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1. Freie & unabhängige Teilnahme
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Wie kann dieser Kurs organisiert
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am Beispiel der Progressiven Muskelentspannung
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Betriebliche Gesundheitsförderung: Digitale Lernformen zur Stressbewältigung im Unternehmen Anke Lambrecht

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Stressbewältigung durch Entspannung - neue Lernformen in der Betrieblichen Gesundheitsförderung ermöglichen eine effiziente Organisation von Gesundheitsmaßnahmen.
Im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung einen Kurs zu organisieren stellt oft Hürden bereit. Mitarbeiter im Außendienst, Schichtarbeiter oder Mitarbeiter in Teilzeit kommen aus organisatorischen Gründen oft zu kurz.

Neue Lernformen machen es möglich Mitarbeitern einen qualifizierten Kurs anzubieten, durch den sie flexibel und unabhängig von Ort und Zeit den Stress abbauen lernen.

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Betriebliche Gesundheitsförderung: Digitale Lernformen zur Stressbewältigung im Unternehmen Anke Lambrecht

  1. 1. BETRIEBLICHE GESUNDHEITSFÖRDERUNG & DIE VORTEILE DURCH DIGITALE LERNFORMEN AM 󰈈󰈺󰈾󰉌PI󰈺󰉁 󰉌T󰉊󰈶󰉌S󰈈E󰉎ÄL󰈓I󰈽󰈔N󰈌 󰈾󰉃 UN󰈓󰈺󰉋N󰈶󰈍󰉃EN
  2. 2. Betriebliche Gesundheitsförderung verhaltens- und verhältnisbezogene Maßnahmen nach Analyse des BGM - bedarfsorientiert zeitlich befristet - punktuell - MI 󰉆 󰈎 󰈶 󰈴KU 󰉊 󰉌 - Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  3. 3. Stressbewältigung durch Entspannung Ressourcen aufbauen - Stressreaktion abbauen Leistungsfähig bleiben Ruhe finden Abschalten Konzentration steigern Kreativität erhöhen Pausen aktiv zur Erholung nutzen - MI 󰉆 󰈎 󰈶 󰈴KU 󰉊 󰉌 - Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  4. 4. Stressbewältigung durch Entspannung Rahmen eines Kurses Übliches Livekonzept: max. 14 Personen/Kurs 8x 45-60 Minuten ca. 100€/Mitarbeiter Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  5. 5. Organisatorische Hürden Private Zeit oder Kursgebühr übernehmen? Während oder außerhalb der Arbeitszeit? Sensible Themen vor Kollegen ansprechen? Viele Mitarbeiter erreichen: Teilzeit, Schichtarbeit, Außendienst? Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  6. 6. Teilnahme unter Druck keine Ruhe sich darauf einzulassen schnell mal zwischen die Termine geschoben WE󰉆󰉅 D󰈎󰈶 󰉄AßNA󰈍󰉃󰈺 Z󰈲󰉄 󰉌T󰉊E󰉌S󰈋󰈸󰉀T󰉈󰉊 󰉎IR󰈊 Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  7. 7. S󰈓󰉋ES󰉍 󰈸󰈹B󰈷U󰈺󰉆 󰉂󰈶R󰉆E󰉅… - UN󰈸󰈈󰈮ÄN󰈌I󰈽 V󰉇󰉆 󰉈󰉋T U󰉆󰈰 Z󰈺󰈾󰈓 Geht nicht? - Geht wohl! Digitale Lernformen machen es möglich! Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  8. 8. Welche Vorteile hat das Unternehmen? am Beispiel der Progressiven Muskelentspannung 1. Mehr Mitarbeiter erreichen 2. Weniger Kosten 3. Geringer/kein Organisationsaufwand 4. Keine zeitliche Einschränkung 5. Inhalte ohne Mehrkosten auf dem aktuellen Stand Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  9. 9. 1. Freie & unabhängige Teilnahme 2. Flexibel auf unterschiedlichen Medien anwendbar 3. Eigenes Lerntempo 4. Sensible Themen vor Kollegen zurückhalten 5. Übungen per MP3 Format für unterwegs 6. Austausch mit anderen Teilnehmern & Trainer nach Bedarf 7. Transfersicherung durch Reflexionseinheiten & Lernkontrollen Welche Vorteile haben Mitarbeiter? am Beispiel der Progressiven Muskelentspannung Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  10. 10. Wie kann dieser Kurs organisiert werden? am Beispiel der Progressiven Muskelentspannung 1. Bedarf bestimmen: Wie viele Mitarbeiter nehmen teil? 2. Kontingent buchen 3. Zugangslink und Code bekommen 4. Zugangslink und Code per Mail an Mitarbeiter weiterleiten 5. Mitarbeiter registriert sich selbstständig 6. Mitarbeiter beginnt das Training Anke Lambrecht | chorus-solutions.de
  11. 11. ANKE LAMBRECHT CHORUS SOLUTIONS BILDER: UNSPLASH.COM | ANKE LAMBRECHT | PIXABAY.COM K󰉁I󰈯K󰈺󰉆 󰉌󰈾E H󰈎󰈶󰉊 󰈼ÜR E󰈎󰉆󰈶 󰉀OS󰈓󰉉R󰉇󰈈󰈶 U󰉅D 󰈊󰈺󰉅 B󰉁󰈾󰈯K A󰈔󰈋 󰈰󰈶N I󰉆󰈮󰈸L󰈓

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