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Devenez le coach de
votre changement
professionnel
En 5 étapes
Le tiraillement entre l’envie de
changer et les craintes de se projeter
dans l’inconnu est vécu aujourd’hui
par de nombreux professionnels. Même
si beaucoup de cadres ressentent le
besoin de bouger par curiosité, envie
d’être challengé ou pour quitter une
situation insatisfaisante, peu
s’autorisent à sauter le pas. C’est
d’autant plus vrai dans un contexte
économique tendu. Et vous, où en êtes-
vous ? Malgré la conjoncture, rien ne
vous empêche de repenser votre projet
pour vous projeter autrement ou plus
loin. Pour réussir ce pari et devenir
le coach de votre carrière.
voici 5 étapes indispensables à franchir !
Recentrez-vous sur vous-même
Pour cela, voici quelques questions à vous poser :
➔ ai-je plaisir à me lever le matin pour aller travailler ?
➔ Est-ce que mon emploi actuel comble mes besoins de sens, d’échange,
de sécurité financière, de reconnaissance et de liberté d’action ?
➔ Ai-je des objectifs clairs en cohérence avec mes propres objectifs de
carrière ?
➔ Qu’est ce qui me motive dans mon travail et qu’est ce qui me démotive
et combien de temps j’y consacre ? Est-ce équilibré ?
➔ Si beaucoup de vos réponses sont négatives, il est temps d’agir.
Prenez ce temps de recul !
Projetez-vous
➔ Quelle serait votre situation idéale dans 3 ans ?
➔ Quel secteur d’activité, quel poste, quel type d’organisation ?
A ce stade, il s’agit de vous donner l’autorisation de changer, d’aspirer à une autre
situation ou d’aller encore plus loin dans votre voie actuelle. Cette phase agit souvent
comme un déclic pour faire le premier pas.
Apprenez à rêver !
Clarifiez pour concrétiser
La première consiste à lister pêle mêle les adjectifs
qualifiant le « job idéal » selon vous. Mon « job idéal »
est gratifiant, riche, motivant,… Puis en face de chaque
adjectif, écrivez trois phrases explicitant l’adjectif. Cela
est une façon de donner une signification claire et sans
équivoque à votre vision.
Il ne s’agit pas seulement de rêver mais de peaufiner ce
projet pour lui donner un avenir.
Dans un second temps, identifier trois scénarii de
travail éventuel qui pourraient correspondre à cette
description. Soyez précis. Ecoutez-vous et voyez sur
quel scénario vous vous sentez le plus à l’aise, le plus
en verve. En général, c’est celui-là qu’il faudra retenir.
Pour cela, vous avez deux méthodes.
Identifiez vos compétences et
talents
mais aussi ce qui pourrait vous bloquer. Pour cela, scannez ce que vous allez pouvoir mettre en avant pour évoluer vers ce
nouveau parcours. Pour vous aider dans cette tâche :
➔ Faites la liste de vos réalisations, de vos réussites professionnelles jusqu’alors.
➔ De même, interrogez-vous sur ce que vous préférez faire et que vous faites sans difficulté.
Cela révèle en général vos talents. Vous pouvez aussi demander à des personnes de votre entourage professionnel de
lister les qualités qu’ils voient chez vous. Vous pouvez en faire de même pour vos marges d’amélioration. En faisant la
balance de vos atouts et faiblesses, vous aurez une idée claire de ce que vous pourrez atteindre.
Phase finale : passer au plan d’action
en fonction de votre objectif
Quelles sont les étapes que vous devez franchir pour y arriver ? Soyez concret et réaliste. Vous pouvez utiliser des outils
comme les cartes heuristiques pour vous aider à visualiser l’ensemble des tâches à mener. N’oubliez pas d’y inclure les
activités de communication comme l’activation de votre réseau ou l’animation de vos médias sociaux. Essayez de ne rien
laisser au hasard. L’idée est d’essayer d’effectuer 2 à 3 tâches quotidiennes pour vous rapprocher de votre objectif.
Que vous soyez accompagné ou pas par
un professionnel, il est toujours
intéressant de faire un point sur sa
carrière pour mieux la redynamiser.
