1. Identificación del producto
a) DESCRIPCIÓN
• El producto esperado son personas capacitadas en el ámbito del sobrepeso, esto
se logrará mediante el fomento de medidas de prevención y control de éste a
través de conferencias en escuelas, realización de trípticos, videos, carteles y la
fomentación de un programa de activación física, con apoyo de la comisaría ejidal,
en algún punto céntrico de la comunidad.

2. Las acciones se realizarán de la siguiente manera:
1. Conferencias en las escuelas. Recordando que somos el primer lugar en obesidad
infantil y no quedándose atrás Chiná en éstas cifras, se ofrecerán pláticas en
salones, informando sobre lo que es el sobrepeso, como se adquiere, cuales son los
problemas que acarrea tener sobrepeso y sus complicaciones a la salud y sociales, así
como maneras de prevenirlo y los factores de riesgo que favorecen la aparición de
éste. Se apoyará además de trípticos, carteles y videos.

3. 2. En el caso de las pláticas a personas adultas, éstas se realizarán en el DIF, Centro de
Salud y otras zonas de encuentro, donde además de las repercusiones y consecuencias
de la obesidad, se proporcionará la estadística del país, del estado, del municipio y de
Chiná sobre las tasas de sobrepeso y obesidad, y de algunos otros padecimientos
metabólicos asociados además de los altos costos que representa para las personas y
las instituciones de salud.

4. 3. En las conferencias se proyectará un video donde se explica de manera didáctica lo
que es el sobrepeso y sus complicaciones y cómo prevenirlo. Esto para hacer más
amena la captura de información entre las personas. Ya que una imagen dice más que
mil palabras.
4. Se realizará un programa de activación física, dos veces por semana, en un horario
de 4 a 7 pm, con ejercicios aeróbicos y rutinarios, esto para crear el hábito de
ejercitarse e impactar en el sedentarismo que tanto aqueja a nuestra sociedad,
reduciendo a la mínima expresión posible este terrible vicio.

5. 5. Se dará seguimiento a la población mediante las visitas a las escuelas,
centros de salud, agrupaciones y centros de reunión, con el fin de llevar
registros de cómo evoluciona la población, al igual que aclarar dudas que
surjan en ellos durante el proceso y sobre todo evitar el abandono del
programa por parte de la población.

6. b) DESTINO GEOGRÁFICO
• La comunidad de Chiná, Campeche. La cual consta de 1523 viviendas, y
tiene una población total de 5194 habitantes.

7. c) CALIDAD
• Consideramos que la población está dispuesta a participar en nuestro
proyecto, puesto que, como experiencia de los encuestadores en el
desarrollo del “DIAGNÓSTICO DE SALUD DE LA COMUNIDAD DE CHINÁ”
nos dimos cuenta de que a la población está muy interesada en cuidar de
su salud y la de sus familias.

8. Estamos dispuestos a darles la información necesaria para: saber que deben hacer
para llevar un estilo de vida más saludable, para llegar a controlar su peso,
sabemos que el sobrepeso es cuestión de cultura, con factores económicos y
demás índoles, pero aquí la pregunta es ¿Por qué no seguir insistiendo en hacer
un cambio en eso?
Y esa es nuestra meta, hacer que la gente tome nuevos hábitos, que vean las
opciones que tienen para tener una vida saludable.

9. Mucho se habla de los costos elevados que representa una dieta
balanceada, como objetivo tenemos el investigar en que lugares es más
económico abastecerse de alimentos que sean propicios para nuestro fin.
• Visión integral del proyecto: Realización de un conjunto de actividades
encaminadas a influir en el estilo de vida de los habitantes.
• Procesos de atención a la salud: Se darán pláticas informativas y
motivacionales sobre el padecimiento en cuestión.

10. • Suficiencia de Recursos: La cuestión económica es mínima en el caso de
las conferencias y el material usado, sin embargo, en el caso de la
activación física, se requerirá el apoyo de la comisaría ejidal para llevarlo a
cabo.
• Escenario: Lugares céntricos, y concurridos por personas de la comunidad.

