Fitness - mental                           und körperlich                         von Hannes Schleeh Coaching | Innovation...
Hannes Schleeh                         Hotelbetriebswirt HoFa Heidelberg                         Studium FH Ludwigshafen u...
© by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
Geist                                           Körper                                            Seele                   ...
Meine Geschichte    Nur was man selbst erlebt     hat, kann man anderen      Menschen erklären!                           ...
Meine Geschichte                          Es begann 2005                             © by Hannes Schleeh Coaching-Innovati...
Meine Geschichte                         5. Dezember 2008       111,1 kg                             © by Hannes Schleeh C...
November 2008 110 kg                        Juli 2010 79 kg                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovatio...
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7 Abnehmregeln         1. Mehr Bewegung         2. Wenig und bewusst essen         3. Kein Zucker         4. Kein Alkohol ...
Tipps         1. Ziel setzen         2. Kalorienbilanz führen         3. Maximal 1 Kilo pro Woche         4. Am Besten vor...
Körper                         Körper Übung                          © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, ...
Geist                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
Geist         Der Geist ist stärker           als die Materie                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovat...
Geist       Unmögliches möglich machen                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. Ap...
Geist        X ✓Dienstag, 24. April 12                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.com
Geist                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
Markus 11, 24    Ja ich sage euch: Um was      ihr auch bittet - glaubt     fest , dass ihr es schon    bekommen habt, und...
Geist       Mit unserem Denken       beeinflussen wir die              Welt!                         © by Hannes Schleeh Co...
Seele                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
Seele          Beten, meditieren in sich              hinein horchen!                         © by Hannes Schleeh Coaching...
Seele               Religion heißt          Rückbindung der Glaube              ist sehr wichtig                         ©...
Schlafen Sie                 ausreichend und                     richtig!                         © by Hannes Schleeh Coac...
Wer das so umsetzt,        der schafft auch eine                         © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienst...
Start in Füssen                            © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
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Fitness mental und körperlich sob 23.04.12 hannes schleeh

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Wie nehme ich Gewicht ab und bleibe mental und körperlich fit. Hannes Schleeh erklärt, wie er von 111,1 kg auf 79 Kilo abgespeckt hat und wie er es geschafft hat 1,5 Jahre nach Beginn das härteste Mountainbike Rennen der Welt zu beenden. Er ist Finisher der Craft Bike-Transalp 2010 und 2011.

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Fitness mental und körperlich sob 23.04.12 hannes schleeh

  1. 1. Fitness - mental und körperlich von Hannes Schleeh Coaching | Innovation © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  2. 2. Hannes Schleeh Hotelbetriebswirt HoFa Heidelberg Studium FH Ludwigshafen und University of the West of England Bristol Dipl. Betriebswirt (FH) 19 Jahre Berufspraxis Gastronomie 15 Jahre Landwirtschaft als Marketingleiter in Maschinenringe Dipl. Hypnose-Therapeut IKH Zug © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  3. 3. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  4. 4. Geist Körper Seele Körper, Geist und Seele © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  5. 5. Meine Geschichte Nur was man selbst erlebt hat, kann man anderen Menschen erklären! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  6. 6. Meine Geschichte Es begann 2005 © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  7. 7. Meine Geschichte 5. Dezember 2008 111,1 kg © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  8. 8. November 2008 110 kg Juli 2010 79 kg © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  9. 9. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  10. 10. 7 Abnehmregeln 1. Mehr Bewegung 2. Wenig und bewusst essen 3. Kein Zucker 4. Kein Alkohol 5. Viel Wasser trinken 6. „Gönntag“ einlegen 7. Im Urlaub keine Regeln © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  11. 11. Tipps 1. Ziel setzen 2. Kalorienbilanz führen 3. Maximal 1 Kilo pro Woche 4. Am Besten vorher zum Arzt! 5. Sozialen Druck aufbauen 6. Erfolge feiern und belohnen © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  12. 12. Körper Körper Übung © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  13. 13. Geist © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  14. 14. Geist Der Geist ist stärker als die Materie © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  15. 15. Geist Unmögliches möglich machen © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  16. 16. Geist X ✓Dienstag, 24. April 12 © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.com
  17. 17. Geist © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  18. 18. Markus 11, 24 Ja ich sage euch: Um was ihr auch bittet - glaubt fest , dass ihr es schon bekommen habt, und Gott wird es euch geben! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  19. 19. Geist Mit unserem Denken beeinflussen wir die Welt! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  20. 20. Seele © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  21. 21. Seele Beten, meditieren in sich hinein horchen! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  22. 22. Seele Religion heißt Rückbindung der Glaube ist sehr wichtig © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  23. 23. Schlafen Sie ausreichend und richtig! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  24. 24. Wer das so umsetzt, der schafft auch eine © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  25. 25. Start in Füssen © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  26. 26. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  27. 27. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  28. 28. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  29. 29. Dienstag, 24. April 12
  30. 30. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  31. 31. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  32. 32. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  33. 33. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  34. 34. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  35. 35. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  36. 36. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  37. 37. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  38. 38. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  39. 39. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  40. 40. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  41. 41. © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  42. 42. Fangen Sie heute an! Ich unterstütze Sie gerne dabei! © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12
  43. 43. Vielen Dank für Ihre Aufmerksamkeit © by Hannes Schleeh Coaching-Innovation.comDienstag, 24. April 12

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