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Naturaz gozatzeko
ehundaka ideia
Cientos de ideas para
disfrutar de la naturaleza
iconografía
ikonografia

   nivelesmailak
       Para todos los públicos, apto para familias con niños y escolares.
       Publiko guztientzat, haurrak dituzten familia eta ikasleentzat egokia.
       Iniciación deportiva, no requiere experiencia previa.
       Kirolean lehen hastapenak, ez du aldez aurreko esperiantziarik eskatzen.
       Nivel deportivo, requiere una mínima forma física.
       Kirol maila, forma fisiko gutxienekoa eskatzen du.
       Nivel avanzado, require forma física y conocimientos previos.
       Maila aurretatua, forma fisiko egokia eta aldez aurreko ezaguera eskatzen ditu.



   pictogramaspiktogramen interpretazioa
          Descenso en canoa y kayak                              Navegar por el mar
          Jaitsierak kanoaz eta kayakez                          Itsasotik nabigatzea
          Piragüismo                                             Espeleología
          Piraguismoa                                            Espeleologia
          Surf y bodyboard                                       Hípica
          Surfa eta bodyboarda                                   Hipika
          Rutas senderismo, btt y segway                         Barranquismo
          Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya                       Barrankismoa
          Multiaventura                                          Puenting
          Multiabentura                                          Puentinga




   empresasenpresak
índice
                                                  aurkibidea

                                                     Costa vasca
Naturaz gozatzeko                                     Euskal kosta      |4|

ehundaka ideia                                     Euskadi verde
                                                   Euskadi berdea       |5|
Cientos de ideas                     Descenso en canoa y kayak
para disfrutar de la naturaleza       Jaitsierak kanoaz eta kayakez     |8|

                                                        Piragüismo
                                                        Piraguismoa     | 10 |

                                                 Surf y bodyboard
                                              Surfa eta bodyboarda      | 12 |

                                  Rutas senderismo, btt y segway
                                     Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya   | 15 |

                                                     Multiaventura
                                                      Multiabentura     | 18 |

                                               Navegar por el mar
                                                Itsasotik nabigatzea    | 20 |

                                                      Espeleología
                                                       Espeleologia     | 23 |

                                                             Hípica
                                                              Hipika    | 25 |

                                                    Barranquismo
                                                      Barrankismoa      | 26 |

                                                          Puenting
                                                          Puentinga     | 28 |

                                  Puntos de alquiler de material
                                   Materiala alokatzeko lekuak          | 30 |

                                                          De finde
                                                     Asteburu pasa      | 31 |

                                                 Más propuestas
                                             Proposamen gehiago         | 33 |

                                                        Empresas
                                                          Enpresak      | 36 |
Ausartzen al zara?




     Ibili, miatu eta goza ezazu naturaz eta kirolaz Euskadin!
     Oraindik ez duzu Euskadi "bizi"? Euskadiko Turismo Aktiboko eta Abentura-Kiroletako Enpresen
     Elkarteak aukera anitz jartzen du zure eskura Euskadi ezagutzearen abenturaz goza dezazun.
     Guztira 19 kirol-modalitate zain dituzu Euskadiko hiru hiribururik garrantzitsuenetan: Donostian,
     Bilbon eta Vitoria-Gasteizen; hori guztia uneoro profesionalez osatutako talde bat edukitzearen
     segurtasunarekin, indarrean dagoen arautegiari jarraiki eta punta-puntako kirol-ekipamenduarekin.


     Itsasoa eta mendia esperientzia ahaztezin baten lekuko izango dira milaka urteko lurralde honetan,
     Euskadin. Hori guztia zure eskura dago, sakela hustu gabe. Naturarekin kontaktua izateaz gain,
     landetxeak, gastronomia gozoa eta kultura erakargarria biltzen dituen eskaintza garrantzitsua
     duzu.


     Euskal kostaldeko 49 hondartzak eta senaiak eta haranen artean banatutako bere 19 gune
     babestuak, basoak, gailur arrokatsuak eta eremu naturalak zuri ongi etorria emateko zain daude.
     Paisaia honetan abenturazko aukerei ahalik eta probetxu gehien ateratzeko, zuen eskura jartzen
     dugu naturarekin kontaktuan egoteko eta kanpoan egiteko ekintza anitz.


     Euskadi, mito eta kondairen lurra, zuen zain dago Euskadi Aktibak eskaintzen dizuen abentura
     aukera mordoa aprobetxa dezazuen. Betiere, basoko Basajaunak eta uretako Lamiek uzten
02   badizuete, noski.
¡Recorre, explora y disfruta de la Naturaleza y el Deporte en Euskadi!
¿Todavía no has “vivido” Euskadi? La Asociación de Empresas de Turismo Activo y Deportes de
Aventura de Euskadi pone a tu disposición un abanico de posibilidades para que disfrutes de la
aventura de descubrir Euskadi. Un total de 19 modalidades deportivas está esperándote en torno
a las tres principales capitales vascas: Donostia, Bilbao y Vitoria-Gasteiz y todo ello con la seguridad
de disponer siempre de un equipo de profesionales, que se ciñe a la normativa vigente y cuenta
con los más avanzados equipamientos deportivos.


El mar y la montaña serán testigos de una experiencia inolvidable en un territorio milenario como
Euskadi. Todo ello está al alcance de tu mano sin necesidad de sacrificar el bolsillo. Además, tu
contacto con la naturaleza se complementa con una importante oferta de alojamientos rurales,
exquisita gastronomía y atractiva cultura. Las 49 playas y calas de la costa vasca y sus 19 espacios
protegidos repartidos entre valles, bosques, cimas rocosas y áreas naturales, están esperando
para darte la bienvenida. Para exprimir al máximo las posibilidades de aventura en este panorama,
ponemos a vuestra disposición un escaparate de actividades en contacto con la naturaleza y el
aire libre.


Euskadi, tierra de mitos y leyendas, os espera para que exprimáis las múltiples opciones de
aventura que Euskadi Aktiba pone a vuestra disposición. Siempre y cuando el “señor del bosque”,
Basajaun, y las Lamias del agua lo permitan.




                                                 ¿Te atreves?




                                                                                                           03
costa vasca
                                                                                                                 euskal kosta
                                                 Gorliz       Bermeo                                      DONOSTIA-
                                        Plentzia         7 14                                             SAN SEBASTIÁN
                                                  5
                                    Sopelana 8                 3                                       Zarautz                  12 Irun
                                                      2                                                              6
                                                13
                                                Getxo   Butrón Urdaibai                              11 9        4
                                                                                             Zumaia          Orio
                                             BILBAO 1
                                                                                                  Pagoeta 10




                                                                VITORIA-
                                                                GASTEIZ




                                                                                                                              costa vasca
                                                                                                                               euskal kosta


                                                        MAPA     pag.                                                            MAPA          pag.
  Descenso en Canoa y Kayak                                                  Rutas de Senderismo, btt y Segway                   MAPAN          or.
                                                        MAPAN     or.
                                                                                                                         10   Pagoeta           15
  Descenso de la ría de Bilbao                   1   Bilbao       8          Senderismo en Parques Naturales
                                                                                                                         3    Urdaibai          15
  Descenso de la ría de Butrón                   2   Butrón       8
                                                                                                                         11   Zumaia            15
  Descenso de la ría de Urdaibai                 3   Urdaibai     9          Senderismo por Acantilados
                                                                                                                         6    Donostia          15
  Descenso del río Orio                          4   Orio         9
                                                                             Rutas en Btt                                3    Urdaibai        16&17
                                                        MAPA     pag.                                                    6    Donostia          17
  Piraguismo                                                                 Aprende a andar en Bici
                                                        MAPAN     or.                                                    12   Irun              17
  Kayak Iniciación                                               10                                                              MAPA          pag.
                                                                             Multiaventura                                       MAPAN          or.
  Curso de Esquimotaje                                           10
  Kayak Surf: iniciación y perfeccionamiento                     11
                                                                                                                         3    Urdaibai         18
                                                 3   Urdaibai                Circuitos Multiaventura
  Kayak de Mar: iniciación y perfeccionamiento                   11                                                      7    Gorliz           18
                                                                 11          Surf y Bodybard                                     MAPA          pag.
  Travesías Kayak de Mar                         5   Plentzia    11                                                              MAPAN          or.
                                                                                                                         13   Getxo            20
                                                 6   Donostia    11          Navegar por la Costa Vasca
                                                                                                                         14   Bermeo           20
                                                        MAPA     pag.        Descubre el Flysh de Zumaia                 11   Zumaia           20
  Surf y Bodybard                                       MAPAN     or.
                                                                             Bonos de Navegación                         13   Getxo            21
                                                 3   Urdaibai   12&13                                                    13   Getxo            21
  Cursos y Actividades                           7                           Cursos y Titulaciones
                                                     Gorliz     13&13                                                    14   Bermeo           21
  de Surf y Bodyboard                            8   Sopelana   14&13                                                            MAPA          pag.
                                                 9   Zarautz                 Barranquismo                                                       or.
                                                                15&13                                                            MAPAN
                                                 6   Donostia   16&13        Cascadas de Irusta                          3    Urdaibai         18


más detalles y propuestas en www.aktiba.info                            04
euskadi verde
                                                                                                          euskadi berdea

                                                                                                          DONOSTIA-
                                        Urduliz                                                           SAN SEBASTIÁN
                                                  10 18                                       Deba
                                                        Butrón
                                                                                   13            12
                                        BILBAO                            Morga
                            8                                                              7 Elgoibar
                    9                                          4 Urkiola
        Karrantza          Sopuerta                                                         24
                                                                  15 Dima                 Azkoitia                 21 Amezketa
                                                           5
                                                   Gorbeia                                                      20 Zaldibia
                                                                    16
                                                                                           Aizkorri
                                                                                                      3     22 Ataun
                                                                 Zigoitia
                                                                    Albeniz 23
                                                    19                          11 Egino
                                    2                             Okina
                                              Kuartangoa VITORIA- 17
                          Valderejo                                         14 Opakua
                                                  1      GASTEIZ
                                                                        6
                                              Sobrón
                                                                      Izki 25 Kanpezu


                                                                                                                        euskadi verde
                                                                                                                        euskadi berdea


                                                  MAPA             pag.                                                        MAPA          pag.
Descenso en Canoa y Kayak                         MAPAN             or.
                                                                               Espeleología                                    MAPAN          or.
Descenso de río en Sobrón                 1    Sobron               9          Cueva de Iguaran                        14   Opakua           23
                                                  MAPA             pag.        Cueva de Baltzola                       15   Dima             23
Piraguismo                                        MAPAN             or.        Cueva de Mairuelegorreta                16   Zigoitia         24
Kayak Iniciación                          1    Sobron               10         Cueva Cristinos                         14   Opakua           24
                                                  MAPA             pag.        Cueva Akuandi                           14   Opakua           24
Rutas de Senderismo, btt y Segway                 MAPAN             or.
                                                                               Sima de Okina                           17   Okina            24
                                          2    PN Valderejo         15
                                          3    Aizkorri             15         Travesía de Jentilzubi                   4   Urkiola          24
Senderismo en Parques Naturales           4    Urkiola              15                                                         MAPA          pag.
                                          5    Gorbea               15         Hipica                                          MAPAN          or.
                                          6    Izki                 15         Paseos, cursos y bonos de equitación    18   Butrón           25
                                          1    Sobron             16&17
Rutas en Btt                              6    Izki               16&17                                                        MAPA          pag.
                                                                               Barranquismo                                    MAPAN          or.
                                          7    Elgoibar           16&17
                                                  MAPA             pag.        Barranco de Luna                        19   Luna             26
Multiaventura                                     MAPAN             or.        Barranco Errekabeltz                    20   Zaldibia         26
                                          1    Sobron               18         Cañón Cueva de la Leze                  11   Egino            26
Parques de Aventura
                                           8   Sopuerta             18         Barranco de Akerreta                    21   Amezketa         27
                                          9    Karrantza            18         Barranco-Cañón de Arritzaga             22   Ataun            27
Circuitos Multiaventura                   6    Izki                 18         Curso de Barranquismo                   23   Albeniz          27
                                          10   Urduliz              19
Escalada, rapel y vía ferrata             11   Egino                19                                                         MAPA          pag.
                                                                               Puenting                                        MAPAN          or.
                                          2    Valderejo            19
                                          12   Deba                 19                                                  1   Sobrón         28&29
Paintball                                 1    Sobron               19         Puenting y otros saltos                 24   Azkoitia       29&29
                                          13   Morga                19                                                 25   Kanpezu        30&29


                                                                          05                Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
2009 Guía de Turismo Activo en Euskadi
actividades
                                         jarduerak



                               Descenso en canoa y kayak
                                Jaitsierak kanoaz eta kayakez     |8|

                                                  Piragüismo
                                                  Piraguismoa     | 10 |

                                           Surf y bodyboard
                                        Surfa eta bodyboarda      | 12 |

                             Rutas senderismo, btt y segway
                               Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya   | 15 |
 Actividades de                                Multiaventura
 turismo activo en Euskadi                      Multiabentura     | 18 |


Turismo Aktiboko                         Navegar por el mar
                                          Itsasotik nabigatzea    | 20 |

jarduerak Euskadin                              Espeleología
                                                 Espeleologia     | 23 |

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                                              Barranquismo
                                                Barrankismoa      | 26 |

                                                    Puenting
                                                    Puentinga     | 28 |

                               Puntos de alquiler de material
                                Materiala alokatzeko lekuak       | 30 |

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Relájate, desconecta y disfruta al ritmo que marcan los diversos ríos, rías, estuarios y marismas de Euskadi. Nuevas sensaciones en entornos privilegiados,
  para las que no es necesaria experiencia previa. Una buena oportunidad de descubrir el mundo de la navegación en piragua acompañado siempre de los
     mejores profesionales y con los equipos más seguros e innovadores. Erlaxatu, deskonektatu eta gozatu Euskadiko ibaiek, itsasadarrek, estuarioek
               eta padurek markatzen duten erritmoaz, banakako edo binakako kanoetan. Sentsazio berriak inguru pribilegiatuetan, aurretiazko
                        esperientziarik edo oinarrizko baldintza teknikoren premiarik gabe. Aukera paregabea piraguaz nabigazioaren
                                                          mundua deskubritzeko, betiere profesionalik onenen eta ekiporik
                                                                        seguru eta berritzaileen laguntzarekin.




                                                                                                                                           08 | 09

   descenso en canoa y kayak
   JAITSIERAK KANOAZ ETA KAYAKEZ


    Descenso de la ría de Bilbao                                                    Descenso de la ría de Butrón
    Jaitsiera Bilboko itsasadarretik                                                Jaitsiera Butroeko itsasadarretik
    Disfruta de un paseo tranquilo en canoa individual o biplaza                    Historia y naturaleza se unen en una travesía de 5
    por la histórica Ría del Nervión, y descubre el nuevo Bilbao                    kilómetros que discurre por la Ría de Butrón y que ningún
    capitaneado por el Guggenheim que te vigilará desde su                          aventurero se puede perder. Un recorrido de dos horas
    posición titánica. Antes de comenzar a remar, un equipo de                      de duración desde el que se puede apreciar el Castillo
    profesionales te desvelará los secretos para disfrutar del                      de Butrón del siglo XVIII, mientras te deslizas por las
    recorrido y no perder de vista la transformación que han                        marismas hasta alcanzar a bordo de una canoa la Bahía
    experimentado los márgenes de la Ría.                                           de Plentzia.

