec bas
-Tongs (flip-flops)
-Souliers de course
-Tatous, piercings, chandails bedaine, décolletés osés
Garde-robe de base
-1 ou 2 complets de couleurs neutres
-2 vestons sport
-4 Ă  6 chemises Ă  col
-2 à 3 débardeurs
-3 pantalons unis cassant sur le soulier
-2 paires de chaussures de couleur neutre s’agençent avec vos
pantalons. Pas de sandale
-3 cravates proportionnelles Ă  la largeur du revers, plus
foncées que la chemise
-2 ceintures : largeur classique 1 ½ po.
-Chaussettes : s’agençent avec le pantalon, mi-mollet, fibres
naturelles. Pas de bas blanc
- Bijoux sobres
Allure générale
Hommes : Cheveux et barbe.
Femmes : Cheveux : couleur et repousse.
Maquillage sobre.
Propreté des vêtements.
Propreté des accessoires.
Propreté de votre environnement de travail.
Hygiène personnelle.
Image positive
Image professionnelle
Conseils de pro
• Vous vous demandez comment vous vêtir
pour votre profession.
- Regardez les émissions de télé du matin :
Salut bonjour
RDI matin
Télématin (France)
Remarquez comment les animateurs sont vĂŞtus.
Vous ne ferez pas d’erreur en les imitant.
Imitez les animateurs
• Animateur principal: ne porte pas toujours le
veston.
• Animateur des sports : plus décontracté.
• Animateur de la chronique culturelle : ne
porte pas toujours le veston.
• Animatrice du bulletin de nouvelles : ne porte
pas toujours la veste.
Vous visez une promotion
• Regardez les lecteurs de bulletins de nouvelles
du midi ou de 18 h.
• Ils portent le veston ou la veste.
• Si vous désirez obtenir une promotion,
habillez-vous comme si vous l’aviez déjà. Cela
vous aidera à l’obtenir.
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Code vestimentaire pour personnel de soutien

  • 2. 2 minutes • Tout se joue en moins de 2 minutes.
  • 3. Image • Comment l’oeil de l’autre nous perçoit?
  • 4. Les composantes de l’image • Votre posture (rigiditĂ©, Ă©nergique, nĂ©gligĂ©e, paresseuse); • Votre poignĂ©e de main (molle, rigide, franche, autoritaire); • Votre expression faciale (franche, sournoise, directe, insistante, souriante); • Votre vocabulaire (recherchĂ©, timide, embarrassĂ©); • Votre regard (fuyant, direct, sincère); • Votre tenue vestimentaire (nĂ©gligĂ©e, classique, mode, osĂ©e). • Tous ces Ă©lĂ©ments reprĂ©sentent votre signature.
  • 5. Pourquoi s’en soucier? • Pour exprimer son professionnalisme; • Pour inspirer confiance; • Pour une meilleure communication; • Pour ĂŞtre heureux dans son travail.
  • 6. La thĂ©orie d’Albert Mehrabian • Albert Mehrabian : • Professeur Emeritus de psychologie, Ă  l'UniversitĂ© de Californie Ă  Los Angeles. • Devenu cĂ©lèbre pour ses publications sur la diffĂ©rence entre les messages verbaux et non- verbaux.
  • 7. Communications • C’est la première impression qui compte. • Les gens sont jugĂ©s : - 55% du temps sur leur apparence gĂ©nĂ©rale et leurs gestes. - 45% sur le vocabulaire et la qualitĂ© de la voix. (7% le choix des mots + ton de voix 38%)
  • 8. Comment se forme l’impression • 1. Posture. • 2. Vocabulaire. • 3. Écoute. • 4. Ils se forgent une impression. • 5. Ils tirent des conclusions sur ce qu’ils voient et entendent. • 6. Ils interprètent. • 7. La première impression est impreignĂ©e. • 8. Est-elle exacte ?
  • 9. Importance de l’image • La première impression. • Quelques secondes pour crĂ©er une impression. • 21 jours pour adopter une nouvelle habitude. • 100 jours pour que cela devienne un automatisme.
  • 10. Hommes • Le bleu marine est une valeur sĂ»re pour les hommes et les femmes. Complet marine, chemise bleue pâle, cravate bleu foncĂ© en tissu mat. Souliers noirs ou bourgognes, chaussettes marines ou noires. Bleu symbole de paix, calme sĂ©rinitĂ©, crĂ©ativitĂ©, stimule l’intellect.
