O poema lista diversas atividades simples e prazerosas da vida como "Fruto do mato", "Filme do Carlitos", "Música de Tom com letra de Chico", destacando a importância de pequenos momentos de alegria, amizade e amor. A segunda citação enfatiza a importância de tentar e não desistir diante das dificuldades, preferindo enfrentar os problemas a ficar parado. A terceira frase deseja que a vida da pessoa seja iluminada internamente.

1. Desejo à você "Fruto do mato Cheiro de jardim Namoro no portão Domingo sem chuva Segunda sem mau humor Sábado com seu amor Filme do Carlitos Chope com amigos Ouvir uma palavra amável

2. Crônica de Rubem Braga Viver sem inimigos Filme antigo na TV Ter uma pessoa especial,e que ela goste de você Música de Tom com letra de Chico Frango caipira em pensão do interior

3. Ter uma surpresa agradável Ver a Banda passar Noite de lua Cheia Rever uma velha amizade Ter fé em Deus Não Ter que ouvir a palavra não Nem nunca, nem jamais e adeus. Rir como criança Ouvir canto de passarinho

4. Sarar de resfriado Escrever um poema de Amor Que nunca será rasgado Formar um par ideal Tomar banho de cachoeira Pegar um bronzeado legal Aprender um nova canção Esperar alguém na estação

5. Queijo com goiabada Pôr-do-Sol na roça Uma festa Um violão Uma seresta Recordar um amor antigo Ter um ombro sempre amigo Bater palmas de alegria Uma tarde amena

6. Calçar um velho chinelo Sentar numa velha poltrona Tocar violão para alguém Ouvir a chuva no telhado Vinho branco Bolero de Ravel E muito carinho meu" Carlos Drummond de Andrade

7. "É melhor tentar e falhar que preocupar-se e ver a vida passar.melhor tentar, ainda em vão, que sentar-se fazendo nada até o final. Eu prefiro na chuva caminhar, que em dias tristes em casa me esconder. Prefiro ser feliz, embora louco, que em conformidade viver." Martin Luther King Que tudo na sua vida brilhe como seu olhos, seja maravilhoso como seu coração, e lindo como você.