C’est non seulement la la clé de la
motivation et du bien être au travail
mais aussi du succès.
Dr. Stéphanie
Dillière Brooks
Retrouvez - moi sur : www.mon-ecoaching.com
Je me posais des questions sur ma future évolution professionnelle. Nous avons tout d’abord dressé mon profil et défini mes priorités.
Stéphanie a une grande qualité d’écoute et d’échanges mais sait aussi aborder les sujets importants et nous aider à mener à bien certaines
réflexions. De part mon poste, je peux côtoyer des différences culturelles très variées, et ses séances de coaching m’ont aidé à mieux
analyser les situations, à réagir de façon plus adaptée, et donc à progresser. Directeur de projet, COFELY Endel, Afrique du Sud
Thomas Palix
Consultante indépendante, j’avais besoin de redéfinir mon business model, mes priorités, le coaching m'a permis de prendre du recul par
rapport à mon travail quotidien. Stephanie m'a apporté un regard extérieur et honnête sur mes pratiques, dans une approche bienveillante
et très constructive, n’hésitant pas à aborder les sujets importants. Stéphanie a une véritable empathie, grande qualité d’écoute et
d’échanges mais sait aussi apporter des outils concrets et utiles qui sont utilisés à bon escient pour vous faire progresser dans votre
organisation. Apres ces séances, vous ressortez boostée, les idées claires et une grande énergie. Consultante Marketing Digital Genève,
Suisse
Nathalie Robert
Succes Stories !
Stéphanie Dillière Brooks
Experte en coaching agile et interactif | Créatrice d'une plateforme
innovante de coaching 3.0 pour accompagner sur-mesure des
professionnels sans contrainte de temps et d'espace.
Coach certifiée ICF, docteur en communication des organisations,
certifiée à l'application des tests MBTI type II et Hogan, elle est
spécialisée dans l'accompagnement des managers avec une
approche innovante, efficace, flexible et agile. Ils sont coachés où
qu'ils soient quelque soit leur temps sur les problématiques
suivantes : un changement, développer une compétence managériale
ou communicationnelle, réorienter ou dynamiser leur carrière.
Retrouvez - moi sur : www.mon-ecoaching.com

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  • 1. Devenez le coach de votre changement professionnel En 5 étapes Le tiraillement entre l’envie de changer et les craintes de se projeter dans l’inconnu est vécu aujourd’hui par de nombreux professionnels. Même si beaucoup de cadres ressentent le besoin de bouger par curiosité, envie d’être challengé ou pour quitter une situation insatisfaisante, peu s’autorisent à sauter le pas. C’est d’autant plus vrai dans un contexte économique tendu. Et vous, où en êtes- vous ? Malgré la conjoncture, rien ne vous empêche de repenser votre projet pour vous projeter autrement ou plus loin. Pour réussir ce pari et devenir le coach de votre carrière.
  • 2. voici 5 étapes indispensables à franchir !
  • 3. Recentrez-vous sur vous-même Pour cela, voici quelques questions à vous poser : ➔ ai-je plaisir à me lever le matin pour aller travailler ? ➔ Est-ce que mon emploi actuel comble mes besoins de sens, d’échange, de sécurité financière, de reconnaissance et de liberté d’action ? ➔ Ai-je des objectifs clairs en cohérence avec mes propres objectifs de carrière ? ➔ Qu’est ce qui me motive dans mon travail et qu’est ce qui me démotive et combien de temps j’y consacre ? Est-ce équilibré ? ➔ Si beaucoup de vos réponses sont négatives, il est temps d’agir. Prenez ce temps de recul !
  • 4. Projetez-vous ➔ Quelle serait votre situation idéale dans 3 ans ? ➔ Quel secteur d’activité, quel poste, quel type d’organisation ? A ce stade, il s’agit de vous donner l’autorisation de changer, d’aspirer à une autre situation ou d’aller encore plus loin dans votre voie actuelle. Cette phase agit souvent comme un déclic pour faire le premier pas. Apprenez à rêver !
