1. PEMBUDAYAAN ICT DI
SEKOLAH KEBANGSAAN
PERLOK, 35600 SUNGKAI,
PERAK
TUNJANG:
FIZIKAL & ESTETIKA
TEMA: MAKANAN
NEX
T

2. 2

3. 3

4. PERKEMBANGAN FIZIKAL DAN KESIHATAN
PEMAKANAN
SIHAT

5. PFK 3.2.3 Mengenal Jenis Makanan Yang Berkhasiat
Dan Tidak Berkhasiat
Objektif:
Pada akhir pengajaran murid dapat:
 Mengenal jenis-jenis makanan yang berkhasiat dan
tidak berkhasiat.
 Menyatakan nama makanan yang berkhasiat dan
tidak berkhasiat.
 Mengamalkan pemakanan yang sihat .

7. Makanan
Seimbang
Mari kita lihat
apa itu piramid
makanan

9. Pengambilan Sajian Sehari

10. ARAS KUMPULAN SUMBER NUTRIEN FUNGSI JUMLAH
MAKANAN DIBEKALKAN SAJIAN
ARAS 1 Bijirin, hasil bijirin Nasi, roti, mihun, Tiamina, niasin, Membekalkan tenaga
dan ubi mi, ubi kentang riboflavin, & zat besi yang diperlukan oleh 6-11
tubuh
ARAS 2 Sayur-sayuran dan Sawi, brokoli, Vitamin A & Vitamin Meningkatkan sistem
buah-buahan lobak, jambu batu, C pertahankan badan 2-5
tembikai
ARAS 3 Daging, ayam, Daging lembu, Protien, tiamina, Membina otot & tubuh
telur, ikan dan hati, daging, niasin dan zat besi yang sihat 2-3
kekacang ayam, ikan (ferum)
Susu dan hasil Susu, keju, dadih Kalsium, protien, Membina tulang dan gigi
tenusu vitain A, viboflavin yang kuat 2-3
ARAS 4 Lemak, minyak dan Majerin, minyak Vitamin A, D & E Membantu pembesaran
gula masak dan gula tulang Kadar
sedikit

11. Apakah
makanan berkhasiat?

13. Apakah makanan yang
tidak berkhasiat?

15. Teka-Teki

16. Isinya merah seperti bomba,
Kulitnya hijau seperti askar,
Wahai adik yang bijaksana,
Cuba teka apakah buahnya?

17. Rasanya manis sejuk sekali,
Banyak makan rosakkan gigi,
Kalau jumpa jangan dibeli,
Supaya doktor tak marah lagi.

18. Amalan pemakanan
yang seimbang
Penting !
boleh membantu
tumbesaran badan
dengan sempurna
Makanlah makanan
yang berkhasiat
supaya kita cergas
dan cerdas
Piramid makanan
memberi panduan
kepada kita
memilih makanan
secara sihat

19. http
://www.shahabudeenjalil.com/2012/01/tips-bagaimana-membuat-pembentangan-dan-
/
http://suhairi87.wordpress.com/cara-untuk-membuat-power-point/
http://www.osmanaffan.com/powerpoint.htm
http://www.scribd.com/doc/49520746/Trik-Membuat-Tombol-Menarik-
dengan-Power-Point-pada-media
http://ebookbrowse.com/cara-membuat-powerpoint-menarik-animasi-
seperti-flash-pdf-d374387979

20. Sekian…
Disediakan oleh :
Nor Azreen Binti Ramli
D20112053717
EL-A05 (A121PJJ)

21. Adik pandai

22. Cuba lagi...

23. Adik bijak

24. Maaf cuba lagi...