3. SAMOS : No medio dun frondoso val. atipase a Abadía Benedictina de Damos, que segué sendo mosteiro Nº actualidad, O Real Mosteiro de San Julián Ok San Sian. Este templo, ose benedictino, é un dos tres mostearos que anida están habitados por monees en Galicia.
4. TRIACASTELA: Superficie:49,2 km²Población:839 A antigüidade do concello despréndese do sea propio topónimo, Tira-Casteló, tres casuelos aparecen no seu escudo, porreen, non se conservan pegadas de ningún deles. Por iso é mió probable que o seu come responda a.C. emprazamento de tres castros dos que aínda se conservan restos: Triacastela, Lagares e Santo Adrián Castro de Santo Adrián