In einer Umfrage am Jahresende hat Deals.com herausgefunden, dass sich fast jeder dritte Deutsche zum Jahreswechsel vorgenommen hat, sich gesünder zu ernähren und Sport zu treiben. Aber wie viele haben diese Vorsätze bisher auch tatsächlich umgesetzt? Und wie viele Pfunde befinden sich seit Weihnachten zusätzlich auf deutschen Rippen? Im Januar hat Deals.com deshalb erneut 614 Menschen befragt.
1. Umfrage: "Winterspeck"
Umfrageteilnehmer: 614
Umfragezeitraum: Januar 2014
www.Deals.com
Frauen Männer Gesamt
14-29
Jahre
30-49
Jahre
>49
Jahre
Mein Gewicht ist über Weihnachten
gleich geblieben. 35% 32% 33% 38% 32% 27%
Ja, ein wenig, 1 bis 2 Kilo 36% 26% 31% 32% 36% 27%
Ja, ca. 2 bis 5 Kilo 15% 29% 22% 19% 17% 30%
Nein, ich habe eher abgenommen. 5% 8% 6% 3% 8% 3%
Das interessiert mich nicht. 3% 3% 3% 3% 3% 3%
Ja, mehr als 5 Kilo 4% 1% 3% 3% 2% 9%
Ich weiss es nicht, ich traue mich nicht
auf die Waage. 2% 1% 2% 2% 3% 0%
100% 100% 100% 100% 100% 100%
Frauen Männer Gesamt
14-29
Jahre
30-49
Jahre
>49
Jahre
Ich ernähre mich gesünder. 46% 46% 46% 44% 47% 48%
Ich gehe ins Fitness-Studio. 15% 24% 20% 20% 17% 15%
Ich mache einen anderen Sport (z.B.:
Basketball, Fußball). 14% 18% 16% 19% 14% 3%
Ich jogge. 11% 17% 14% 13% 13% 6%
Ich mache eine Diät. (Außer Diät-
Shakes oder -Pillen) 7% 4% 6% 4% 7% 12%
Ich mache eine Diät-Shake-Kur wie z.B.
Yokebe und Almased. 4% 2% 3% 3% 4% 0%
Ich nehme Diät-Pillen. 0% 1% 1% 0% 1% 0%
Ich habe ein paar zusätzliche Pfunde -
aber das ist mir egal. 3% 6% 4% 2% 5% 3%
Nichts davon. 32% 22% 27% 31% 27% 27%
Frauen Männer Gesamt
14-29
Jahre
30-49
Jahre
>49
Jahre
Fitnessstudios sind mir zu teuer. 30% 34% 32% 35% 27% 36%
Ich wiege mich regelmäßig, um mein
Gewicht zu überprüfen. 35% 27% 31% 30% 34% 39%
Mir ist es wichtig, bis zum Sommer eine
tolle Strandfigur zu haben. 31% 27% 29% 46% 20% 18%
Ich lese Ratgeber, Blogs etc., um
Abnehmtipps zu bekommen. 20% 36% 28% 34% 28% 24%
Zu meinen Neujahrsvorsätzen gehörte,
mehr Sport zu treiben oder mich
gesünder zu ernähren, aber bisher
habe ich mich nicht daran gehalten. 17% 21% 19% 13% 17% 3%
Zu meinen Neujahrsvorsätzen gehörte,
mehr Sport zu treiben oder mich
gesünder zu ernähren - und bisher
habe ich diesen eingehalten. 27% 10% 19% 20% 15% 15%
Ich muss nicht abnehmen - ich fühle
mich wohl, wie ich bin! 15% 21% 18% 15% 20% 12%
Ich nehme mir vor, dieses Jahr zu
Weihnachten nicht so viel zu essen. 14% 17% 15% 16% 17% 21%
Hast Du über Weihnachten zugenommen?
Was hast Du seit Weihnachten unternommen, um abzunehmen? (Mehrfachantworten
möglich)
Welche der folgenden Aussagen treffen auf Dich zu? (Mehrfachantworten möglich)
1
2. Ich habe noch nie eine Diät gemacht. 11% 12% 12% 17% 9% 18%
Ich habe mich schon mehrfach (min. 2
Mal) bei einem Fitnessstudio
angemeldet, aber jeweils schnell die
Motivation verloren. 8% 9% 8% 9% 7% 0%
Es gibt mir ein gutes Gefühl, bei einem
Fitnessstudio angemeldet zu sein. 6% 3% 5% 9% 5% 3%
Ich vergesse immer wieder meine
Fitnessstudio-Mitgliedschaft zu
kündigen. 1% 0% 0% 1% 0% 3%
Nichts davon. 6% 7% 6% 4% 7% 9%
2