    Gozatu kanoan, banaka edo binaka, ibilaldi lasai batez                          Historiak eta naturak bat egiten dute Butroeko itsasadarretik
    Nerbioiko itsasadar historikotik eta deskubritu Bilbo berria                    igarotzen den eta inork galdu ezin duen 5 kilometroko bidaian.
    Guggenheim “kapitainarekin”, hark begiratuko baitzaitu bere                     Bi orduko bide horretan XVIII. mendeko Butroeko Gaztelua
    kokapen titanikotik. Arraunketari ekin aurretik, profesionalez                  ikus daiteke, kanoa baten gainean paduretatik behera
    osatutako talde batek ibilbideaz gozatzeko eta itsasadarreko                    Plentziako Badiara irristatzen zaren bitartean.
    aldeek jasan duten eraldaketa ez galtzeko sekretuak aitortuko
    dizkizu.




más detalles y propuestas en www.aktiba.info                                08
paseos en canoa             JAITSIERAK KANOAZ ETA KAYAKEZ




Descenso de la ría
de Urdaibai                                         Descenso del río en Sobrón                         Descenso del río Orio
Jaitsiera Urdaibaiko                                Ibai-jaitsiera Sobronen                            Jaitsiera Orio ibaitik
itsasadarretik
En un entorno catalogado por la UNESCO              No te puedes perder el espectacular                La ría de Oria es el escenario perfecto para
como Reserva de la Biosfera, el descenso            desfiladero, surcado por el Río Ebro, ubicado      estrenarnos en las técnicas de remar en piragua,
en canoa por la Ría de Urdaibai es todo             en la localidad alavesa de Sobrón. Por eso,        no en vano es aquí donde entrenan los remeros
un privilegio. Sin duda la mejor perspectiva        te animamos a navegar en canoas por los            de la trainera de Orio, que es el equipo que más
de la desembocadura de la Ría de Gernika,           tramos fluviales más tranquilos para               Banderas de la Concha ha ganado de todo el
en la que descubrirás calas, playas y               descubrir una zona de gran interés ecológico       Cantábrico. Antes de su desembocadura en el
parajes, difíciles de olvidar. ¡Seguro que          y paisajístico. Un recorrido ideal para            Mar Cantábrico, el Río Orio te sugiere un paseo
vuelves!                                            aprender a remar, jugar y disfrutar en un          relajante en canoa que te permitirá vislumbrar la
                                                    entorno de ensueño.                                belleza de la fauna y flora de su bien conservada
                                                                                                       ribera, playas fluviales y el puerto deportivo al
                                                                                                       finalizar el recorrido.

UNESCOk Biosfera Erreserba gisa                     Ezin duzu Ebro ibaiak zeharkatzen duen             Oriako itsasadarra leku bikaina da piraguan
izendatutako inguru batean, Urdaibaiko              haitzarte itzela galdu, Sobron herri               arraun egiteak eskatzen dituen teknikak lehen
itsasadarretik kanoaz jaistea pribilegio bat        arabarrean. Horregatik, kanoaz ibai-               aldiz erabiltzeko; izan ere, Kantauri osotik
da, erabat. Dudarik gabe, Gernikako                 eremurik lasaienetan zehar nabigatzera             Kontxako Bandera gehien irabazi dituen Orioko
                                                                                                       traineruko arraunlariak bertan entrenatzen dira.
itsasadarraren bokalearen ikuspegirik               animatzen zaitugu, ekologiaren eta
                                                                                                       Kantaurin itsasoratu aurretik, Orio ibaiak kanoaz
onena; bertan senaia, hondartza eta paraje          paisaiaren aldetik oso interesgarriak baitira.
                                                                                                       ibilaldi erlaxagarria iradokitzen dizu, hain ondo
ahaztezinak aurkituko dituzu. Baietz                Arraunketan ikasteko, jolasteko eta inguru         kontserbatutako erriberako animalien eta
errepikatu!                                         liluragarriaz gozatzeko ibilbide paregabea.        landareen edertasuna, ibai-hondartzak eta
                                                                                                       ibilbidearen amaieran dagoen kirol-portua
                                                                                                       ikusteko.




                                                                         ACTIVIDAD            DURACIÓN N.            EMPRESA                  MAPA
                                            DONOSTIA-                     EKINTZA             IRAUPENA M.            ENPRESA                  MAPAN
                                 Urdaibai   SAN SEBASTIÁN
                             3
                    2                                                                                           · Troka Abentura
                    Butrón                     4               Descenso de la ría de Bilbao   1/2 jornada                            1   Bilbao (Bizkaia)
       BILBAO                                Orio                                                               · Kirik
              1                                                                                                 · Troka Abentura
                                                               Descenso de la ría de Butrón   1/2 jornada                            2   Butrón (Bizkaia)
                                                                                                                · Cabo Billano
                                                                                                                · Ur Urdaibai
                                                               Descenso de la ría de Urdaibai 1/2 jornada                            3   Urdaibai (Bizkaia)
                                                                                                                · Laida Kanoak
                        VITORIA-GASTEIZ
                5                                              Descenso del río Orio          1/2 jornada       · Begi Bistan        4   Orio (Gipuzkoa)
            Sobrón
                                                                                                                · Aventura Sobrón
                                                               Descenso del río Sobrón        1/2 jornada                            5   Sobrón (Araba)
                                                                                                                · Hulu Aventura



                                                                         09               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
Intentar dominar el mar a bordo de una piragua está ahora al alcance de
    todos gracias a la evolución en equipamientos y técnicas de navegación que
    descubrirás a través de los cursos de piragüismo. Empezando por niveles
    de iniciación, hasta perfeccionamiento, pasando por
    intensivos, travesías o surfear. Todo un baño de aventura.

    Guztion esku dago orain itsasoa piragua baten gainean
    menperatzea piraguismo-ikastaroetan deskubrituko dituzun
    ekipamenduen nahiz nabigazio-tekniken bilakaerari esker. Hasiera-
    mailetatik hasita, tekniketan eta maniobretan sakontzeko hobekuntzara
    arte, itsas-ibilbideak egiteko
    edo banaka edo taldeka
    surfean aritzeko ikastaro
    trinkoetatik abiatuta.
    Abenturazko bainua, erabat.

                                                                                                                           10 | 11
   piragüismo
   PIRAGUSMOA



  Kayak, iniciación y perfeccionamiento                                   Curso de Esquimotaje
  Kayak, hasiberriak eta hobekuntza                                       Eskimotaje ikastaroa

  Si te has decidido a ponerte el neopreno, las zonas de aguas            Aprender a darse la vuelta con la piragua es la maniobra más
  tranquilas de la costa o en interior, serán testigos de tus primeras    importante para cualquiera de las modalidades de navegación
  paladas. En cursos que oscilan entre dos horas a dos días y             en kayak, aguas bravas o aguas tranquilas. Por eso, un grupo
  con el único requisito de saber nadar, tendrás la ocasión de            de monitores especializados te enseñarán las diferentes técnicas
  tomar contacto con la piragua, aprenderás las técnicas básicas          de esquimotaje, para que tú elijas la que mejor se adapta a ti.
  de navegación, y conseguirás navegar a bordo de un kayak con            Conocerás todos los secretos de esta maniobra inventada por
  garantías. Si te ha enganchado, en el nivel de perfeccionamiento        los esquimales, siempre rodeado de parajes incomparables, en
  podrás seguir progresando y profundizando en la técnica.                la costa o el interior.

  Neoprenoa janztea erabaki baduzu, kostaldeko edo barnealdeko            Piraguarekin bueltan ematen jakitea maniobrarik garrantzitsuena
  ur lasaietako eremuak zure aurreneko paladen lekuko izango              da kayakean, ur bizietan edo ur lasaietan, nabigatzeko.
  dira. Bi ordu eta bi egun arteko ikastaroetan, baldintza bakarra        Horregatik, espezializatutako monitore-talde batek eskimotaje-
  igeri egiten jakitea izanik, piraguarekin harremanetan hasteko          teknika ezberdinak erakutsiko dizkizu, hobekien egokitzen
  aukera izango duzu, oinarrizko nabigazio-teknikak ikasiko dituzu        zaizuna aukera dezazun. Eskimalak asmatutako maniobra
  eta bermea duen kayakean nabigatzea lortuko duzu. Liluratu              honen sekretu guztiak ezagutuko dituzu, betiere paraje
  egin bazaitu, hobekuntza-mailan teknikan aurrera egin eta               berdingabeez inguratuta, kostaldean edo barnealdean.
  sakondu ahalko duzu.




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piragüismo          PIRAGUSMOA




                                                                                                          Kayak, travesías por el Mar
                                                                                                          Kayak, itsasaldiak



Kayak Surf, iniciación                             Kayak de Mar:
y perfeccionamiento                                Iniciación y Perfeccionamiento
Kayak Surf, hasiberriak                            Itsasoko Kayak,
eta hobekuntza                                     hasiberriak eta hobekuntza
Surfear con el kayak en las olas, es una de las    Si ya dominas el kayak y quieres probar en             Si finalmente el kayak te ha enganchado, tienes
modalidades más divertidas y exigentes del         aguas más “osadas”, la Costa Vasca te                  un nivel mínimo y te gusta el mar, las travesías
kayak. Una modalidad que aúna la técnica           ofrece un privilegiado entorno para iniciarte          por la costa te darán oportunidad de acceder
precisa del kayak con la adrenalina del surf. En   y perfeccionarte en el apasionante mundo               a escondidos rincones y diferentes panorámicas
el nivel de iniciación tendrás oportunidad de      del kayak de mar. Con la dirección de guías            de los acantilados, cabos, faros y los pueblos
darte los primeros revolcones y aprender la        de alto nivel, descubrirás las técnicas                pesqueros. Embarcaras en un kayak largo, que
técnica básica del surf. Expertos monitores que    especificas de esta modalidad: la técnica,             facilitará tu navegación, con huecos y bidones
te ayudarán a descubrir los primeros “secretos”    el equipamiento, la lectura de mapas y                 para tu equipamiento básico y de seguridad,
del Kayak Surf. En el nivel de perfeccionamiento   corrientes, la meteorología, los remolques y           y podrás realizar travesías de día o varios días
depurarás la técnica y aprenderás más              rescates etc.                                          por distintas etapas de la Costa Vasca,
maniobras y trucos para disfrutar de las olas.                                                            acompañado por guías locales especializados.

Kayakarekin olatuetan surfeatzea modalitaterik     Dagoeneko kayaka menperatzen baduzu                    Kayakak harrapatu egin bazaitu, gutxieneko
dibertigarrienetako eta zorrotzenetako bat da.     eta ur “ausartagoak” probatu nahian                    maila eta itsasoa gogoko baduzu, kostaldetik
Modalitate honek kayakerako behar den teknika      bazabiltza, euskal kostaldea pribilegiatua             egiten diren ibilbideei esker ezkutuko
eta surfaren adrenalina batzen ditu. Hasiera-      da itsasoko kayakaren mundu paregabean                 bazterretara sartzeko eta labarren, itsasargien
mailan, lehendabiziko aldiz iraulkatzeko eta       hasteko eta hobetzeko. Maila altuko                    lurmuturren eta herri arrantzaleen panoramikak
surfaren oinarrizko teknika ikasteko aukera                                                               ikusiko dituzu. Zure nabigazioa erraztuko duen
                                                   gidarien eskutik, modalitate honetako
izango duzu, “extrem” siluetadun kayak labur                                                              kayak luze batean igoko zara, zure oinarrizko
                                                   teknika espezifikoak ezagutuko dituzu:
baten gainean. Monitore adituen bidez Kayak                                                               ekipamendua osatzen duten segurtasunerako
Surfaren aurreneko “sekretuak” aurkituko dituzu    teknika, ekipamendua, mapen eta                        hutsune eta bidoiekin; eguneko itsasaldiak egin
hondartzarik surferoenetan. Hobekuntza-mailan      korronteen irakurketa, meteorologia, atoian            ahalko dituzu Euskal Kostaldeko hainbat
teknika hobetu eta olatuez gozatzeko maniobra      eramatea eta erreskateak, etab.                        etapetan, bertako gidari espezializatuekin
eta trikimailu gehiago ikasiko dituzu.                                                                    batera.

                                                                      ACTIVIDAD            DURACIÓN N.               EMPRESA                  MAPA
                                                                       EKINTZA             IRAUPENA M.               ENPRESA                  MAPAN
                                             DONOSTIA-
       Plentzia               Urdaibai       SAN SEBASTIÁN                                                       · Ur Urdaibai       1   Urdaibai (Bizkaia)
                  3       1
                                                    4         Kayak                          2 días              · Aventura Sobrón 2 Sobrón (Araba)
        BILBAO                                                                                                   · Hulu Aventura Varios
                                                                                                                 · Ur Urdaibai       1 Urdaibai (Bizkaia)
                                                              Esquimotaje                    2 días
                                                                                                                 · Hulu Aventura    Varios

                                                              Kayak Surf                     2 días              · Ur Urdaibai       1   Urdaibai (Bizkaia)

                  2     VITORIA-GASTEIZ
                                                              Kayak de Mar                   2 días              · Ur Urdaibai       1   Urdaibai (Bizkaia)
             Sobrón
                                                                                                                 · Ur Urdaibai       1   Urdaibai (Bizkaia)
                                                              Travesías por el mar         1/2 jornada
                                                                                          a varios días          · Cabo Billano      3   Plentzia (Bizkaia)
                                                                                                                 · Alokayak          4   Donostia (Gipuzkoa)


                                                                        11              Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
De las 49 playas y calas de la Costa Vasca, muchas de ellas ofrecen condiciones excelentes
    para la práctica del noble arte de deslizarse por las olas y algunas han sido especialmente
    reconocidas a nivel mundial. Verano o invierno, en tabla larga o en corta, cualquier estación
    es buena para lanzarse en busca de la gran ola.

    Euskal Kostaldeko 49 hondartza eta senaietatik askok
    baldintza bikainak eskaintzen dituzte olatuen gainean
    irristatzeko, gainera, horietako batzuk bereziki
    aintzatetsiak dira
    mundu osoan. Ibilaldi
    batekin nahikoa dugu gure
    kostaldea hartzen duen esentzia
    surferoa antzemateko. Uda edo negua,
    taula luzean edo laburrean, edozein urtaro da
    aproposa olatu handiaren bila abiarazteko.

                                                                                                                                 12 | 13
   surf y bodyboard
   SURFA ETA BODYBOARDA


                                                                             Curso Iniciación y Perfecciona–
  Bautismo de Iniciación al Surf                                             miento Surf y BodyBoard
  Surfean hastea                                                             Surfari eta bodyboardari buruzko
                                                                             hastapen eta hobekuntza ikastaroa

  Pensado para todos aquellos que se sienten atraídos por el mundo           Si lo que deseas es iniciarte en el surf y mejorar tus dotes como
  del surf y que desean una primera toma de contacto. Para todos             surfero, bien en tabla o en bodyboard, te aconsejamos inscribirte
  los públicos, sin necesidad de experiencia previa, si tienes ganas         en un curso adecuado a tu nivel. La Costa Vasca es el entorno
  de probar a divertirte en las olas esta es tu actividad. Solo se           ideal para que los mejores profesionales, con el equipamiento
  precisa saber nadar, a nuestro cargo queda el dotarte de                   más puntero, te enseñen a dominar la tabla. Con la comodidad
  equipamiento adecuado, los instructores profesionales y las                de instalaciones y servicios a pie de playa. Dirigido a niños y
  primeras nociones sobre el surf.                                           adultos, ¿te animas a coger la siguiente ola?

  Surfaren munduak liluratuta, aurreneko kontaktua nahi duten                Surfean hasi eta surflari gisa dituzun dohainak hobetu nahi badituzu,
  guztientzat pentsatua. Jende guztiarentzat, ez da aldez aurretiko          taulan nahiz bodyboardean, zure mailara egokitzen den ikastaro
  esperientziarik behar, olatuetan dibertitzeko gogoa baduzu, hau            batean izena ematea gomendatzen dizugu. Euskal kostaldea
  duzu jarduera aproposa. Igeri egiten jakitea baino ez da behar,            bikaina da profesionalik onenek, punta-puntako ekipamenduarekin,
  guri dagokigu ekipamendu egokia, irakasle profesionalak eta surfari        taula menperatzera irakats diezazuten. Hondartzako bertako
  buruzko aurreneko ezagutzak eskaintzea.                                    instalazio eta zerbitzuek eskaintzen duten erosotasunarekin. Haurrei
                                                                             eta helduei zuzendua, hurrengo olatua hartzerik bai?




más detalles y propuestas en www.aktiba.info                            12
surf y bodyboard              SURFA ETA BODYBOARDA




Clases particulares de Surf Avanzado                                       Surf-Camp
Surf aurreratuko eskola partikularrak                                      Surf-Camp
Se acerca el momento de hacerte solo a la mar. Has probado la              Una opción inmejorable para que aquellos a quienes ya ha invadido
experiencia, te gusta y deseas mejorar tu técnica y ampliar tus            la pasión por el surf. Compartir tu afición con otros, disfrutar de la
conocimientos. Es ahora cuando más necesitas el trato personalizado        esencia de las diversas playas surferas de Sopelana, Laga, Zarautz
y el asesoramiento de los profesionales en estas clases pensadas           o Donosti, y dedicar todo tu tiempo a seguir profundizando en la
para que domines tu tabla y quizás puedas empezar a pensar en              técnica y desconectar para imbuirte de surf. Un verdadero intensivo,
pobrar la famosa ola izquierda de Mundaka.                                 con clases teóricas y prácticas, en grupos reducidos con niveles de
                                                                           conocimientos similares.