11. d) USUARIOS O CONSUMIDORES
• Clientes internos: De forma interna, la realización del proyecto conlleva una
experiencia de formación integral para los estudiantes del cuarto año, que
ampliarán su conocimiento sobre la obesidad tanto en el Estado como en el
país, así como el mejorar la forma de acercamiento a la población en general,
y obviamente, la práctica de la creación de un Proyecto de intervención en
salud.
• Clientes externos: Dirigido a hombres y mujeres cuyas edades estén entre 7 y
60 años y más, que sean habitantes de la comunidad de Chiná y presenten la
patología en cuestión.

13. e) ORGANIZACIÓN PARA LA OPERACIÓN
Se notificará al comisario ejidal los días en los que se llevarán a cabo las
actividades, contando con su apoyo tanto moral, como económico y en
cuestión de instalaciones para la realización de éstas, su ayuda a la promoción
del proyecto, y se tendrá aviso a la población para que piense en su posible
participación.

14. En las escuelas, las pláticas se darán en parejas a salones o aulas que la dirección nos
proporcione abarcando un total de 30 alumnos aproximados por grupos.
En los lugares establecidos por la comisaría para platicas a personas adultas, los
estudiantes se repartirán organizadamente el tiempo de una hora para realizar las
actividades correspondientes, dispuestos a motivar y resolver dudas de las
familias, analizando cada situación familiar y si es posible lograr un acercamiento con
la familia.

15. Se mantendrá constante un ambiente participativo y de motivación, que
demuestre la presencia absoluta del equipo ejecutor con la familia, que
ejemplifique la empatía y propósito del médico en alcanzar una mejor calidad
de vida para la familia, resaltando el valor del mejor cuidado de la salud
familiar.
En cuanto a las actividades de activación física, éstas se llevarán a cabo dos
veces por semana, en un horario de 4 a 7pm, guiados por una experta en el
área patrocinada por la comisaría ejidal en apoyo del DIF.

16. f) COSTOS
El costo en las actividades es prácticamente mínimo, pues se basa en la
obtención de materiales de papelería, en apoyo de videos y otras técnicas. En
cuanto a las actividades realizadas cada semana para mejoramiento de
condición física, son las que mayor condición económica necesitarían, sin
embargo, para ello se cuenta con ayuda de la comisaría de Chiná y del DIF.

17. XI. ASPECTOS ADMINISTRATIVOS
ORGANIZACIÓN INTERNA
ESTUDIANTES DE MEDICINA
- Proporcionar pláticas a
personas en escuelas, centros
de salud, DIF y otros lugares.
- Organizar un plan de
activación física realizada dos
veces a la semana.
PERSONAL DE APOYO
- Comisaría ejidal
-DIF
-Activador físico

18. a) ORGANIZACIÓN INTERNA
• ESTUDIANTES DE MEDICINA
– Realizar pláticas en los días disponibles en las escuelas, y 2 días enfocados a pláticas a la
comunidad. Se realizarán en parejas. Se proporcionará la información ya explicada
previamente.
– Se realizará el seguimiento para confirmación del mejoramiento en los hábitos de vida.
– Se acudirá a los días de activación física, únicamente como verificación de la buena
realización de ésta, y como apoyo a la comunidad, además de participar con el ejemplo
(un estudiante por día).

19. • PROMOTOR DE ACTIVIDAD FÍSICA
– Contribuirá con sus conocimientos, técnicas y ejercicios para invitar a la
población a ejercitarse y dejar atrás el sedentarismo.
• COMISARÍA EJIDAL y DIF
– Se contará con su apoyo para la promoción de las actividades, además de
apoyo económico para la realización de algunas de éstas.

20. XII. ASPECTOS POLÍTICOS
Nuestro proyecto es factible políticamente debido a que requeriremos
únicamente de la ayuda y cooperación del comisario ejidal y del DIF, que
visitaremos para darles a conocer el proyecto y la importancia de su
implementación para lograr el mejoramiento de la calidad de vida de la
población.

