O documento fornece conselhos curtos sobre como apreciar a vida e as pequenas coisas, como flores, rios, pôr-do-sols e sorrisos, e sobre se adaptar às circunstâncias e ser feliz mesmo nos momentos difíceis.

1. Vá clicando. Devagar !

2. Encare A vida de frente; olhos, nos olhos !

3. Aprecie a natureza, até a mais inóspita !

4. Aprenda a cuidar de si !

5. Veja algo de belo até numa tempestade.

6. Veja como são belas as coisas frágeis !

7. Valorize o espectáculo dos contrastes naturais

8. Não julgue nada nem ninguém pela aparência .

9. Descubra algo de belo, até nas coisas tristes.

10. Brinque sempre que lhe apeteça.

11. Deixe os seus pensamentos viajarem nos sonhos.

12. Mesmo só, sinta-se sempre acompanhado.

13. Tente ter pensamentos coloridos.

14. Aceite que há sempre algo acima de si.

15. Adapte-se às circunstâncias.

16. Sempre que possível ofereça flores.

17. Acarinhe até aqueles que nada esperam de si.

18. Uma pequena gota pode ser o início dum rio.

19. Se não houvesse rios não haveria mar !

20. Sem flores não há jardins.

21. Tudo na vida começa por ser pequenino.

22. Veja em cada pôr-de-sol, a promessa dum amanhã.

23. Aceite conselhos; troque impressões; converse.

24. Saiba adaptar-se às circunstâncias.

25. Não fale alto.

26. No final de cada dia, memorize tudo o que fez e

27. E…. aceite, que nem tudo foi feito como devia.

28. Dobre a coluna sempre que necessário, não vai
morrer por causa disso.

29. Depois sorria das coisas mais insignificantes

30. E, se lhe apetecer grite bem alto
EU SOU FELIZ!

31. Saiba Sobre Terapia e Curso de Regressão de Memória
SIM….Sinta-se feliz, mesmo que tenha uma
vida a preto e branco !