Bakarrik itsasoratzeko unea da. Esperientzia frogatu eta gustukoa          Surfaren grina dutenentzako aukera ezin hobea. Zure zaletasuna
duzu, zure teknika hobetu eta zure ezagutzak zabaldu nahian                beste batzuekin partekatzea, Sopelako, Lagako, Zarautzko edo
zabiltza. Orain da profesionalen eskutik tratu pertsonalizatua eta         Donostiako hainbat hondartza surferoren esentziaz gozatzea,
aholkuak jasotzeko unea, zure taula menperatzeko eta Mundakako             denbora osoa eskaintzea teknikan sakontzen jarraitzeko eta surfean
ezkerreko olatu ospetsua frogatzeko, horretarako bereziki                  murgiltzeko deskonektatzea. Benetako ikastaro trinkoa, eskola
pentsatutako eskoletan.                                                    teoriko eta praktikoekin, antzeko ezagutza-maila duten talde
                                                                           txikietan.




              Gorliz                         DONOSTIA-
      Plentzia       3        Urdaibai       SAN SEBASTIÁN         ACTIVIDAD             DURACIÓN N.        ESCUELAS DE SURF            MAPA
                2         1
                                           Zarautz   5              EKINTZA              IRAUPENA M.          SURF ESKOLAK              MAPAN
                                             4
       BILBAO
                                                             Bautismo Surf               1/2 jornada
                                                                                                            · Ur Urdaibai       1   Urdaibai (Bizkaia)
                                                                                                            · Cabo Billano      2   Plentzia (Bizkaia)
                                                             Curso Surf y BodyBoard         2 días
                                                                                                            · Troka Abentura    3   Gorliz (Bizkaia)
                         VITORIA-GASTEIZ                                                                     · Pukas Surf
                                                                                                                                4   Zarautz (Gipuzkoa)
                                                             Clases Avanzadas               2 días
                                                                                                                                5   Donostia (Gipuzkoa)

                                                             Surf-Camp                      2 días




                                                                      13               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
2009 Guía de Turismo Activo en Euskadi
Un sinfín de recorridos tan dispares entre sí
  como el contraste entre verdes bosques y el azul de la
  costa vasca. Los acantilados, las cimas, y valles entre caseríos son
  los escenarios perfectos para descubrir los rincones más bellos de estas
  tierras. A pie, en bici o a bordo de un segway cualquier medio de transporte es bueno
  para recorrer y explorar rincones insospechados.
 Baso berdeen eta euskal kostaldeko
 urdinaren arteko kontrastearen
 antzera, hamaika ibilbide ezberdin.
 Baserrien arteko labarrak, tontorrak eta
 haranak agertoki bikainak dira lur horietako
 bazterrik ederrenak aurkitzeko. Oinez, bizikletaz,
 segway baten gainean, edozein garraio da egokia bazter pentsaezinetan
 barrena ibiltzeko eta horiek miatzeko.


                                                                                                                                 15 | 17
 rutas senderismo, btt y segway
 MENDI-IBILIAK, BTT-A ETA SEGWAYA




Senderismo en Parques Naturales                                           Senderismo por Acantilados
Mendi-ibiliak Parke Naturaletan                                           Mendi ibiliak labarretatik
En Euskadi existen 19 áreas protegidas esparcidas por toda su             Donde se confluye el Mar y las montañas, dos ingredientes de lujo
geografía y otros tantos parajes naturales interesantes. Una de las       para hacer que una ruta roce el ser inolvidable. Los recorridos discurren
mejores formas de conocer estos entornos es hacerlo a pie,                por las zonas costeras de nuestro litoral, ofreciendo al visitante unas
aprovechando al mismo tiempo a llenar nuestros pulmones de oxigeno        vistas impresionantes, de ésas que permanecen en la retina por mucho
y dejar que la naturaleza nos seduzca. Cálzate las botas de monte,        tiempo y disfrutando de las curiosidades culturales o geológicas como
pon a punto todos tus sentidos, y déjate guiar por las rutas que hemos    los hermosos Flysh de Zumaia.
seleccionado para ti.

Euskadin zehar 19 eremu babestu daude eta beste horrenbeste paraje        Itsasoak eta mendiek, ibilbide bat ahaztezin bihurtzeko luxuzko bi
natural interesgarri. Inguru horiek ezagutzeko modurik onenetariko bat    osagaiak, bat egiten duten tokia. Bideak gure kostaldeko lekuetatik
oinez joatea da, aldi berean, gure birikak oxigenoz betetzeko eta         igarotzen dira, bisitariari ikuspegi paregabeak eskainiz, denbora luzez
naturak gu xarmatzeko aukera aprobetxatuko baitugu. Jantzi itzazu         erretinan gordetzen diren horietakoak, eta kultural edo geologikoez
mendiko botak, zentzumenak zorroztu, zuretzako hautatu ditugun            gozatuz, hala nola, Zumaiako Flysh ospetsuez.
ibilbideak lasai asko gidatuko zaituzte eta.




                                                                     15               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
2009 Guía de Turismo Activo en Euskadi
rutas senderismo, btt y segway                       MENDI-IBILIAK, BTT-A ETA SEGWAYA




                                                                                                                 Rutas en Segway
                                                                                                                 Ibilbideak Segwayez




Rutas en Btt                                              Aprende a andar en Bici
Ibilbideak BTTz                                           Ikas ezazu bizikletaz ibiltzen
Si lo que deseas es que la bicicleta sea tu               Y si la bici te apasiona pero aún no la dominas,       El segway es un innovador medio de
compañera de aventuras, Euskadi es tu                     te ofrecemos cursos de aprendizaje en los              transporte, ecológico, y seguro que, en su
paraíso. Te proponemos rutas que discurren                que puedes aprender a andar en ella en un              versión todoterreno, permite al visitante
por parajes naturales para diferentes gustos              nivel básico (mantener equilibrio y pedalear)          recorrer las laderas y los parajes naturales a
niveles. Por tu cuenta y con guía, descubre               o perfeccionar tu pericia sobre las dos ruedas         bordo de este divertido invento. Fácil de
los Centros Btt de Urdaibai, Izki, o Debarrena,           en la ciudad.                                          manejar, perder el equilibrio encima de él
con rutas señalizadas y puntos de acogida                                                                        resulta casi imposible, para conducirlo solo
donde alquilar material.                                                                                         hay que inclinarse hacia la dirección deseada.

Bizikleta zure abentura-laguna izatea nahi                Eta bizikletazale amorratua bazara, baina              ESegwaya garraio berritzailea, ekologikoa eta
baduzu, Euskadi duzu paradisua. Paraje                    oraindik menperatzen ez baduzu, ikastaroak             segurua izateaz gain, bere lur orotako bertsioan,
naturaletatik igarotzen diren ibilbideak                  eskaintzen dizkizugu ibiltzen ikasteko (oreka          bisitariari aukera eskaintzen dio asmakizun
proposatzen dizkizugu, gustu nahiz maila                  mantendu eta pedalei eragitea) edo bi gurpilen         dibertigarri honen gainean mendi-mazeletan
ezberdinetarako. Zure kaxa edo gidari batekin,            gainean duzun trebetasuna hirian hobetzeko.            eta paraje naturaletan zehar ibiltzeko.
                                                                                                                 Erabiltzeko erraza, ia ezinezkoa da horren
aurki itzazu Urdaibaiko, Izkiko edo Debarrenako
                                                                                                                 gainean oreka galtzea, gidatzeko nahikoa da
BTT zentroak, seinaleztatutako bideekin eta
                                                                                                                 nahi den norabiderantz okertzearekin.
materiala alokatzeko harrera-lekuekin.


                                                                         ACTIVIDAD              DURACIÓN N.             EMPRESA                   MAPA
                                                                          EKINTZA               IRAUPENA M.             ENPRESA                   MAPAN

                                                                                                                    · Aventura Sobrón
                                                                                                                                         1    P.N. Valderejo (Araba)
                                                                                                                    · Hulu Aventura
                                                                                                                    · Begi Bistan        2    P. Pagoeta (Gipuzkoa)
                  Uribe Kosta                                                                                                            3
                                                                       Senderismo                                                             Aizkorri (Gipuzkoa)
                     10                                                                           1/2 - 1                                4    Urkiola (Bizkaia)
                                                  DONOSTIA-            en Parques Naturales        jornada
                                                                                                                    · Troka Abentura
                              Urdaibai        SAN SEBASTIÁN                                                                              5    Gorbea (Araba)
                                6                         9    11
                                               8               Irun                                                 · Ur Urdaibai        6    Reserva Urdaibai (Bizkaia)
        BILBAO                               Zumaia 2                                                               · Kulturbide         7    Izki (Araba)
                          Urkiola               Pagoeta
                          4                                                                                                              8    Zumaia (Gipuzkoa)
                                                                       Senderismo                 1/2 - 1           · Begi Bistan
                     5
                                    Eskoriatza                         por Acantilados             jornada
                 Gorbeia
                                             Aizkorri                                                               · Ertz               9    Donostia (Gipuzkoa)
                                    12
                                                3                                                                   · Aventura Sobrón    1    P.N. Valderejo (Araba)
       1 Valderejo                                                                                                  · Ur Urdaibai        6    Reserva Urdaibai (Bizkaia)
                          VITORIA-GASTEIZ                              Rutas en Btt               1/2 - 1
                                    Izki                                                           jornada          · Kirik              10   Uribe Kosta (Bizkaia)
                                         7                                                                          · Kulturbide         7    Izki (Araba)
                                                                       Aprende a                                                         9    Donostia (Gipuzkoa)
                                                                                                   5 días           · Ertz
                                                                       andar en Bici                                                     11   Irun (Gipuzkoa)

                                                                       Rutas en Segway          1/2 jornada         · En Medio           12   Eskoriatza (Gipuzkoa)
                                                                                                                                              y otros varios
                                                                                         Ver también información sobre centros BTT (izquierda)


                                                                                 17               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
Las diferentes propuestas de Multiaventura, en las que se combinan diversas disciplinas, son ideales
           para todos aquellos que tengan ganas de nuevas experiencias en la vertical o la horizontal. Apto para
           todas las edades y sin necesidad de forma física específica. Ideal para familias y grupos.
           Multiabenturako proposamen ezberdinek hainbat diziplina biltzen dituzte eta bikainak dira bertikalean
           nahiz horizontalean esperientzia berrietarako gogoa duten horientzat. Adin guztietarako aproposa,
           ez dago sasoi berezian egon beharrik. Bikaina familia eta taldeentzat.

                                                                                                                                    18 | 19


   multiaventura MULTIABENTURA




  Parques de Aventura                                                         Circuitos multiaventura
  Abentura Parkeak                                                            Multiabentura zirkuituak
  ¿Quieres poner a prueba tu agilidad y equilibrio? Puentes tibetanos,        Circuitos que combinan diversas actividades como tirolina, escalada,
  pasarelas colgantes, rocódromos, tirolinas y demás desafíos mientras        rapel, tiro con arco… si todavía no te has decantado por ninguna
  avanzas por las alturas de árbol en árbol o a través de torres. Con los     disciplina deportiva, ahora puedes probar un poco de todas a nivel
  diversos circuitos, de dificultad creciente, que tendrás a tu disposición   de iniciación. Podrás combinarlas como quieras y repetir en las
  podrás medir tu valentía en un entorno novedoso y excitante.                que más te han gustado.

   Zure bizkortasuna eta oreka frogatu nahi al dituzu? Zubi tibetarrak,       Hainbat ekintza konbinatzen dituzten zirkuituak, hala nola, tirolina,
  pasagune esekiak, eskalada murruak, tirolinak eta bestelako erronkak        eskalada, rappela, arku-tiroa… Oraindik ez baduzu kirol-diziplinarik
  zuhaitzetik zuhaitzera dorreak zeharkatuz zoazen bitartean. Erabili         aukeratu, hasiera-mailan guztietatik apur bat froga dezakezu. Nahi
  ahalko dituzun hainbat zirkuituk, geroz eta zailagoak, zure ausardia        erara konbinatu eta gehien gustatu zaizkizunak errepikatu.
  neurtzeko aukera eskainiko dizute inguru berrian eta bizigarrian.




más detalles y propuestas en www.aktiba.info                             18
multiaventura              MULTIABENTURA




   Escalada, ráppel y vía ferrata                                                                Paintball
   Eskalada, rappela eta via ferrata                                                             Paintballa

   Euskadi, salpicado de montes y montañas con paredes calizas, se                               Apasionante juego de habilidad y estrategia en el que te verás
   presenta como un escenario idóneo para iniciarse en el mundo de la                            involucrado en diferentes misiones: elimina al equipo contrario,
   escalada ó probar una vía ferrata. Arneses, cuerdas, técnicas de ráppel                       conquista la bandera o asalta el castillo. Pero, sobre todo, intenta
   o de progresión en vertical… ¡todo un acercamiento al mundo de la                             mantenerte en el campo de juego más de 5 minutos, tiempo estimado
   montaña!                                                                                      para los debutantes.

   Euskadi, kareharrizko hormadun mendiz betea, leku egokia da                                   Trebetasun- eta estrategia-jolas zoragarria, hainbat misio izango dituzu:
   eskaladaren munduan hasteko edo via ferrata delakoa frogatzeko.                               aurkako taldea kanporatzea, bandera konkistatzea edo gaztelua
   Arnesak, sokak, rappel-teknikak edo progresio bertikaleko teknikak...                         erasotzea. Baina, batez ere, saiatu jolas-zelaian 5 minutu baino gehiago
   mendiaren munduan barneratzeko!                                                               egoten, hori baita hasiberrientzako kalkulatutako denbora.




                                                                                       ACTIVIDAD                DURACIÓN N.                 EMPRESA                MAPA
                                                                                        EKINTZA                 IRAUPENA M.                 ENPRESA                MAPAN
                       Gorliz                                   DONOSTIA-
                                    4
                                            Urdaibai            SAN SEBASTIÁN                                                     · Aventura Sobron     1    Sobron (Araba)
                     Urduliz            3              Deba                     Parques de Aventura             1/2 jornada
                                7                                                                                                 · Sopuerta Abentura   2    Sopuerta (Bizkaia)
  Sopuerta                                             10
                2                       11 Morga
                                                                                                                                  · Ur Urdaibai         3    Urdaibai (Bizkaia)
  5
                              BILBAO                                            Circuitos Multiaventura         1/2 jornada
                                                                                                                                  · Troka Abentura      4    Gorliz (Bizkaia)
Karrantza
                                                                                                                                  · Basori              5    Karrantza (Bizkaia)
                                                                                                                                  · Naturlan            6    Izki (Araba)
            9       Valderejo                               8   Egino           Escalada, ráppel                                  · Troka Abentura      7     Escuela Urduliz (Bizkaia)
                                                                                y vía ferrata                   1/2 jornada
                          1
                                    VITORIA-                                                                                                            8    Escuela Egino (Araba)
                                    GASTEIZ     Izki                                                                              · Inguru Abentura
                      Sobrón                      6                                                                                                     9    Valderejo (Araba)
                                                                                                                                  · Deba Aventura       10   Deba (Gipuzkoa)
                                                                                Paintball                       1/2 jornada
                                                                                                                                  · Aventura Sobron     1    Sobron (Araba)
                                                                                                                                  · Kirik               11   Morga (Bizkaia)



                                                                                            19               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
Dicen que quien sale a navegar por vez primera, tarde o temprano vuelve a hacerse a
                                                      la mar. Descubrir los bellos rincones que la Costa Vasca alberga en sí, lugares casi
                                                        invisibles de otra forma, es una de las experiencias más recomendables.
                                                                                 Aurreneko aldiz nabigatzera doana, noiz edo noiz berriro
                                                                                 itsasoratzen dela diote. Euskal kostaldeko bazter ederrak
                                                                                 aurkitzea, osterantzean ia ikusezinak liratekeenak, esperientziarik
                                                                                    gomendagarrienetako bat da.