  • 11. Femmes • Tailleur ou ensemble pantalon marine. • Chemisier ou pull : Blanc : allure professionnelle, conservatrice Rose : allure de fraĂ®cheur et de calme Ivoire : allure professionnelle Bas de couleur neutre.
  • 12. Accessoires • Souliers de couleurs neutres. Cuir mat. • Chaussettes agencĂ©es aux souliers et pantalons. • Ceinture simple de mĂŞme couleur que les souliers.
  • 13. Ensemble pantalon La veste -Classique et simple - En V -3 boutons = petite poitrine -1 bouton = poitrine forte -Poches cousues ou plates -Ligne d’épaules Longueur de la veste Hanches fortes = Couvrir Grande = Couvrir Petite = mi-hauteur des hanches Ajustement = 1 pouce d’aisance Ni trop serrĂ©, ni trop ample
  • 14. Pantalon Devant plat Jambe droite Bande de ceinture simple, sans ganse Sans poche Les revers raccourcissent Trop Ă©troit = Ă©largit Trop large = raccourcit Fourche basse = air nĂ©gligĂ©
  • 15. Jupe Jupe droite = plus facile Ă  agencer Fermeture Ă©clair Ă  l’arrière Bande de ceinture facultative Fente en arrière ou latĂ©rale Longueur : La partie la plus Ă©troite du genou Jeune = 1 Ă  1 ½ pouces au dessus du genou Plus âgĂ©e = mi-genoux ou plus longue Ajustement : Hanches larges = Ă©vitez les jupes serrĂ©es ou trop droites. Évitez les plis.
  • 16. Chemisiers Manches = os du poignet Ligne d’épaule = vis-Ă -vis l’épaule Pinces = ajustement parfait Les lignes verticales allongent : boutonnage, pinces, encolure en V, collier Les lignes horizontales Ă©largissent : encolure bateau Favoriser un chemisier avec col Manches Ă  revers = allure mode Tissus : Évitez les transparents, dentelles, lustrĂ©s La camisole se porte avec la veste Évitez les dĂ©colletĂ©s, les bretelles spaghetti, sans manche, trop ajustĂ©e Longueur : 5 Ă  6 pouces au dessous de la taille
  • 18. Non -Jeans ou tissus denin, cuirs -T-shirts -Robe de plage -Camisole -Sans-manches -Shorts -Pantacourt : capri, cargo, corsaire, leggings -Pantalon taille basse -VĂŞtements d’exercices -Sandales avec bas -Tongs (flip-flops) -Souliers de course -Tatous, piercings, chandails bedaine, dĂ©colletĂ©s osĂ©s
  • 19. Garde-robe de base -1 ou 2 complets de couleurs neutres -2 vestons sport -4 Ă  6 chemises Ă  col -2 Ă  3 dĂ©bardeurs -3 pantalons unis cassant sur le soulier -2 paires de chaussures de couleur neutre s’agençent avec vos pantalons. Pas de sandale -3 cravates proportionnelles Ă  la largeur du revers, plus foncĂ©es que la chemise -2 ceintures : largeur classique 1 ½ po. -Chaussettes : s’agençent avec le pantalon, mi-mollet, fibres naturelles. Pas de bas blanc - Bijoux sobres
  • 20. Allure gĂ©nĂ©rale Hommes : Cheveux et barbe. Femmes : Cheveux : couleur et repousse. Maquillage sobre. PropretĂ© des vĂŞtements. PropretĂ© des accessoires. PropretĂ© de votre environnement de travail. Hygiène personnelle.
  • 22. Conseils de pro • Vous vous demandez comment vous vĂŞtir pour votre profession. - Regardez les Ă©missions de tĂ©lĂ© du matin : Salut bonjour RDI matin TĂ©lĂ©matin (France) Remarquez comment les animateurs sont vĂŞtus. Vous ne ferez pas d’erreur en les imitant.
  • 23. Imitez les animateurs • Animateur principal: ne porte pas toujours le veston. • Animateur des sports : plus dĂ©contractĂ©. • Animateur de la chronique culturelle : ne porte pas toujours le veston. • Animatrice du bulletin de nouvelles : ne porte pas toujours la veste.
  • 24. Vous visez une promotion • Regardez les lecteurs de bulletins de nouvelles du midi ou de 18 h. • Ils portent le veston ou la veste. • Si vous dĂ©sirez obtenir une promotion, habillez-vous comme si vous l’aviez dĂ©jĂ . Cela vous aidera Ă  l’obtenir.
  • 25. Merci