Uma mousse de limão diet com apenas 50 calorias por porção é feita batendo suco de limão, gelatina, iogurte desnatado, adoçante e leite em pó no liquidificador e servindo em taças para gelar.
Boas práticas de programação com Object Calisthenics
Mousse De LimãO Diet
1. Mousse de Limão Diet
Ingredientes
- suco de 4 limões
- 2 envelopes de gelatina incolor
- 3 potes de iogurte desnatado
- 3 colheres de sopa de adoçante a granel
- 2 colheres de sopa de leite em pó desnatado
Modo de fazer:
Bater todos os ingredientes no liqüidificador,
colocar em taças e levar à geladeira.
Rendimento: 6 porções de 50 calorias cada.