                                                                                                                                      20 | 21

   navegar por el mar
   ITSASOTIK NABIGATZEA




  Navegar por la
  Costa Vasca
  Euskal kostaldetik
  nabigatzea




                                                                                   Descubre el Flysch de Zumaia
                                                                                   Begiztatu Zumaiako Flyscha

    En la popa o en la proa, a babor o a estribor, mires hacia donde               Un verdadero tesoro natural que hace de esta costa un paraje
    mires la Costa Cantábrica es un paraíso para los sentidos. Sus                 muy singular. Los flysch son estratos rocosos que recogen millones
    pueblos pesqueros, sus puertos, y sus acantillados harán que                   de historia geológica. Un tramo de unos 8 kilómetros intactos
    no olvides tan fácilmente tu salida a la mar en velero.                        con un motón de historia.

    Popan edo brankan, ababorrera edo istriborrera, begiratzen duzun               Benetako altxor natural honek kostalde hau paraje berezi bihurtzen
    lekura begiratzen duzula Kantauriko kostaldea zentzumenentzako                 du. Flyschak milioika urteko historia geologikoa biltzen duten
    paradisua da. Zure belaontzian zoazela, ahaztuko ez dituzun                    arroka-geruzak dira. 8 kilometroko bidea, historia handikoa eta
    bertako herri arrantzaleek, portuek eta labarrek liluratuko zaituzte.          ukitu gabea.




más detalles y propuestas en www.aktiba.info                                20
navegar por el mar                 ITSASOTIK NABIGATZEA



                                                                  Bonos de Navegación
                                                                  Nabigazio-bonuak

                                                                  Y si la mar ya te tiene enganchado y la quieres tener
                                                                  muy de cerca siempre que puedas, ésta es una buena
                                                                  opción: un bono de navegación para que embarques
                                                                  cuanto quieras. Getxo será tu punto de partida, la
                                                                  meta la pones tú mismo.

                                                                  Itsasoak jada harrapatu egin bazaitu eta ahal duzun
                                                                  bakoitzean hurbil izan nahi baduzu, hauxe duzu aukera
                                                                  ona: nabigazio-bonua, nahi haina ontziratzeko. Getxotik
                                                                  aterako zara, helmuga zuk zeuk jarriko duzu.




                                                                  Cursos y Titulaciones
                                                                  Ikastaroak eta titulazioak

                                                                  Para los verdaderos lobos de mar que aspiran a dirigir
                                                                  un velero, aprendizaje teórico y práctico, para
                                                                  recreación u obtener titulaciones náuticas. Descubre
                                                                  los secretos de los aparejos, cartas de navegación, y
                                                                  el extenso lenguaje de comunicación entre marinos.

                                                                  Ikaskuntza teorikoa eta praktikoa, belaontzi bat
                                                                  gidatzeko asmoa duten benetako itsasoko arrain
                                                                  zaharrek disfrutatu ez ezik, titulazio nautikoak lor
                                                                  ditzaten. Aurki itzazu aparailuen eta nabigazio-karten
                                                                  sekretua, bai eta itsasgizonen arteko komunikazio
                                                                  hizkuntza zabala ere.




            Bermeo            DONOSTIA-
            1                 SAN SEBASTIÁN          ACTIVIDAD          DURACIÓN     N.          EMPRESA                    MAPA
                                                      EKINTZA           IRAUPENA     M.          ENPRESA                    MAPAN
Getxo 2                 3
BILBAO               Zumaia                   Navegar por                 1/2 - 1         · Matxitxako Nautika     1   Bermeo (Bizkaia)
                                              la Costa Vasca              jornada         · Shackleton Sail        2   Getxo (Bizkaia)
                                              Descubre el Flysh           1/2 - 1         · Begi-Bistan
                                              de Zumaia
                                                                                                                   3   Zumaia (Gipuzkoa)
                                                                          jornada

                                              Bonos de Navegación         10-40           · Shackleton Sail        2   Getxo (Bizkaia)
          VITORIA-                                                        salidas
          GASTEIZ
                                                                           varias
                                                                                          · Matxitxako Nautika     1   Bermeo (Bizkaia)
                                              Cursos y Titulaciones
                                                                         jornadas         · Shackleton Sail        2   Getxo (Bizkaia)




                                                       21             Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
2009 Guía de Turismo Activo en Euskadi
Profundas simas, complejos sistemas laberínticos, inhóspitas cavidades… con la
                                espeleología probarás la sensación de sumergirte en las profundidades de la tierra. Desde
                                fáciles cuevas hasta complicados cañones, podrás probar distintos niveles de dificultad
                                                                                según sea tu preparación y experiencia.
                                                                  Leize sakonak, labirinto itxurako sistema
                                                                          konplexuak, barrunbe babesgabeak...
                                                                           espeleologiaren bidez lurraren barrenean
                                                                               murgiltzearen sentsazioa frogatuko duzu.
                                                                                    Kobazulo errezetatik arroila zailetara arte,
                                                                                              zailtasun-maila ezberdinak daude
                                                                                                      zure prestakuntzaren eta
                                                                                                               esperientziaren
                                                                                                                       arabera.



                                                                                                                  23 | 24

espeleología
ESPELEOLOGIA

 Cueva de Iguaran                                                    Cueva de Baltzola
 Iguaran kobazuloa                                                   Baltzolako kobazuloa
 Con esta actividad de media jornada realizarás un                   Si bien los 1.008 metros de esta cavidad no entrañan
 paseo por la misteriosa cueva ubicada en la Sierra                  dificultad técnica, lo complicado es recorrerlos
 de Entzia y que no presenta grandes dificultades.                   olvidándose de la carga mitológica de la cueva: son
 Podrás descubrir como se formó esta cavidad de                      varios los personajes de la mitología vasca que han
 1.040 metros.                                                       habitado aquí: sorginak, lamiak… su moradora más
                                                                     ilustre, según la leyenda, es Mari, la Dama del Anboto.

 Egun erdiko ekintza honekin Entzia Mendizerran                      Barrunbe honek dituen 1.008 metroek zailtasun
 kokatutako koba misteriotsu honetatik ibiliko zara;                 teknikorik ez duten arren, zailena kobaren kutsu
 ez du zailtasun handirik. 1.040 metroko barrunbe                    mitologikoa ahaztea da: hainbat dira bertan bizi izan
 hau nola eratu zen jakingo duzu.                                    diren euskal mitologiaren pertsonaiak: sorginak,
                                                                     lamiak… bere bizilagunik ospetsuena, kondairaren
                                                                     arabera, Mari da, Anbotoko Dama.




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ESPELEOLOGIA    espeleología




  Cueva de Mairuelegorreta                                                       Curso de Espeleología
  Mairuelegorretako kobazuloa                                                    Espeleologia ikastaroa
  La cavidad con mayor desarrollo del karst del Parque Natural de                En estos cursos de dos días dominarás desde la táctica para
  Gorbeia en su vertiente alavesa, a 930 mtrs. de altura, junto a un             interpretar topografías hasta la técnica de descender por una
  hermoso bosque de hayas. Una verdadera aula de espeleología                    pared vertical con una cuerda. Pero, sobre todo, aprenderás a
  y escuela de numerosos espeleólogos alaveses.                                  comportarte en una cueva y a progresar por ella conociendo el
                                                                                 modo necesario para hacerlo de forma segura.

  Gorbeiako Parke Naturalak bere isurialde arabarrean duen karstean              Bi eguneko ikastaro hauetan topografiak ulertzeko taktika ez ezik,
  gehien garatutako barrunbea, 930 metroko altuerara, pagadi eder                soka batekin horma bertikal batetik jaisteko teknika menperatuko
  baten ondoan. Benetako espeleologia-gela, espeleologo arabar                   dituzu. Baina, batez ere, kobazulo batean egoten eta bertatik
  askoren eskola.                                                                ibiltzen jakingo duzu, era seguruan egiteko beharrezko moduan.




                                                                        ACTIVIDAD             DURACIÓN N.           EMPRESA                MAPA
                                                                         EKINTZA              IRAUPENA M.           ENPRESA                MAPAN
                                                  DONOSTIA-
                                                  SAN SEBASTIÁN
                                                                  Cueva de Iguaran            1/2 jornada     · Inguru Abentura   1   Opakua (Araba)

       BILBAO
                   5   Urkiola                                    Cueva de Baltzola           1/2 jornada       · Kirik           2   Dima (Bizkaia)
                        2 Dima

                          3                                       Cueva de Mairuelegorreta    1/2 jornada     · Inguru Abentura   3   Zigoitia (Araba)
                       Zigoitia
                                  Okina
                                   4      1
                                                                  Curso de Espeleología         2 días        · Inguru Abentura   3   Zigoitia (Araba)
                   VITORIA-                   Opakua
                   GASTEIZ         Izki
                                                                                                                                  1   Opakua (Araba)
                                                                                                                                  1   Opakua (Araba)
                                                                  Otras cuevas                  1/2 - 1       · Inguru Abentura
                                                                                                jornada                           4   Okina (Araba)
                                                                                                                                  5   Urkiola (Bizkaia)



más detalles y propuestas en www.aktiba.info                               24
El caballo, símbolo de fuerza y libertad, ha acompañado al hombre a lo largo de la historia. Animal fiel y noble,
la pasión por ellos se ha convertido en un verdadero estilo de vida. ¿Nunca has montado uno? Anímate, y descubre
el mundo del caballo de una forma segura y profesional y en un entorno natural inigualable.



        Zaldia, indarraren eta
askatasunaren ikurra, gizakiarekin batera
egon da historian zehar. Animali leiala eta noblea,
berekiko pasioa benetako bizimodu bilakatu da.
Ez zara inoiz zaldi baten gainean ibili? Anima
zaitez, eta murgildu zaldiaren munduan modu
seguruan, profesionalean eta inguru natural paregabean.


                                                                                                                                               25


  hípica                                 HIPIKA



                                                                                                        Bono Equitación
                                                                                                        Zaldiketa-bonua

Paseo a Caballo                                           Curso intensivo
Ibilaldia zaldiz                                          Ikastaro trinkoa
Si ya eres todo un perfecto jinete o si apenas        Para aquellos que deseen dominar las                   Niños y adultos pueden beneficiarse de él,
has cabalgado, ésta es tu mejor elección.             técnicas y perfeccionar todo lo que hayan              ya que su principal ventaja es que las 10
Media jornada en la que pasearás a lomos de           aprendido hasta el momento, el curso                   clases se pueden compartir entre varias
un caballo de calidad, con la supervisión de          intensivo les da la posibilidad de                     personas. En ellas además de montar a
monitores cualificados, por los alrededores de        conseguirlo. Cuatro horas diarias en épocas            caballo, los alumnos aprenden a cuidar,
una joya arquitectónica, el Castillo de Butrón.       vacacionales de verano, Semana Santa…                  cepillar y manejar al animal.
Zaldizko bikaina bazara edo oraindik zamalkatu        Teknikak menperatu eta dagoneko ikasi duten            Haurrentzat eta nagusientzat, bere abantailarik
ez bazara, hauxe duzu aukerarik onena. Egun           guztia hobetu nahi dutenentzat, ikastaro               nagusiena 10 eskolak hainbat pertsonen artean
erdiz ibiliko zara kalitatezko zaldi baten gainean,   trinkoak horretarako aukera eskaintzen die: 4          bana daitezkeela baita. Zaldiz ibiltzeaz gain,
kualifikatutako monitoreen zaintzapean,               ordu egunean, udako, Aste Santuko...                   ikasleek animalia zaintzen, orrazten eta gidatzen
benetako harribitxia den Butroeko Gazteluaren         oporraldietan.                                         ikasiko dute.
inguruetatik.

 Uribe Kosta                                    DONOSTIA-
                                                SAN SEBASTIÁN


         BILBAO                                                          ACTIVIDAD            DURACIÓN N.                 EMPRESA                MAPA
                                                                          EKINTZA             IRAUPENA M.                 ENPRESA                MAPAN

                                                                  Paseo a Caballo             1/2 jornada

                                                                                                                    · Club Hípico
                                                                  Curso intensivo             4 h. diarias            Castillo de        Uribe Costa (Bizkaia)
                          VITORIA-GASTEIZ                                                                             Butrón
                                                                  Bono Equitación              10 clases




                                                                          25               Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
Sortear caudales y rocas, pasar por                            estrechos desfiladeros,
                                                                               descender por toboganes, andar por graveras,                  sumergirse para atravesar
                                                                           sifones… en definitiva, plantarle cara a la naturaleza a      través de la práctica del barranquismo.
                                                                         Tanto si eres principiante como un experto en el descenso de cañones, en Euskadi encontrarás
                                                                         la oferta suficiente para realizar esta práctica deportiva con garantías de seguridad.
                                                                       Emariak eta arrokak saihestea, estuetatik igarotzea, txirristetatik jaistea, legar-hobietatik
                                                                      ibiltzea, sifoiak zeharkatzeko urperatzea... azken finean, barrankismoa praktikatuz
                                                                     naturari aurre egitea. Arroilak jaisten hasiberria nahiz trebea izan, Euskadin
                                                                   segurtasun-bermeekin kirol hau praktikatzeko eskaintza nahikoa dago.

                                                                                                                                                         26 | 27


   barranquismo BARRANKISMOA
  Barranco de Luna                                                               Barranco de Errekabeltz
  Lunako amildegia                                                               Errekabeltzeko amildegia
 En el entorno del Parque Natural de Valdegobía, este barranco es                El barranco de Errekabeltz, también conocido como Arkaka, se
 idóneo para los que tomen contacto por primera vez con este deporte.            presenta como una buena primera experiencia con un recorrido
 Aunque el requisito imprescindible es saber nadar, es muy aconsejable           sencillo, que no exige poner en práctica el ráppel, pero muy
 contar con nociones de ráppel y condición física para afrontar saltos           aconsejable para entrenar saltos de hasta 7 metros.
 de agua de hasta 3 metros de altura.

 Valdegobiako Parke Naturaleko arraila hau bikaina                                                         Errekabeltz arroila, Arkaka izenez ere ezaguna,
 da kirol hau aurreneko aldiz praktikatzen dutenentzat.                                                    lehen esperientzia ona da ibilbide erraza baitu,
 Igeri egiten jakin behar den arren, oso                                                                   ez du rappel egitea eskatzen, baina oso
 gomendagarria da rappel ezagutzak izatea eta sasoi                                                        gomendagarria da 7 metrora arteko jauziak
 onean egotea 3 metroko garaiera izan ditzaketen                                                           entrenatzeko.
 ur-jauziei aurre egiteko.




  Cañón-Cueva de la Leze                                                                                 Cascadas de Irusta
  La Leze arroila-kobazuloa                                                                              Irustako ur-jauziak
 Miles de años han sido necesarios para que el río Artzanegi erosionara          120 metros de cascada en tres resaltes y en el fondo de un circo
 la roca en la cueva-barranco de la Leze, creando uno de los barrancos           rodeado de aristas graníticas. Es el escenario que presentan las
 mas genuinos de Europa. Ahora se pueden seguir los pasos del                    Cascadas de Irusta, pertenecientes a Peñas de Aia, en el límite entre
 agua, una parte bajo tierra y otra al aire libre, para adentrarte en una        Gipuzkoa y Navarra. Su ráppel más alto alcanza los 52 metros. Para
 cueva de impresionante belleza.                                                 los que busquen emociones fuertes.

 Milaka urte behar izan dira Artzanegi ibaiak La Lezeko koba-amildegia           120 metroko ur-jauzia hiru irtendunekin eta granitozko ertzez
 higatzeko eta Europako amildegirik jatorrenetako bat sortzeko. Orain            inguratutako zirku baten hondoan. Honelakoxeak dira Irustako ur-
 uraren urratsak jarrai daitezke, zati batean lur azpitik eta bestean            jauziak, Aiako Harriaren zati direnak, Gipuzkoako eta Nafarroako
 kanpoan, edertasun ikaragarriko kobazuloan barneratzeko.                        mugan. Bere rappelik altuena 52 metrora heltzen da. Emozio bizien
                                                                                 bila dabiltzanentzat.