21. XVIII. PLAN DETALLADO DE EJECUCIÓN
a) PROGRAMA DETALLADO DE ACTIVIDADES
Llevaremos a cabo, en un tiempo de 6 meses, el programa “Promoción de la
Salud para combatir la obesidad, a través del fomento de estilos de vida más
saludables, en la comunidad de Chiná, Campeche”, realizadas en
escuelas, centro de salud, DIF y lugares establecidos por la comisaría ejidal.

22. En estas se pretende abarcar:
*Pláticas, conferencias y reuniones
*Conociendo factores internos y externos del sobrepeso. Definición, causa,
consecuencias, prevención, complicaciones, enfermedades involucradas.
*El control correcto de la alimentación
*Actividades que promuevan el ejercicio físico
Se planea llevar estas actividades dos veces a la semana, de manera gratuita hacia los
habitantes de la comunidad para que puedan tener su fácil acceso a éstas.

23. b) CALENDARIO
Se pretende dar inicio al proyecto el 1º de Julio de 2013.
Las pláticas serán en los horarios disponibles para las escuelas, y las realizadas
en lugares públicos en las adecuadas para la comunidad según lo establecido
con el centro de salud.

24. c) ORGANIZACIÓN INTERNA PARA LA EJECUCIÓN
Como se describió en apartados anteriores cada miembro del equipo
desempeñará un rol en cada actividad planeada en este proyecto, en apoyo
con el promotor de actividad física, la comisaría ejidal de Chiná y el DIF.

25. En el caso de las pláticas dadas a los alumnos, éstas se realizarán de 10 a 10:30
am, mientras que las actividades de activación física se llevarán a cabo de 4 a
7 pm.

26. 9.3 Sistema de control de la ejecución
Se identificará a la población blanco en cada plática, desde ese momento se
llevará a cabo un registro de las condiciones que presenta, como si se tratase
de un expediente clínico. Dicho documento deberá de contener los datos
personales, antecedentes, datos obtenidos.
Este documento será almacenado en formato electrónico, debido a su fácil
acceso y registro de nuevos datos, además de que resulta una manera útil de
ahorrar en papelería.

27. d) SISTEMA DE EVALUACIÓN DE LA EJECUCIÓN
• Para poder evaluar la eficacia y la eficiencia que se obtuvo, se utilizarán
tablas que incluyan los datos ya mencionados.

28. A través de los siguientes indicadores podremos evaluar nuestros objetivos
establecidos:
• Indicadores de eficacia:
*Porcentaje de conferencias realizadas a escuelas, centro de salud y
DIF.
*Porcentaje de actividades de activación física realizadas respecto al
número de actividades de activación física programadas
• Indicadores de eficiencia:
*Costo promedio a los seis meses de las conferencias realizadas
*Costo promedio de las actividades de activación física realizadas

29. e) SISTEMA DE INFORMACIÓN
• Publicitarios:
*Folletos, trípticos, volantes: tendrá información sintetizada sobre la obesidad y
sobrepeso
*Exposiciones: en ésta se hará más énfasis en los datos sobre esta enfermedad,
profundizando más que en los folletos

30. *Vídeos educativos: En el cual se explicará todo lo mencionado en los folletos
y exposiciones de manera animada y más entretenida, así como algunos
ejercicios y comidas saludables.
*Póster: para proyectar medidas de cuidado alimenticio y actividades físicas
para realizar en casa.

31. Procesamiento y análisis de los datos
La información que se recabará constará de:
• Datos del registro de los participantes
– Nombre
– Edad
– Domicilio
Todos los datos recabados serán capturados en software computacionales: Microsoft
Excel, Microsoft Access y Microsoft Word. Así mismo podremos presentar avances del
proyecto mediante Microsoft PowerPoint.
Microsoft Publisher utilizado en la creación de trípticos, volantes, flyers para la
publicidad de las conferencias a realizar.