  • 5. Clarifiez pour concrétiser La première consiste à lister pêle mêle les adjectifs qualifiant le « job idéal » selon vous. Mon « job idéal » est gratifiant, riche, motivant,… Puis en face de chaque adjectif, écrivez trois phrases explicitant l’adjectif. Cela est une façon de donner une signification claire et sans équivoque à votre vision. Il ne s’agit pas seulement de rêver mais de peaufiner ce projet pour lui donner un avenir. Dans un second temps, identifier trois scénarii de travail éventuel qui pourraient correspondre à cette description. Soyez précis. Ecoutez-vous et voyez sur quel scénario vous vous sentez le plus à l’aise, le plus en verve. En général, c’est celui-là qu’il faudra retenir. Pour cela, vous avez deux méthodes.
  • 6. Identifiez vos compétences et talents mais aussi ce qui pourrait vous bloquer. Pour cela, scannez ce que vous allez pouvoir mettre en avant pour évoluer vers ce nouveau parcours. Pour vous aider dans cette tâche : ➔ Faites la liste de vos réalisations, de vos réussites professionnelles jusqu’alors. ➔ De même, interrogez-vous sur ce que vous préférez faire et que vous faites sans difficulté. Cela révèle en général vos talents. Vous pouvez aussi demander à des personnes de votre entourage professionnel de lister les qualités qu’ils voient chez vous. Vous pouvez en faire de même pour vos marges d’amélioration. En faisant la balance de vos atouts et faiblesses, vous aurez une idée claire de ce que vous pourrez atteindre.
  • 7. Phase finale : passer au plan d’action en fonction de votre objectif Quelles sont les étapes que vous devez franchir pour y arriver ? Soyez concret et réaliste. Vous pouvez utiliser des outils comme les cartes heuristiques pour vous aider à visualiser l’ensemble des tâches à mener. N’oubliez pas d’y inclure les activités de communication comme l’activation de votre réseau ou l’animation de vos médias sociaux. Essayez de ne rien laisser au hasard. L’idée est d’essayer d’effectuer 2 à 3 tâches quotidiennes pour vous rapprocher de votre objectif.
  • 8. Que vous soyez accompagné ou pas par un professionnel, il est toujours intéressant de faire un point sur sa carrière pour mieux la redynamiser. C’est non seulement la la clé de la motivation et du bien être au travail mais aussi du succès. Dr. Stéphanie Dillière Brooks Retrouvez - moi sur : www.mon-ecoaching.com
  • 9. Je me posais des questions sur ma future évolution professionnelle. Nous avons tout d’abord dressé mon profil et défini mes priorités. Stéphanie a une grande qualité d’écoute et d’échanges mais sait aussi aborder les sujets importants et nous aider à mener à bien certaines réflexions. De part mon poste, je peux côtoyer des différences culturelles très variées, et ses séances de coaching m’ont aidé à mieux analyser les situations, à réagir de façon plus adaptée, et donc à progresser. Directeur de projet, COFELY Endel, Afrique du Sud Thomas Palix Consultante indépendante, j’avais besoin de redéfinir mon business model, mes priorités, le coaching m'a permis de prendre du recul par rapport à mon travail quotidien. Stephanie m'a apporté un regard extérieur et honnête sur mes pratiques, dans une approche bienveillante et très constructive, n’hésitant pas à aborder les sujets importants. Stéphanie a une véritable empathie, grande qualité d’écoute et d’échanges mais sait aussi apporter des outils concrets et utiles qui sont utilisés à bon escient pour vous faire progresser dans votre organisation. Apres ces séances, vous ressortez boostée, les idées claires et une grande énergie. Consultante Marketing Digital Genève, Suisse Nathalie Robert Succes Stories !
  • 10. Stéphanie Dillière Brooks Experte en coaching agile et interactif | Créatrice d'une plateforme innovante de coaching 3.0 pour accompagner sur-mesure des professionnels sans contrainte de temps et d'espace. Coach certifiée ICF, docteur en communication des organisations, certifiée à l'application des tests MBTI type II et Hogan, elle est spécialisée dans l'accompagnement des managers avec une approche innovante, efficace, flexible et agile. Ils sont coachés où qu'ils soient quelque soit leur temps sur les problématiques suivantes : un changement, développer une compétence managériale ou communicationnelle, réorienter ou dynamiser leur carrière. Retrouvez - moi sur : www.mon-ecoaching.com