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barranquismo            BARRANKISMOA




Barranco de Akerreta                              Barranco-Cañón de Arritzaga                                  Curso de Barranquismo
Akerretako amildegia                              Arritzagako amildegi-arroila                                 Barrankismo ikastaroa
A pesar de que su recorrido no incluye saltos,    Considerado uno de los barrancos más                         Si has decidido que tu próxima aventura
el barranco de Akerreta cuenta con todas las      completos de Gipuzkoa y reservado a                          consistirá en descender por un barranco con
características propias de un recorrido de alta   aventureros experimentados, el barranco-                     el curso de iniciación aprenderás las técnicas
dificultad. Toboganes de diferentes tamaños       cañón de Arritzaga pone a tu disposición                     de salto, las de deslizamiento por un tobogán,
y superficies resbaladizas durante más de 6       saltos, ráppeles, toboganes… Invertirás un                   las de descenso cascadas y hasta montar
horas lo convierten en un trazado                 día entero para recorrer un desnivel de más                  pasamanos. Si quieres avanzar, en la fase de
indispensable para los amantes de este            de 300 metros, muy resbaladizo en algunos                    perfeccionamiento serás tú mismo quién
deporte.                                          tramos y acompañado de exuberante                            instale y guíe el recorrido, siempre bajo la
                                                  vegetación.                                                  supervisión de monitores expertos.

Nahiz eta bere ibilbideak jauziak ez izan,        Gipuzkoako amildegirik osatuenetakoa den                     Zure hurrengo abentura amildegi batetik jaistea
Akerretako amildegiak zailtasun handiko bide      eta esperientzia duten abenturazaleentzat                    dela erabaki baduzu, hastapen-ikastaroarekin
baten ezaugarri guztiak ditu. 6 ordu baino        gordetako Arritzagako amildegi-arroilak zure                 jauziak egiteko, txirristagailuetan irristatzeko,
gehiagoz hainbat tamainatako txirristak eta       eskura jartzen ditu jauziak, rappelak, txirristak...         ur-jauzietatik jaisteko eta baita eskudelak
gainazal irristakorrak, kirol honen zaleentzat    Egun oso batean 300 metro baino gehiagoko                    jartzeko teknikak ere ikasiko dituzu. Aurreratu
behar-beharrezko ibilbidea da.                    aldea duten lekuetan zehar ibiliko zara, zati                nahi baduzu, hobetze-fasean zuk zeuk
                                                  batzuetan oso irristakorrak eta landaretza                   ibilbidea instalatuko eta gidatuko duzu, betiere
                                                  liluragarriarekin.                                           monitore adituen gainbegiratzepean.




                                                                        ACTIVIDAD                DURACIÓN N.              EMPRESA                  MAPA
                                                                         EKINTZA                 IRAUPENA M.              ENPRESA                  MAPAN


                                                                                                                      · Naturlan           1   Luna-Kuartango
                                                                Barranco de Luna                 1/2 jornada                                   (Araba)
                                            DONOSTIA-
                                            SAN SEBASTIÁN
                                                         4
                                                         Irun   Barranco de Errekabeltz           1 jornada           · Ertz               2   Zaldibia (Gipuzkoa)
        BILBAO
                                                                                                                      · Inguru Abentura
                                                                Cañón-Cueva de la Leze            1 jornada                                3   Egino (Araba)
                                       Amezketa 5                                                                     · Ertz
                                            2 Zaldibia
                                   Ataun 6                      Cascadas de Irusta                1 jornada           · Ertz               4   Irun (Gipuzkoa)
         Kuartangoa 1          Albeniz
                                     7 3 Egino
                    VITORIA-                                    Barranco de Akerreta              1 jornada                                    Amezketa
                    GASTEIZ                                                                                           · Ertz               5
                                                                                                                                               (Gipuzkoa)

                                                                Barranco-Cañón                    1 jornada           · Ertz
                                                                de Arritzaga                                                               6   Ataun (Gipuzkoa)

                                                                Curso de Barranquismo               2 días            · Inguru Abentura    7   Albeniz (Araba)



                                                                           27                 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
Mucho se podría escribir
    sobre la sensación de practicar puenting
    en todas sus modalidades, para intentar describírselo
    a alguien que nunca lo ha probado. Pero, lo cierto es que es una
    experiencia casi indescriptible y es necesario probarlo para llegar a entenderla.

    Asko idatz zitekeen puentinga bere modalitate guztietan praktikatzeak sortzen
    duen sentsazioaren inguruan, inoiz frogatu ez duen bati deskribatzen
    saiatzeko. Egia esan, ia deskribaezina den esperientzia da, beharrezkoa
    da frogatzea hura ulertzera heltzeko.



                                                                                                                                28 | 29


   Puenting PUENTINGA




   Puénting                                                                Pupuénting
   Puentinga                                                               Pupuentinga
   ¿Te atreverías a saltar desde un puente? Tan solo debes preocuparte     El pupuénting va más allá del propio puenting. Todo se multiplica: dos
   de vivir y recordar el momento al máximo. Una experiencia tan segura    caídas y doble péndulo que el salto describe. La velocidad que llega
   como inolvidable en la que todo está pensado y medido para que          a alcanzar el valiente saltador ronda los 115 kilómetros por hora.
   solo pienses en pasarlo bien.
   Zubi batetik behera salto egitera ausartuko zinateke? Unea ahalik eta   Pupuentinga puenting bera baino haratago doa. Dena bikoizten da:
   gehien bizitzeaz eta gogoratzeaz baino ez zara arduratu behar.          bi jauzi eta pendulu bikoitza. Jauzilari ausarta gutxi gorabehera 115
   Esperientzia segurua nahiz ahaztezina, guztia pentsatuta eta neurtuta   kilometro orduko abiadurara hel daiteke.
   dago ongi pasatzeko.




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2009 Guía de Turismo Activo en Euskadi

