O documento discute vários conceitos relacionados ao metabolismo energético durante o exercício físico, incluindo: 1) o limiar do lactato e da capacidade de produção de ATP em relação à intensidade do exercício e distância percorrida; 2) a reconversão do ATP após o exercício e o déficit de oxigênio; 3) as causas do débito de oxigênio pós-exercício, como a ressíntese de ATP, glicogênio e oxidação de lactato.