Basketball Entrainement Catégorie de Jeunes

1. LA CONTRE ATTAQUE
Intervention du 30/11/14 pour CD 01
Fabrice SERRANO
Le contexte : la Contre Attaque chez les catégories de jeunes, cobayes Equipe de
l’Ain filles 2002
Objectifs :
• Expliquer pourquoi on doit jouer la contre attaque en jeune
• Définir quelques grandes règles de la contre attaque
• Mise en place de situations pour appréhender la contre attaque
Pourquoi la Contre Attaque :
• Technico tactique : paniers faciles, apprendre à jouer le surnombre qu’on
retrouvera dans des situations placées, lecture du jeu à grande vitesse,
apprentissage des fondamentaux sur tout terrain …
• Le développement physique le plus important à ces âges est celui de la
vitesse, coordination motricité (apprendre à courir bien et vite), donc la mise
en place de situations de travail de la contre attaque devient d’une grande
logique
• La notion de plaisir, d’enthousiasme, d’intensité sont des éléments moteurs de
la contre attaque : sans intensité on ne peut pas jouer la CA, sans avoir
défendu dur auparavant, on ne peut pas jouer la CA …
Les grandes règles à mettre en place : (cf N. Crétin)
• Le changement de statut défenseur attaquant le plus rapide possible
• Lâcher la balle vers l’avant même si c’est un tout petit vers l’avant
• La volonté de courir
• Prendre la largeur avant la profondeur à la récupération du ballon = s’écarter
puis courir, utiliser toute la largeur pour pouvoir jouer ensemble (important
dans les catégories de jeunes notamment)
• Valoriser la remonter de balle par la passe, utiliser le dribble en priorité pour
éliminer un défenseur.
• Ne pas interdire au rebondeur de dribbler ! si il peut, il peut relancer sur un ou
2 dribbles puis lâcher
• Avoir un semblant d’organisation dans la remontée de la balle
• Courir intelligemment : essayer de battre le défenseur à la course, si pas
possible, possibilité de stopper sa course pour devenir un relais. Ne pas aller
se coller au défenseur !
• Accepter les pertes de balles

2. Mises en place de situation de travail de la Contre Attaque :
• Situation 1 : Sortie de balle, lâcher la balle vers l’avant, peut servir
d’échauffement
o Objectifs :
§ Disponibilité pour la sortie de balle
§ Lâcher rapidement la balle vers l’avant
o Explications :
§ Joueur 3 passe la balle sur passeur extérieur, puis va au lay up
avec un retour de passe, le passeur fait une courbe pour
récupérer la balle des passeurs ligne de fond
§ Le joueur a droit au début dribble, puis sans dribble
§ On peut redoubler la passe avant d’aller à l’opposé
o Rotations :
§ Celui qui fait le lay up, récupère son ballon et va dans la colonne
ligne de fond
§ Le joueur ligne de fond fait la passe comme une sortie de balle
puis va dans la colonne des passeurs latéraux
§ Après sa passe pour le lay up, le joueur va chercher une sortie
de balle et va à l’opposé

3. • Situation 2 : Travail de disponibilité
o Objectifs :
§ Etre capable de se rendre disponible le plus rapidement possible
o Explications :
§ 3 joueurs avec 2 ballons, 3c0 sur la longueur du terrain
§ Les ballons sont sur le côté et au milieu, le joueur du milieu va
passer la balle sur le côté et recevoir la balle de l’autre joueur
porteur de balle
§ Le joueur du milieu redonne toujours la balle du côté où elle
arrive
§ Finition de l’autre côté par 2 lay up ou autre finition possible
o Rotations :
§ On reste par groupe de 3 en changeant les rôles
o Evolution :
§ Par groupe de 4, 2 ballons pour 4, même idée sauf que les
joueurs en plus de passer la balle du même côté, ils changent
de place tout en restant dans le milieu du terrain
§ Finitions au choix

4. • Situation 3 : 3c0
o Objectifs :
§ Course vers l’avant
§ S’écarter avant d’aller vers l’avant
§ Se donner des relais disponibles
o Explications :
§ 3c0 après rebond, aller le plus vite marquer à l’opposé en
minimisant les dribbles
o Rotations :
§ Après l’aller, revenir tranquillement sur le côté
• Situation 4 : 3c2 puis retour 2c1
o Objectifs :
§ Surnombre offensif sur tout le terrain
§ Trouver des solutions en allant vite vers l’avant et en ayant des
relais courts
o Explications :
§ 3 attaquants, 2 défenseurs
§ Shoot, rebond CA, retour 2c1
o Rotations :
§ Le shooteur ou celui qui perd la balle revient en défense contre
les 2 défenseurs
§ Les 2 autres attaquants reviennent et font les 2 prochains
défenseurs
• Situation 5 : 1c1 avec passeur
o Objectifs :
§ Savoir se démarquer sur tout le terrain
§ Jouer en fonction de son adversaire
o Explications :
§ 1 passeur avec ballon au centre du terrain
§ 1 attaquant qui part ligne du milieu
§ 1 défenseur qui part 1 mètre derrière l’attaquant (puis partira en
avant de l’attaquant dans un 2ème temps)
§ L’attaquant part quand il veut, le défenseur doit essayer de le
rattraper

5. o Rotations :
§ Attaquant passeur, Passeur défenseur, Défenseur attaquant
Situation 6 : 3c2 + 1
o Objectifs :
§ Surnombre offensif sur tout le terrain avec un retour du 3ème
défenseur
§ Trouver des solutions en allant vite vers l’avant et en ayant des
relais courts
o Explications :
§ 3 attaquants ligne de fond, 3 défenseurs aux LF
§ 1 des défenseurs fait la passe et va toucher la ligne de fond
§ les 3 attaquants partent à l’opposé pour aller marquer
§ Evolution : continuité entre les 2 équipes
o Rotations :
§ Les groupes de 3 font 1 attaque et 1 défense puis sortent du
terrain

6. Situation 7 : Match à thème avec surnombre
o Objectifs :
§ Aller vite vers l’avant et changer de statut le plus vite possible
o Explications :
§ 4c4 ou 5c5
§ Dès que le coach donne un signal le joueur porteur de balle doit
laisser la balle au sol et la balle change de camp