  • 1. Naturaz gozatzeko ehundaka ideia Cientos de ideas para disfrutar de la naturaleza
  • 2. iconografía ikonografia nivelesmailak Para todos los públicos, apto para familias con niños y escolares. Publiko guztientzat, haurrak dituzten familia eta ikasleentzat egokia. Iniciación deportiva, no requiere experiencia previa. Kirolean lehen hastapenak, ez du aldez aurreko esperiantziarik eskatzen. Nivel deportivo, requiere una mínima forma física. Kirol maila, forma fisiko gutxienekoa eskatzen du. Nivel avanzado, require forma física y conocimientos previos. Maila aurretatua, forma fisiko egokia eta aldez aurreko ezaguera eskatzen ditu. pictogramaspiktogramen interpretazioa Descenso en canoa y kayak Navegar por el mar Jaitsierak kanoaz eta kayakez Itsasotik nabigatzea Piragüismo Espeleología Piraguismoa Espeleologia Surf y bodyboard Hípica Surfa eta bodyboarda Hipika Rutas senderismo, btt y segway Barranquismo Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya Barrankismoa Multiaventura Puenting Multiabentura Puentinga empresasenpresak
  • 3. índice aurkibidea Costa vasca Naturaz gozatzeko Euskal kosta |4| ehundaka ideia Euskadi verde Euskadi berdea |5| Cientos de ideas Descenso en canoa y kayak para disfrutar de la naturaleza Jaitsierak kanoaz eta kayakez |8| Piragüismo Piraguismoa | 10 | Surf y bodyboard Surfa eta bodyboarda | 12 | Rutas senderismo, btt y segway Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya | 15 | Multiaventura Multiabentura | 18 | Navegar por el mar Itsasotik nabigatzea | 20 | Espeleología Espeleologia | 23 | Hípica Hipika | 25 | Barranquismo Barrankismoa | 26 | Puenting Puentinga | 28 | Puntos de alquiler de material Materiala alokatzeko lekuak | 30 | De finde Asteburu pasa | 31 | Más propuestas Proposamen gehiago | 33 | Empresas Enpresak | 36 |
  • 4. Ausartzen al zara? Ibili, miatu eta goza ezazu naturaz eta kirolaz Euskadin! Oraindik ez duzu Euskadi "bizi"? Euskadiko Turismo Aktiboko eta Abentura-Kiroletako Enpresen Elkarteak aukera anitz jartzen du zure eskura Euskadi ezagutzearen abenturaz goza dezazun. Guztira 19 kirol-modalitate zain dituzu Euskadiko hiru hiribururik garrantzitsuenetan: Donostian, Bilbon eta Vitoria-Gasteizen; hori guztia uneoro profesionalez osatutako talde bat edukitzearen segurtasunarekin, indarrean dagoen arautegiari jarraiki eta punta-puntako kirol-ekipamenduarekin. Itsasoa eta mendia esperientzia ahaztezin baten lekuko izango dira milaka urteko lurralde honetan, Euskadin. Hori guztia zure eskura dago, sakela hustu gabe. Naturarekin kontaktua izateaz gain, landetxeak, gastronomia gozoa eta kultura erakargarria biltzen dituen eskaintza garrantzitsua duzu. Euskal kostaldeko 49 hondartzak eta senaiak eta haranen artean banatutako bere 19 gune babestuak, basoak, gailur arrokatsuak eta eremu naturalak zuri ongi etorria emateko zain daude. Paisaia honetan abenturazko aukerei ahalik eta probetxu gehien ateratzeko, zuen eskura jartzen dugu naturarekin kontaktuan egoteko eta kanpoan egiteko ekintza anitz. Euskadi, mito eta kondairen lurra, zuen zain dago Euskadi Aktibak eskaintzen dizuen abentura aukera mordoa aprobetxa dezazuen. Betiere, basoko Basajaunak eta uretako Lamiek uzten 02 badizuete, noski.
  • 5. ¡Recorre, explora y disfruta de la Naturaleza y el Deporte en Euskadi! ¿Todavía no has “vivido” Euskadi? La Asociación de Empresas de Turismo Activo y Deportes de Aventura de Euskadi pone a tu disposición un abanico de posibilidades para que disfrutes de la aventura de descubrir Euskadi. Un total de 19 modalidades deportivas está esperándote en torno a las tres principales capitales vascas: Donostia, Bilbao y Vitoria-Gasteiz y todo ello con la seguridad de disponer siempre de un equipo de profesionales, que se ciñe a la normativa vigente y cuenta con los más avanzados equipamientos deportivos. El mar y la montaña serán testigos de una experiencia inolvidable en un territorio milenario como Euskadi. Todo ello está al alcance de tu mano sin necesidad de sacrificar el bolsillo. Además, tu contacto con la naturaleza se complementa con una importante oferta de alojamientos rurales, exquisita gastronomía y atractiva cultura. Las 49 playas y calas de la costa vasca y sus 19 espacios protegidos repartidos entre valles, bosques, cimas rocosas y áreas naturales, están esperando para darte la bienvenida. Para exprimir al máximo las posibilidades de aventura en este panorama, ponemos a vuestra disposición un escaparate de actividades en contacto con la naturaleza y el aire libre. Euskadi, tierra de mitos y leyendas, os espera para que exprimáis las múltiples opciones de aventura que Euskadi Aktiba pone a vuestra disposición. Siempre y cuando el “señor del bosque”, Basajaun, y las Lamias del agua lo permitan. ¿Te atreves? 03
  • 6. costa vasca euskal kosta Gorliz Bermeo DONOSTIA- Plentzia 7 14 SAN SEBASTIÁN 5 Sopelana 8 3 Zarautz 12 Irun 2 6 13 Getxo Butrón Urdaibai 11 9 4 Zumaia Orio BILBAO 1 Pagoeta 10 VITORIA- GASTEIZ costa vasca euskal kosta MAPA pag. MAPA pag. Descenso en Canoa y Kayak Rutas de Senderismo, btt y Segway MAPAN or. MAPAN or. 10 Pagoeta 15 Descenso de la ría de Bilbao 1 Bilbao 8 Senderismo en Parques Naturales 3 Urdaibai 15 Descenso de la ría de Butrón 2 Butrón 8 11 Zumaia 15 Descenso de la ría de Urdaibai 3 Urdaibai 9 Senderismo por Acantilados 6 Donostia 15 Descenso del río Orio 4 Orio 9 Rutas en Btt 3 Urdaibai 16&17 MAPA pag. 6 Donostia 17 Piraguismo Aprende a andar en Bici MAPAN or. 12 Irun 17 Kayak Iniciación 10 MAPA pag. Multiaventura MAPAN or. Curso de Esquimotaje 10 Kayak Surf: iniciación y perfeccionamiento 11 3 Urdaibai 18 3 Urdaibai Circuitos Multiaventura Kayak de Mar: iniciación y perfeccionamiento 11 7 Gorliz 18 11 Surf y Bodybard MAPA pag. Travesías Kayak de Mar 5 Plentzia 11 MAPAN or. 13 Getxo 20 6 Donostia 11 Navegar por la Costa Vasca 14 Bermeo 20 MAPA pag. Descubre el Flysh de Zumaia 11 Zumaia 20 Surf y Bodybard MAPAN or. Bonos de Navegación 13 Getxo 21 3 Urdaibai 12&13 13 Getxo 21 Cursos y Actividades 7 Cursos y Titulaciones Gorliz 13&13 14 Bermeo 21 de Surf y Bodyboard 8 Sopelana 14&13 MAPA pag. 9 Zarautz Barranquismo or. 15&13 MAPAN 6 Donostia 16&13 Cascadas de Irusta 3 Urdaibai 18 más detalles y propuestas en www.aktiba.info 04
  • 7. euskadi verde euskadi berdea DONOSTIA- Urduliz SAN SEBASTIÁN 10 18 Deba Butrón 13 12 BILBAO Morga 8 7 Elgoibar 9 4 Urkiola Karrantza Sopuerta 24 15 Dima Azkoitia 21 Amezketa 5 Gorbeia 20 Zaldibia 16 Aizkorri 3 22 Ataun Zigoitia Albeniz 23 19 11 Egino 2 Okina Kuartangoa VITORIA- 17 Valderejo 14 Opakua 1 GASTEIZ 6 Sobrón Izki 25 Kanpezu euskadi verde euskadi berdea MAPA pag. MAPA pag. Descenso en Canoa y Kayak MAPAN or. Espeleología MAPAN or. Descenso de río en Sobrón 1 Sobron 9 Cueva de Iguaran 14 Opakua 23 MAPA pag. Cueva de Baltzola 15 Dima 23 Piraguismo MAPAN or. Cueva de Mairuelegorreta 16 Zigoitia 24 Kayak Iniciación 1 Sobron 10 Cueva Cristinos 14 Opakua 24 MAPA pag. Cueva Akuandi 14 Opakua 24 Rutas de Senderismo, btt y Segway MAPAN or. Sima de Okina 17 Okina 24 2 PN Valderejo 15 3 Aizkorri 15 Travesía de Jentilzubi 4 Urkiola 24 Senderismo en Parques Naturales 4 Urkiola 15 MAPA pag. 5 Gorbea 15 Hipica MAPAN or. 6 Izki 15 Paseos, cursos y bonos de equitación 18 Butrón 25 1 Sobron 16&17 Rutas en Btt 6 Izki 16&17 MAPA pag. Barranquismo MAPAN or. 7 Elgoibar 16&17 MAPA pag. Barranco de Luna 19 Luna 26 Multiaventura MAPAN or. Barranco Errekabeltz 20 Zaldibia 26 1 Sobron 18 Cañón Cueva de la Leze 11 Egino 26 Parques de Aventura 8 Sopuerta 18 Barranco de Akerreta 21 Amezketa 27 9 Karrantza 18 Barranco-Cañón de Arritzaga 22 Ataun 27 Circuitos Multiaventura 6 Izki 18 Curso de Barranquismo 23 Albeniz 27 10 Urduliz 19 Escalada, rapel y vía ferrata 11 Egino 19 MAPA pag. Puenting MAPAN or. 2 Valderejo 19 12 Deba 19 1 Sobrón 28&29 Paintball 1 Sobron 19 Puenting y otros saltos 24 Azkoitia 29&29 13 Morga 19 25 Kanpezu 30&29 05 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 9. actividades jarduerak Descenso en canoa y kayak Jaitsierak kanoaz eta kayakez |8| Piragüismo Piraguismoa | 10 | Surf y bodyboard Surfa eta bodyboarda | 12 | Rutas senderismo, btt y segway Mendi-ibiliak, btt-a eta segwaya | 15 | Actividades de Multiaventura turismo activo en Euskadi Multiabentura | 18 | Turismo Aktiboko Navegar por el mar Itsasotik nabigatzea | 20 | jarduerak Euskadin Espeleología Espeleologia | 23 | Hípica Hipika | 25 | Barranquismo Barrankismoa | 26 | Puenting Puentinga | 28 | Puntos de alquiler de material Materiala alokatzeko lekuak | 30 | De finde Asteburu pasa | 31 | Más propuestas Proposamen gehiago | 33 |
  • 10. Relájate, desconecta y disfruta al ritmo que marcan los diversos ríos, rías, estuarios y marismas de Euskadi. Nuevas sensaciones en entornos privilegiados, para las que no es necesaria experiencia previa. Una buena oportunidad de descubrir el mundo de la navegación en piragua acompañado siempre de los mejores profesionales y con los equipos más seguros e innovadores. Erlaxatu, deskonektatu eta gozatu Euskadiko ibaiek, itsasadarrek, estuarioek eta padurek markatzen duten erritmoaz, banakako edo binakako kanoetan. Sentsazio berriak inguru pribilegiatuetan, aurretiazko esperientziarik edo oinarrizko baldintza teknikoren premiarik gabe. Aukera paregabea piraguaz nabigazioaren mundua deskubritzeko, betiere profesionalik onenen eta ekiporik seguru eta berritzaileen laguntzarekin. 08 | 09 descenso en canoa y kayak JAITSIERAK KANOAZ ETA KAYAKEZ Descenso de la ría de Bilbao Descenso de la ría de Butrón Jaitsiera Bilboko itsasadarretik Jaitsiera Butroeko itsasadarretik Disfruta de un paseo tranquilo en canoa individual o biplaza Historia y naturaleza se unen en una travesía de 5 por la histórica Ría del Nervión, y descubre el nuevo Bilbao kilómetros que discurre por la Ría de Butrón y que ningún capitaneado por el Guggenheim que te vigilará desde su aventurero se puede perder. Un recorrido de dos horas posición titánica. Antes de comenzar a remar, un equipo de de duración desde el que se puede apreciar el Castillo profesionales te desvelará los secretos para disfrutar del de Butrón del siglo XVIII, mientras te deslizas por las recorrido y no perder de vista la transformación que han marismas hasta alcanzar a bordo de una canoa la Bahía experimentado los márgenes de la Ría. de Plentzia. Gozatu kanoan, banaka edo binaka, ibilaldi lasai batez Historiak eta naturak bat egiten dute Butroeko itsasadarretik Nerbioiko itsasadar historikotik eta deskubritu Bilbo berria igarotzen den eta inork galdu ezin duen 5 kilometroko bidaian. Guggenheim “kapitainarekin”, hark begiratuko baitzaitu bere Bi orduko bide horretan XVIII. mendeko Butroeko Gaztelua kokapen titanikotik. Arraunketari ekin aurretik, profesionalez ikus daiteke, kanoa baten gainean paduretatik behera osatutako talde batek ibilbideaz gozatzeko eta itsasadarreko Plentziako Badiara irristatzen zaren bitartean. aldeek jasan duten eraldaketa ez galtzeko sekretuak aitortuko dizkizu. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 08
  • 11. paseos en canoa JAITSIERAK KANOAZ ETA KAYAKEZ Descenso de la ría de Urdaibai Descenso del río en Sobrón Descenso del río Orio Jaitsiera Urdaibaiko Ibai-jaitsiera Sobronen Jaitsiera Orio ibaitik itsasadarretik En un entorno catalogado por la UNESCO No te puedes perder el espectacular La ría de Oria es el escenario perfecto para como Reserva de la Biosfera, el descenso desfiladero, surcado por el Río Ebro, ubicado estrenarnos en las técnicas de remar en piragua, en canoa por la Ría de Urdaibai es todo en la localidad alavesa de Sobrón. Por eso, no en vano es aquí donde entrenan los remeros un privilegio. Sin duda la mejor perspectiva te animamos a navegar en canoas por los de la trainera de Orio, que es el equipo que más de la desembocadura de la Ría de Gernika, tramos fluviales más tranquilos para Banderas de la Concha ha ganado de todo el en la que descubrirás calas, playas y descubrir una zona de gran interés ecológico Cantábrico. Antes de su desembocadura en el parajes, difíciles de olvidar. ¡Seguro que y paisajístico. Un recorrido ideal para Mar Cantábrico, el Río Orio te sugiere un paseo vuelves! aprender a remar, jugar y disfrutar en un relajante en canoa que te permitirá vislumbrar la entorno de ensueño. belleza de la fauna y flora de su bien conservada ribera, playas fluviales y el puerto deportivo al finalizar el recorrido. UNESCOk Biosfera Erreserba gisa Ezin duzu Ebro ibaiak zeharkatzen duen Oriako itsasadarra leku bikaina da piraguan izendatutako inguru batean, Urdaibaiko haitzarte itzela galdu, Sobron herri arraun egiteak eskatzen dituen teknikak lehen itsasadarretik kanoaz jaistea pribilegio bat arabarrean. Horregatik, kanoaz ibai- aldiz erabiltzeko; izan ere, Kantauri osotik da, erabat. Dudarik gabe, Gernikako eremurik lasaienetan zehar nabigatzera Kontxako Bandera gehien irabazi dituen Orioko traineruko arraunlariak bertan entrenatzen dira. itsasadarraren bokalearen ikuspegirik animatzen zaitugu, ekologiaren eta Kantaurin itsasoratu aurretik, Orio ibaiak kanoaz onena; bertan senaia, hondartza eta paraje paisaiaren aldetik oso interesgarriak baitira. ibilaldi erlaxagarria iradokitzen dizu, hain ondo ahaztezinak aurkituko dituzu. Baietz Arraunketan ikasteko, jolasteko eta inguru kontserbatutako erriberako animalien eta errepikatu! liluragarriaz gozatzeko ibilbide paregabea. landareen edertasuna, ibai-hondartzak eta ibilbidearen amaieran dagoen kirol-portua ikusteko. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA DONOSTIA- EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN Urdaibai SAN SEBASTIÁN 3 2 · Troka Abentura Butrón 4 Descenso de la ría de Bilbao 1/2 jornada 1 Bilbao (Bizkaia) BILBAO Orio · Kirik 1 · Troka Abentura Descenso de la ría de Butrón 1/2 jornada 2 Butrón (Bizkaia) · Cabo Billano · Ur Urdaibai Descenso de la ría de Urdaibai 1/2 jornada 3 Urdaibai (Bizkaia) · Laida Kanoak VITORIA-GASTEIZ 5 Descenso del río Orio 1/2 jornada · Begi Bistan 4 Orio (Gipuzkoa) Sobrón · Aventura Sobrón Descenso del río Sobrón 1/2 jornada 5 Sobrón (Araba) · Hulu Aventura 09 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 12. Intentar dominar el mar a bordo de una piragua está ahora al alcance de todos gracias a la evolución en equipamientos y técnicas de navegación que descubrirás a través de los cursos de piragüismo. Empezando por niveles de iniciación, hasta perfeccionamiento, pasando por intensivos, travesías o surfear. Todo un baño de aventura. Guztion esku dago orain itsasoa piragua baten gainean menperatzea piraguismo-ikastaroetan deskubrituko dituzun ekipamenduen nahiz nabigazio-tekniken bilakaerari esker. Hasiera- mailetatik hasita, tekniketan eta maniobretan sakontzeko hobekuntzara arte, itsas-ibilbideak egiteko edo banaka edo taldeka surfean aritzeko ikastaro trinkoetatik abiatuta. Abenturazko bainua, erabat. 10 | 11 piragüismo PIRAGUSMOA Kayak, iniciación y perfeccionamiento Curso de Esquimotaje Kayak, hasiberriak eta hobekuntza Eskimotaje ikastaroa Si te has decidido a ponerte el neopreno, las zonas de aguas Aprender a darse la vuelta con la piragua es la maniobra más tranquilas de la costa o en interior, serán testigos de tus primeras importante para cualquiera de las modalidades de navegación paladas. En cursos que oscilan entre dos horas a dos días y en kayak, aguas bravas o aguas tranquilas. Por eso, un grupo con el único requisito de saber nadar, tendrás la ocasión de de monitores especializados te enseñarán las diferentes técnicas tomar contacto con la piragua, aprenderás las técnicas básicas de esquimotaje, para que tú elijas la que mejor se adapta a ti. de navegación, y conseguirás navegar a bordo de un kayak con Conocerás todos los secretos de esta maniobra inventada por garantías. Si te ha enganchado, en el nivel de perfeccionamiento los esquimales, siempre rodeado de parajes incomparables, en podrás seguir progresando y profundizando en la técnica. la costa o el interior. Neoprenoa janztea erabaki baduzu, kostaldeko edo barnealdeko Piraguarekin bueltan ematen jakitea maniobrarik garrantzitsuena ur lasaietako eremuak zure aurreneko paladen lekuko izango da kayakean, ur bizietan edo ur lasaietan, nabigatzeko. dira. Bi ordu eta bi egun arteko ikastaroetan, baldintza bakarra Horregatik, espezializatutako monitore-talde batek eskimotaje- igeri egiten jakitea izanik, piraguarekin harremanetan hasteko teknika ezberdinak erakutsiko dizkizu, hobekien egokitzen aukera izango duzu, oinarrizko nabigazio-teknikak ikasiko dituzu zaizuna aukera dezazun. Eskimalak asmatutako maniobra eta bermea duen kayakean nabigatzea lortuko duzu. Liluratu honen sekretu guztiak ezagutuko dituzu, betiere paraje egin bazaitu, hobekuntza-mailan teknikan aurrera egin eta berdingabeez inguratuta, kostaldean edo barnealdean. sakondu ahalko duzu. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 10
  • 13. piragüismo PIRAGUSMOA Kayak, travesías por el Mar Kayak, itsasaldiak Kayak Surf, iniciación Kayak de Mar: y perfeccionamiento Iniciación y Perfeccionamiento Kayak Surf, hasiberriak Itsasoko Kayak, eta hobekuntza hasiberriak eta hobekuntza Surfear con el kayak en las olas, es una de las Si ya dominas el kayak y quieres probar en Si finalmente el kayak te ha enganchado, tienes modalidades más divertidas y exigentes del aguas más “osadas”, la Costa Vasca te un nivel mínimo y te gusta el mar, las travesías kayak. Una modalidad que aúna la técnica ofrece un privilegiado entorno para iniciarte por la costa te darán oportunidad de acceder precisa del kayak con la adrenalina del surf. En y perfeccionarte en el apasionante mundo a escondidos rincones y diferentes panorámicas el nivel de iniciación tendrás oportunidad de del kayak de mar. Con la dirección de guías de los acantilados, cabos, faros y los pueblos darte los primeros revolcones y aprender la de alto nivel, descubrirás las técnicas pesqueros. Embarcaras en un kayak largo, que técnica básica del surf. Expertos monitores que especificas de esta modalidad: la técnica, facilitará tu navegación, con huecos y bidones te ayudarán a descubrir los primeros “secretos” el equipamiento, la lectura de mapas y para tu equipamiento básico y de seguridad, del Kayak Surf. En el nivel de perfeccionamiento corrientes, la meteorología, los remolques y y podrás realizar travesías de día o varios días depurarás la técnica y aprenderás más rescates etc. por distintas etapas de la Costa Vasca, maniobras y trucos para disfrutar de las olas. acompañado por guías locales especializados. Kayakarekin olatuetan surfeatzea modalitaterik Dagoeneko kayaka menperatzen baduzu Kayakak harrapatu egin bazaitu, gutxieneko dibertigarrienetako eta zorrotzenetako bat da. eta ur “ausartagoak” probatu nahian maila eta itsasoa gogoko baduzu, kostaldetik Modalitate honek kayakerako behar den teknika bazabiltza, euskal kostaldea pribilegiatua egiten diren ibilbideei esker ezkutuko eta surfaren adrenalina batzen ditu. Hasiera- da itsasoko kayakaren mundu paregabean bazterretara sartzeko eta labarren, itsasargien mailan, lehendabiziko aldiz iraulkatzeko eta hasteko eta hobetzeko. Maila altuko lurmuturren eta herri arrantzaleen panoramikak surfaren oinarrizko teknika ikasteko aukera ikusiko dituzu. Zure nabigazioa erraztuko duen gidarien eskutik, modalitate honetako izango duzu, “extrem” siluetadun kayak labur kayak luze batean igoko zara, zure oinarrizko teknika espezifikoak ezagutuko dituzu: baten gainean. Monitore adituen bidez Kayak ekipamendua osatzen duten segurtasunerako Surfaren aurreneko “sekretuak” aurkituko dituzu teknika, ekipamendua, mapen eta hutsune eta bidoiekin; eguneko itsasaldiak egin hondartzarik surferoenetan. Hobekuntza-mailan korronteen irakurketa, meteorologia, atoian ahalko dituzu Euskal Kostaldeko hainbat teknika hobetu eta olatuez gozatzeko maniobra eramatea eta erreskateak, etab. etapetan, bertako gidari espezializatuekin eta trikimailu gehiago ikasiko dituzu. batera. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN DONOSTIA- Plentzia Urdaibai SAN SEBASTIÁN · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) 3 1 4 Kayak 2 días · Aventura Sobrón 2 Sobrón (Araba) BILBAO · Hulu Aventura Varios · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) Esquimotaje 2 días · Hulu Aventura Varios Kayak Surf 2 días · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) 2 VITORIA-GASTEIZ Kayak de Mar 2 días · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) Sobrón · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) Travesías por el mar 1/2 jornada a varios días · Cabo Billano 3 Plentzia (Bizkaia) · Alokayak 4 Donostia (Gipuzkoa) 11 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 14. De las 49 playas y calas de la Costa Vasca, muchas de ellas ofrecen condiciones excelentes para la práctica del noble arte de deslizarse por las olas y algunas han sido especialmente reconocidas a nivel mundial. Verano o invierno, en tabla larga o en corta, cualquier estación es buena para lanzarse en busca de la gran ola. Euskal Kostaldeko 49 hondartza eta senaietatik askok baldintza bikainak eskaintzen dituzte olatuen gainean irristatzeko, gainera, horietako batzuk bereziki aintzatetsiak dira mundu osoan. Ibilaldi batekin nahikoa dugu gure kostaldea hartzen duen esentzia surferoa antzemateko. Uda edo negua, taula luzean edo laburrean, edozein urtaro da aproposa olatu handiaren bila abiarazteko. 12 | 13 surf y bodyboard SURFA ETA BODYBOARDA Curso Iniciación y Perfecciona– Bautismo de Iniciación al Surf miento Surf y BodyBoard Surfean hastea Surfari eta bodyboardari buruzko hastapen eta hobekuntza ikastaroa Pensado para todos aquellos que se sienten atraídos por el mundo Si lo que deseas es iniciarte en el surf y mejorar tus dotes como del surf y que desean una primera toma de contacto. Para todos surfero, bien en tabla o en bodyboard, te aconsejamos inscribirte los públicos, sin necesidad de experiencia previa, si tienes ganas en un curso adecuado a tu nivel. La Costa Vasca es el entorno de probar a divertirte en las olas esta es tu actividad. Solo se ideal para que los mejores profesionales, con el equipamiento precisa saber nadar, a nuestro cargo queda el dotarte de más puntero, te enseñen a dominar la tabla. Con la comodidad equipamiento adecuado, los instructores profesionales y las de instalaciones y servicios a pie de playa. Dirigido a niños y primeras nociones sobre el surf. adultos, ¿te animas a coger la siguiente ola? Surfaren munduak liluratuta, aurreneko kontaktua nahi duten Surfean hasi eta surflari gisa dituzun dohainak hobetu nahi badituzu, guztientzat pentsatua. Jende guztiarentzat, ez da aldez aurretiko taulan nahiz bodyboardean, zure mailara egokitzen den ikastaro esperientziarik behar, olatuetan dibertitzeko gogoa baduzu, hau batean izena ematea gomendatzen dizugu. Euskal kostaldea duzu jarduera aproposa. Igeri egiten jakitea baino ez da behar, bikaina da profesionalik onenek, punta-puntako ekipamenduarekin, guri dagokigu ekipamendu egokia, irakasle profesionalak eta surfari taula menperatzera irakats diezazuten. Hondartzako bertako buruzko aurreneko ezagutzak eskaintzea. instalazio eta zerbitzuek eskaintzen duten erosotasunarekin. Haurrei eta helduei zuzendua, hurrengo olatua hartzerik bai? más detalles y propuestas en www.aktiba.info 12
  • 15. surf y bodyboard SURFA ETA BODYBOARDA Clases particulares de Surf Avanzado Surf-Camp Surf aurreratuko eskola partikularrak Surf-Camp Se acerca el momento de hacerte solo a la mar. Has probado la Una opción inmejorable para que aquellos a quienes ya ha invadido experiencia, te gusta y deseas mejorar tu técnica y ampliar tus la pasión por el surf. Compartir tu afición con otros, disfrutar de la conocimientos. Es ahora cuando más necesitas el trato personalizado esencia de las diversas playas surferas de Sopelana, Laga, Zarautz y el asesoramiento de los profesionales en estas clases pensadas o Donosti, y dedicar todo tu tiempo a seguir profundizando en la para que domines tu tabla y quizás puedas empezar a pensar en técnica y desconectar para imbuirte de surf. Un verdadero intensivo, pobrar la famosa ola izquierda de Mundaka. con clases teóricas y prácticas, en grupos reducidos con niveles de conocimientos similares. Bakarrik itsasoratzeko unea da. Esperientzia frogatu eta gustukoa Surfaren grina dutenentzako aukera ezin hobea. Zure zaletasuna duzu, zure teknika hobetu eta zure ezagutzak zabaldu nahian beste batzuekin partekatzea, Sopelako, Lagako, Zarautzko edo zabiltza. Orain da profesionalen eskutik tratu pertsonalizatua eta Donostiako hainbat hondartza surferoren esentziaz gozatzea, aholkuak jasotzeko unea, zure taula menperatzeko eta Mundakako denbora osoa eskaintzea teknikan sakontzen jarraitzeko eta surfean ezkerreko olatu ospetsua frogatzeko, horretarako bereziki murgiltzeko deskonektatzea. Benetako ikastaro trinkoa, eskola pentsatutako eskoletan. teoriko eta praktikoekin, antzeko ezagutza-maila duten talde txikietan. Gorliz DONOSTIA- Plentzia 3 Urdaibai SAN SEBASTIÁN ACTIVIDAD DURACIÓN N. ESCUELAS DE SURF MAPA 2 1 Zarautz 5 EKINTZA IRAUPENA M. SURF ESKOLAK MAPAN 4 BILBAO Bautismo Surf 1/2 jornada · Ur Urdaibai 1 Urdaibai (Bizkaia) · Cabo Billano 2 Plentzia (Bizkaia) Curso Surf y BodyBoard 2 días · Troka Abentura 3 Gorliz (Bizkaia) VITORIA-GASTEIZ · Pukas Surf 4 Zarautz (Gipuzkoa) Clases Avanzadas 2 días 5 Donostia (Gipuzkoa) Surf-Camp 2 días 13 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 17. Un sinfín de recorridos tan dispares entre sí como el contraste entre verdes bosques y el azul de la costa vasca. Los acantilados, las cimas, y valles entre caseríos son los escenarios perfectos para descubrir los rincones más bellos de estas tierras. A pie, en bici o a bordo de un segway cualquier medio de transporte es bueno para recorrer y explorar rincones insospechados. Baso berdeen eta euskal kostaldeko urdinaren arteko kontrastearen antzera, hamaika ibilbide ezberdin. Baserrien arteko labarrak, tontorrak eta haranak agertoki bikainak dira lur horietako bazterrik ederrenak aurkitzeko. Oinez, bizikletaz, segway baten gainean, edozein garraio da egokia bazter pentsaezinetan barrena ibiltzeko eta horiek miatzeko. 15 | 17 rutas senderismo, btt y segway MENDI-IBILIAK, BTT-A ETA SEGWAYA Senderismo en Parques Naturales Senderismo por Acantilados Mendi-ibiliak Parke Naturaletan Mendi ibiliak labarretatik En Euskadi existen 19 áreas protegidas esparcidas por toda su Donde se confluye el Mar y las montañas, dos ingredientes de lujo geografía y otros tantos parajes naturales interesantes. Una de las para hacer que una ruta roce el ser inolvidable. Los recorridos discurren mejores formas de conocer estos entornos es hacerlo a pie, por las zonas costeras de nuestro litoral, ofreciendo al visitante unas aprovechando al mismo tiempo a llenar nuestros pulmones de oxigeno vistas impresionantes, de ésas que permanecen en la retina por mucho y dejar que la naturaleza nos seduzca. Cálzate las botas de monte, tiempo y disfrutando de las curiosidades culturales o geológicas como pon a punto todos tus sentidos, y déjate guiar por las rutas que hemos los hermosos Flysh de Zumaia. seleccionado para ti. Euskadin zehar 19 eremu babestu daude eta beste horrenbeste paraje Itsasoak eta mendiek, ibilbide bat ahaztezin bihurtzeko luxuzko bi natural interesgarri. Inguru horiek ezagutzeko modurik onenetariko bat osagaiak, bat egiten duten tokia. Bideak gure kostaldeko lekuetatik oinez joatea da, aldi berean, gure birikak oxigenoz betetzeko eta igarotzen dira, bisitariari ikuspegi paregabeak eskainiz, denbora luzez naturak gu xarmatzeko aukera aprobetxatuko baitugu. Jantzi itzazu erretinan gordetzen diren horietakoak, eta kultural edo geologikoez mendiko botak, zentzumenak zorroztu, zuretzako hautatu ditugun gozatuz, hala nola, Zumaiako Flysh ospetsuez. ibilbideak lasai asko gidatuko zaituzte eta. 15 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 19. rutas senderismo, btt y segway MENDI-IBILIAK, BTT-A ETA SEGWAYA Rutas en Segway Ibilbideak Segwayez Rutas en Btt Aprende a andar en Bici Ibilbideak BTTz Ikas ezazu bizikletaz ibiltzen Si lo que deseas es que la bicicleta sea tu Y si la bici te apasiona pero aún no la dominas, El segway es un innovador medio de compañera de aventuras, Euskadi es tu te ofrecemos cursos de aprendizaje en los transporte, ecológico, y seguro que, en su paraíso. Te proponemos rutas que discurren que puedes aprender a andar en ella en un versión todoterreno, permite al visitante por parajes naturales para diferentes gustos nivel básico (mantener equilibrio y pedalear) recorrer las laderas y los parajes naturales a niveles. Por tu cuenta y con guía, descubre o perfeccionar tu pericia sobre las dos ruedas bordo de este divertido invento. Fácil de los Centros Btt de Urdaibai, Izki, o Debarrena, en la ciudad. manejar, perder el equilibrio encima de él con rutas señalizadas y puntos de acogida resulta casi imposible, para conducirlo solo donde alquilar material. hay que inclinarse hacia la dirección deseada. Bizikleta zure abentura-laguna izatea nahi Eta bizikletazale amorratua bazara, baina ESegwaya garraio berritzailea, ekologikoa eta baduzu, Euskadi duzu paradisua. Paraje oraindik menperatzen ez baduzu, ikastaroak segurua izateaz gain, bere lur orotako bertsioan, naturaletatik igarotzen diren ibilbideak eskaintzen dizkizugu ibiltzen ikasteko (oreka bisitariari aukera eskaintzen dio asmakizun proposatzen dizkizugu, gustu nahiz maila mantendu eta pedalei eragitea) edo bi gurpilen dibertigarri honen gainean mendi-mazeletan ezberdinetarako. Zure kaxa edo gidari batekin, gainean duzun trebetasuna hirian hobetzeko. eta paraje naturaletan zehar ibiltzeko. Erabiltzeko erraza, ia ezinezkoa da horren aurki itzazu Urdaibaiko, Izkiko edo Debarrenako gainean oreka galtzea, gidatzeko nahikoa da BTT zentroak, seinaleztatutako bideekin eta nahi den norabiderantz okertzearekin. materiala alokatzeko harrera-lekuekin. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN · Aventura Sobrón 1 P.N. Valderejo (Araba) · Hulu Aventura · Begi Bistan 2 P. Pagoeta (Gipuzkoa) Uribe Kosta 3 Senderismo Aizkorri (Gipuzkoa) 10 1/2 - 1 4 Urkiola (Bizkaia) DONOSTIA- en Parques Naturales jornada · Troka Abentura Urdaibai SAN SEBASTIÁN 5 Gorbea (Araba) 6 9 11 8 Irun · Ur Urdaibai 6 Reserva Urdaibai (Bizkaia) BILBAO Zumaia 2 · Kulturbide 7 Izki (Araba) Urkiola Pagoeta 4 8 Zumaia (Gipuzkoa) Senderismo 1/2 - 1 · Begi Bistan 5 Eskoriatza por Acantilados jornada Gorbeia Aizkorri · Ertz 9 Donostia (Gipuzkoa) 12 3 · Aventura Sobrón 1 P.N. Valderejo (Araba) 1 Valderejo · Ur Urdaibai 6 Reserva Urdaibai (Bizkaia) VITORIA-GASTEIZ Rutas en Btt 1/2 - 1 Izki jornada · Kirik 10 Uribe Kosta (Bizkaia) 7 · Kulturbide 7 Izki (Araba) Aprende a 9 Donostia (Gipuzkoa) 5 días · Ertz andar en Bici 11 Irun (Gipuzkoa) Rutas en Segway 1/2 jornada · En Medio 12 Eskoriatza (Gipuzkoa) y otros varios Ver también información sobre centros BTT (izquierda) 17 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 20. Las diferentes propuestas de Multiaventura, en las que se combinan diversas disciplinas, son ideales para todos aquellos que tengan ganas de nuevas experiencias en la vertical o la horizontal. Apto para todas las edades y sin necesidad de forma física específica. Ideal para familias y grupos. Multiabenturako proposamen ezberdinek hainbat diziplina biltzen dituzte eta bikainak dira bertikalean nahiz horizontalean esperientzia berrietarako gogoa duten horientzat. Adin guztietarako aproposa, ez dago sasoi berezian egon beharrik. Bikaina familia eta taldeentzat. 18 | 19 multiaventura MULTIABENTURA Parques de Aventura Circuitos multiaventura Abentura Parkeak Multiabentura zirkuituak ¿Quieres poner a prueba tu agilidad y equilibrio? Puentes tibetanos, Circuitos que combinan diversas actividades como tirolina, escalada, pasarelas colgantes, rocódromos, tirolinas y demás desafíos mientras rapel, tiro con arco… si todavía no te has decantado por ninguna avanzas por las alturas de árbol en árbol o a través de torres. Con los disciplina deportiva, ahora puedes probar un poco de todas a nivel diversos circuitos, de dificultad creciente, que tendrás a tu disposición de iniciación. Podrás combinarlas como quieras y repetir en las podrás medir tu valentía en un entorno novedoso y excitante. que más te han gustado. Zure bizkortasuna eta oreka frogatu nahi al dituzu? Zubi tibetarrak, Hainbat ekintza konbinatzen dituzten zirkuituak, hala nola, tirolina, pasagune esekiak, eskalada murruak, tirolinak eta bestelako erronkak eskalada, rappela, arku-tiroa… Oraindik ez baduzu kirol-diziplinarik zuhaitzetik zuhaitzera dorreak zeharkatuz zoazen bitartean. Erabili aukeratu, hasiera-mailan guztietatik apur bat froga dezakezu. Nahi ahalko dituzun hainbat zirkuituk, geroz eta zailagoak, zure ausardia erara konbinatu eta gehien gustatu zaizkizunak errepikatu. neurtzeko aukera eskainiko dizute inguru berrian eta bizigarrian. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 18
  • 21. multiaventura MULTIABENTURA Escalada, ráppel y vía ferrata Paintball Eskalada, rappela eta via ferrata Paintballa Euskadi, salpicado de montes y montañas con paredes calizas, se Apasionante juego de habilidad y estrategia en el que te verás presenta como un escenario idóneo para iniciarse en el mundo de la involucrado en diferentes misiones: elimina al equipo contrario, escalada ó probar una vía ferrata. Arneses, cuerdas, técnicas de ráppel conquista la bandera o asalta el castillo. Pero, sobre todo, intenta o de progresión en vertical… ¡todo un acercamiento al mundo de la mantenerte en el campo de juego más de 5 minutos, tiempo estimado montaña! para los debutantes. Euskadi, kareharrizko hormadun mendiz betea, leku egokia da Trebetasun- eta estrategia-jolas zoragarria, hainbat misio izango dituzu: eskaladaren munduan hasteko edo via ferrata delakoa frogatzeko. aurkako taldea kanporatzea, bandera konkistatzea edo gaztelua Arnesak, sokak, rappel-teknikak edo progresio bertikaleko teknikak... erasotzea. Baina, batez ere, saiatu jolas-zelaian 5 minutu baino gehiago mendiaren munduan barneratzeko! egoten, hori baita hasiberrientzako kalkulatutako denbora. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN Gorliz DONOSTIA- 4 Urdaibai SAN SEBASTIÁN · Aventura Sobron 1 Sobron (Araba) Urduliz 3 Deba Parques de Aventura 1/2 jornada 7 · Sopuerta Abentura 2 Sopuerta (Bizkaia) Sopuerta 10 2 11 Morga · Ur Urdaibai 3 Urdaibai (Bizkaia) 5 BILBAO Circuitos Multiaventura 1/2 jornada · Troka Abentura 4 Gorliz (Bizkaia) Karrantza · Basori 5 Karrantza (Bizkaia) · Naturlan 6 Izki (Araba) 9 Valderejo 8 Egino Escalada, ráppel · Troka Abentura 7 Escuela Urduliz (Bizkaia) y vía ferrata 1/2 jornada 1 VITORIA- 8 Escuela Egino (Araba) GASTEIZ Izki · Inguru Abentura Sobrón 6 9 Valderejo (Araba) · Deba Aventura 10 Deba (Gipuzkoa) Paintball 1/2 jornada · Aventura Sobron 1 Sobron (Araba) · Kirik 11 Morga (Bizkaia) 19 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 22. Dicen que quien sale a navegar por vez primera, tarde o temprano vuelve a hacerse a la mar. Descubrir los bellos rincones que la Costa Vasca alberga en sí, lugares casi invisibles de otra forma, es una de las experiencias más recomendables. Aurreneko aldiz nabigatzera doana, noiz edo noiz berriro itsasoratzen dela diote. Euskal kostaldeko bazter ederrak aurkitzea, osterantzean ia ikusezinak liratekeenak, esperientziarik gomendagarrienetako bat da. 20 | 21 navegar por el mar ITSASOTIK NABIGATZEA Navegar por la Costa Vasca Euskal kostaldetik nabigatzea Descubre el Flysch de Zumaia Begiztatu Zumaiako Flyscha En la popa o en la proa, a babor o a estribor, mires hacia donde Un verdadero tesoro natural que hace de esta costa un paraje mires la Costa Cantábrica es un paraíso para los sentidos. Sus muy singular. Los flysch son estratos rocosos que recogen millones pueblos pesqueros, sus puertos, y sus acantillados harán que de historia geológica. Un tramo de unos 8 kilómetros intactos no olvides tan fácilmente tu salida a la mar en velero. con un motón de historia. Popan edo brankan, ababorrera edo istriborrera, begiratzen duzun Benetako altxor natural honek kostalde hau paraje berezi bihurtzen lekura begiratzen duzula Kantauriko kostaldea zentzumenentzako du. Flyschak milioika urteko historia geologikoa biltzen duten paradisua da. Zure belaontzian zoazela, ahaztuko ez dituzun arroka-geruzak dira. 8 kilometroko bidea, historia handikoa eta bertako herri arrantzaleek, portuek eta labarrek liluratuko zaituzte. ukitu gabea. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 20
  • 23. navegar por el mar ITSASOTIK NABIGATZEA Bonos de Navegación Nabigazio-bonuak Y si la mar ya te tiene enganchado y la quieres tener muy de cerca siempre que puedas, ésta es una buena opción: un bono de navegación para que embarques cuanto quieras. Getxo será tu punto de partida, la meta la pones tú mismo. Itsasoak jada harrapatu egin bazaitu eta ahal duzun bakoitzean hurbil izan nahi baduzu, hauxe duzu aukera ona: nabigazio-bonua, nahi haina ontziratzeko. Getxotik aterako zara, helmuga zuk zeuk jarriko duzu. Cursos y Titulaciones Ikastaroak eta titulazioak Para los verdaderos lobos de mar que aspiran a dirigir un velero, aprendizaje teórico y práctico, para recreación u obtener titulaciones náuticas. Descubre los secretos de los aparejos, cartas de navegación, y el extenso lenguaje de comunicación entre marinos. Ikaskuntza teorikoa eta praktikoa, belaontzi bat gidatzeko asmoa duten benetako itsasoko arrain zaharrek disfrutatu ez ezik, titulazio nautikoak lor ditzaten. Aurki itzazu aparailuen eta nabigazio-karten sekretua, bai eta itsasgizonen arteko komunikazio hizkuntza zabala ere. Bermeo DONOSTIA- 1 SAN SEBASTIÁN ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN Getxo 2 3 BILBAO Zumaia Navegar por 1/2 - 1 · Matxitxako Nautika 1 Bermeo (Bizkaia) la Costa Vasca jornada · Shackleton Sail 2 Getxo (Bizkaia) Descubre el Flysh 1/2 - 1 · Begi-Bistan de Zumaia 3 Zumaia (Gipuzkoa) jornada Bonos de Navegación 10-40 · Shackleton Sail 2 Getxo (Bizkaia) VITORIA- salidas GASTEIZ varias · Matxitxako Nautika 1 Bermeo (Bizkaia) Cursos y Titulaciones jornadas · Shackleton Sail 2 Getxo (Bizkaia) 21 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 25. Profundas simas, complejos sistemas laberínticos, inhóspitas cavidades… con la espeleología probarás la sensación de sumergirte en las profundidades de la tierra. Desde fáciles cuevas hasta complicados cañones, podrás probar distintos niveles de dificultad según sea tu preparación y experiencia. Leize sakonak, labirinto itxurako sistema konplexuak, barrunbe babesgabeak... espeleologiaren bidez lurraren barrenean murgiltzearen sentsazioa frogatuko duzu. Kobazulo errezetatik arroila zailetara arte, zailtasun-maila ezberdinak daude zure prestakuntzaren eta esperientziaren arabera. 23 | 24 espeleología ESPELEOLOGIA Cueva de Iguaran Cueva de Baltzola Iguaran kobazuloa Baltzolako kobazuloa Con esta actividad de media jornada realizarás un Si bien los 1.008 metros de esta cavidad no entrañan paseo por la misteriosa cueva ubicada en la Sierra dificultad técnica, lo complicado es recorrerlos de Entzia y que no presenta grandes dificultades. olvidándose de la carga mitológica de la cueva: son Podrás descubrir como se formó esta cavidad de varios los personajes de la mitología vasca que han 1.040 metros. habitado aquí: sorginak, lamiak… su moradora más ilustre, según la leyenda, es Mari, la Dama del Anboto. Egun erdiko ekintza honekin Entzia Mendizerran Barrunbe honek dituen 1.008 metroek zailtasun kokatutako koba misteriotsu honetatik ibiliko zara; teknikorik ez duten arren, zailena kobaren kutsu ez du zailtasun handirik. 1.040 metroko barrunbe mitologikoa ahaztea da: hainbat dira bertan bizi izan hau nola eratu zen jakingo duzu. diren euskal mitologiaren pertsonaiak: sorginak, lamiak… bere bizilagunik ospetsuena, kondairaren arabera, Mari da, Anbotoko Dama. 23 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 26. ESPELEOLOGIA espeleología Cueva de Mairuelegorreta Curso de Espeleología Mairuelegorretako kobazuloa Espeleologia ikastaroa La cavidad con mayor desarrollo del karst del Parque Natural de En estos cursos de dos días dominarás desde la táctica para Gorbeia en su vertiente alavesa, a 930 mtrs. de altura, junto a un interpretar topografías hasta la técnica de descender por una hermoso bosque de hayas. Una verdadera aula de espeleología pared vertical con una cuerda. Pero, sobre todo, aprenderás a y escuela de numerosos espeleólogos alaveses. comportarte en una cueva y a progresar por ella conociendo el modo necesario para hacerlo de forma segura. Gorbeiako Parke Naturalak bere isurialde arabarrean duen karstean Bi eguneko ikastaro hauetan topografiak ulertzeko taktika ez ezik, gehien garatutako barrunbea, 930 metroko altuerara, pagadi eder soka batekin horma bertikal batetik jaisteko teknika menperatuko baten ondoan. Benetako espeleologia-gela, espeleologo arabar dituzu. Baina, batez ere, kobazulo batean egoten eta bertatik askoren eskola. ibiltzen jakingo duzu, era seguruan egiteko beharrezko moduan. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN DONOSTIA- SAN SEBASTIÁN Cueva de Iguaran 1/2 jornada · Inguru Abentura 1 Opakua (Araba) BILBAO 5 Urkiola Cueva de Baltzola 1/2 jornada · Kirik 2 Dima (Bizkaia) 2 Dima 3 Cueva de Mairuelegorreta 1/2 jornada · Inguru Abentura 3 Zigoitia (Araba) Zigoitia Okina 4 1 Curso de Espeleología 2 días · Inguru Abentura 3 Zigoitia (Araba) VITORIA- Opakua GASTEIZ Izki 1 Opakua (Araba) 1 Opakua (Araba) Otras cuevas 1/2 - 1 · Inguru Abentura jornada 4 Okina (Araba) 5 Urkiola (Bizkaia) más detalles y propuestas en www.aktiba.info 24
  • 27. El caballo, símbolo de fuerza y libertad, ha acompañado al hombre a lo largo de la historia. Animal fiel y noble, la pasión por ellos se ha convertido en un verdadero estilo de vida. ¿Nunca has montado uno? Anímate, y descubre el mundo del caballo de una forma segura y profesional y en un entorno natural inigualable. Zaldia, indarraren eta askatasunaren ikurra, gizakiarekin batera egon da historian zehar. Animali leiala eta noblea, berekiko pasioa benetako bizimodu bilakatu da. Ez zara inoiz zaldi baten gainean ibili? Anima zaitez, eta murgildu zaldiaren munduan modu seguruan, profesionalean eta inguru natural paregabean. 25 hípica HIPIKA Bono Equitación Zaldiketa-bonua Paseo a Caballo Curso intensivo Ibilaldia zaldiz Ikastaro trinkoa Si ya eres todo un perfecto jinete o si apenas Para aquellos que deseen dominar las Niños y adultos pueden beneficiarse de él, has cabalgado, ésta es tu mejor elección. técnicas y perfeccionar todo lo que hayan ya que su principal ventaja es que las 10 Media jornada en la que pasearás a lomos de aprendido hasta el momento, el curso clases se pueden compartir entre varias un caballo de calidad, con la supervisión de intensivo les da la posibilidad de personas. En ellas además de montar a monitores cualificados, por los alrededores de conseguirlo. Cuatro horas diarias en épocas caballo, los alumnos aprenden a cuidar, una joya arquitectónica, el Castillo de Butrón. vacacionales de verano, Semana Santa… cepillar y manejar al animal. Zaldizko bikaina bazara edo oraindik zamalkatu Teknikak menperatu eta dagoneko ikasi duten Haurrentzat eta nagusientzat, bere abantailarik ez bazara, hauxe duzu aukerarik onena. Egun guztia hobetu nahi dutenentzat, ikastaro nagusiena 10 eskolak hainbat pertsonen artean erdiz ibiliko zara kalitatezko zaldi baten gainean, trinkoak horretarako aukera eskaintzen die: 4 bana daitezkeela baita. Zaldiz ibiltzeaz gain, kualifikatutako monitoreen zaintzapean, ordu egunean, udako, Aste Santuko... ikasleek animalia zaintzen, orrazten eta gidatzen benetako harribitxia den Butroeko Gazteluaren oporraldietan. ikasiko dute. inguruetatik. Uribe Kosta DONOSTIA- SAN SEBASTIÁN BILBAO ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN Paseo a Caballo 1/2 jornada · Club Hípico Curso intensivo 4 h. diarias Castillo de Uribe Costa (Bizkaia) VITORIA-GASTEIZ Butrón Bono Equitación 10 clases 25 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 28. Sortear caudales y rocas, pasar por estrechos desfiladeros, descender por toboganes, andar por graveras, sumergirse para atravesar sifones… en definitiva, plantarle cara a la naturaleza a través de la práctica del barranquismo. Tanto si eres principiante como un experto en el descenso de cañones, en Euskadi encontrarás la oferta suficiente para realizar esta práctica deportiva con garantías de seguridad. Emariak eta arrokak saihestea, estuetatik igarotzea, txirristetatik jaistea, legar-hobietatik ibiltzea, sifoiak zeharkatzeko urperatzea... azken finean, barrankismoa praktikatuz naturari aurre egitea. Arroilak jaisten hasiberria nahiz trebea izan, Euskadin segurtasun-bermeekin kirol hau praktikatzeko eskaintza nahikoa dago. 26 | 27 barranquismo BARRANKISMOA Barranco de Luna Barranco de Errekabeltz Lunako amildegia Errekabeltzeko amildegia En el entorno del Parque Natural de Valdegobía, este barranco es El barranco de Errekabeltz, también conocido como Arkaka, se idóneo para los que tomen contacto por primera vez con este deporte. presenta como una buena primera experiencia con un recorrido Aunque el requisito imprescindible es saber nadar, es muy aconsejable sencillo, que no exige poner en práctica el ráppel, pero muy contar con nociones de ráppel y condición física para afrontar saltos aconsejable para entrenar saltos de hasta 7 metros. de agua de hasta 3 metros de altura. Valdegobiako Parke Naturaleko arraila hau bikaina Errekabeltz arroila, Arkaka izenez ere ezaguna, da kirol hau aurreneko aldiz praktikatzen dutenentzat. lehen esperientzia ona da ibilbide erraza baitu, Igeri egiten jakin behar den arren, oso ez du rappel egitea eskatzen, baina oso gomendagarria da rappel ezagutzak izatea eta sasoi gomendagarria da 7 metrora arteko jauziak onean egotea 3 metroko garaiera izan ditzaketen entrenatzeko. ur-jauziei aurre egiteko. Cañón-Cueva de la Leze Cascadas de Irusta La Leze arroila-kobazuloa Irustako ur-jauziak Miles de años han sido necesarios para que el río Artzanegi erosionara 120 metros de cascada en tres resaltes y en el fondo de un circo la roca en la cueva-barranco de la Leze, creando uno de los barrancos rodeado de aristas graníticas. Es el escenario que presentan las mas genuinos de Europa. Ahora se pueden seguir los pasos del Cascadas de Irusta, pertenecientes a Peñas de Aia, en el límite entre agua, una parte bajo tierra y otra al aire libre, para adentrarte en una Gipuzkoa y Navarra. Su ráppel más alto alcanza los 52 metros. Para cueva de impresionante belleza. los que busquen emociones fuertes. Milaka urte behar izan dira Artzanegi ibaiak La Lezeko koba-amildegia 120 metroko ur-jauzia hiru irtendunekin eta granitozko ertzez higatzeko eta Europako amildegirik jatorrenetako bat sortzeko. Orain inguratutako zirku baten hondoan. Honelakoxeak dira Irustako ur- uraren urratsak jarrai daitezke, zati batean lur azpitik eta bestean jauziak, Aiako Harriaren zati direnak, Gipuzkoako eta Nafarroako kanpoan, edertasun ikaragarriko kobazuloan barneratzeko. mugan. Bere rappelik altuena 52 metrora heltzen da. Emozio bizien bila dabiltzanentzat. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 26
  • 29. barranquismo BARRANKISMOA Barranco de Akerreta Barranco-Cañón de Arritzaga Curso de Barranquismo Akerretako amildegia Arritzagako amildegi-arroila Barrankismo ikastaroa A pesar de que su recorrido no incluye saltos, Considerado uno de los barrancos más Si has decidido que tu próxima aventura el barranco de Akerreta cuenta con todas las completos de Gipuzkoa y reservado a consistirá en descender por un barranco con características propias de un recorrido de alta aventureros experimentados, el barranco- el curso de iniciación aprenderás las técnicas dificultad. Toboganes de diferentes tamaños cañón de Arritzaga pone a tu disposición de salto, las de deslizamiento por un tobogán, y superficies resbaladizas durante más de 6 saltos, ráppeles, toboganes… Invertirás un las de descenso cascadas y hasta montar horas lo convierten en un trazado día entero para recorrer un desnivel de más pasamanos. Si quieres avanzar, en la fase de indispensable para los amantes de este de 300 metros, muy resbaladizo en algunos perfeccionamiento serás tú mismo quién deporte. tramos y acompañado de exuberante instale y guíe el recorrido, siempre bajo la vegetación. supervisión de monitores expertos. Nahiz eta bere ibilbideak jauziak ez izan, Gipuzkoako amildegirik osatuenetakoa den Zure hurrengo abentura amildegi batetik jaistea Akerretako amildegiak zailtasun handiko bide eta esperientzia duten abenturazaleentzat dela erabaki baduzu, hastapen-ikastaroarekin baten ezaugarri guztiak ditu. 6 ordu baino gordetako Arritzagako amildegi-arroilak zure jauziak egiteko, txirristagailuetan irristatzeko, gehiagoz hainbat tamainatako txirristak eta eskura jartzen ditu jauziak, rappelak, txirristak... ur-jauzietatik jaisteko eta baita eskudelak gainazal irristakorrak, kirol honen zaleentzat Egun oso batean 300 metro baino gehiagoko jartzeko teknikak ere ikasiko dituzu. Aurreratu behar-beharrezko ibilbidea da. aldea duten lekuetan zehar ibiliko zara, zati nahi baduzu, hobetze-fasean zuk zeuk batzuetan oso irristakorrak eta landaretza ibilbidea instalatuko eta gidatuko duzu, betiere liluragarriarekin. monitore adituen gainbegiratzepean. ACTIVIDAD DURACIÓN N. EMPRESA MAPA EKINTZA IRAUPENA M. ENPRESA MAPAN · Naturlan 1 Luna-Kuartango Barranco de Luna 1/2 jornada (Araba) DONOSTIA- SAN SEBASTIÁN 4 Irun Barranco de Errekabeltz 1 jornada · Ertz 2 Zaldibia (Gipuzkoa) BILBAO · Inguru Abentura Cañón-Cueva de la Leze 1 jornada 3 Egino (Araba) Amezketa 5 · Ertz 2 Zaldibia Ataun 6 Cascadas de Irusta 1 jornada · Ertz 4 Irun (Gipuzkoa) Kuartangoa 1 Albeniz 7 3 Egino VITORIA- Barranco de Akerreta 1 jornada Amezketa GASTEIZ · Ertz 5 (Gipuzkoa) Barranco-Cañón 1 jornada · Ertz de Arritzaga 6 Ataun (Gipuzkoa) Curso de Barranquismo 2 días · Inguru Abentura 7 Albeniz (Araba) 27 Directorio Empresas en pág. 35 | Ver niveles en pág. 1
  • 30. Mucho se podría escribir sobre la sensación de practicar puenting en todas sus modalidades, para intentar describírselo a alguien que nunca lo ha probado. Pero, lo cierto es que es una experiencia casi indescriptible y es necesario probarlo para llegar a entenderla. Asko idatz zitekeen puentinga bere modalitate guztietan praktikatzeak sortzen duen sentsazioaren inguruan, inoiz frogatu ez duen bati deskribatzen saiatzeko. Egia esan, ia deskribaezina den esperientzia da, beharrezkoa da frogatzea hura ulertzera heltzeko. 28 | 29 Puenting PUENTINGA Puénting Pupuénting Puentinga Pupuentinga ¿Te atreverías a saltar desde un puente? Tan solo debes preocuparte El pupuénting va más allá del propio puenting. Todo se multiplica: dos de vivir y recordar el momento al máximo. Una experiencia tan segura caídas y doble péndulo que el salto describe. La velocidad que llega como inolvidable en la que todo está pensado y medido para que a alcanzar el valiente saltador ronda los 115 kilómetros por hora. solo pienses en pasarlo bien. Zubi batetik behera salto egitera ausartuko zinateke? Unea ahalik eta Pupuentinga puenting bera baino haratago doa. Dena bikoizten da: gehien bizitzeaz eta gogoratzeaz baino ez zara arduratu behar. bi jauzi eta pendulu bikoitza. Jauzilari ausarta gutxi gorabehera 115 Esperientzia segurua nahiz ahaztezina, guztia pentsatuta eta neurtuta kilometro orduko abiadurara hel daiteke. dago ongi pasatzeko. más detalles y propuestas en www.aktiba.info 28